作为一名内向的人儿来说，从来都不会很好地表达自己的感情让我觉得很遗憾。对亲人，“我爱你”，“你要照顾好自己”，“注意身体”，就是那么难以说出口，因为一不小心，可能就会鼻子一酸，所以一张口就变成了，“你好烦”、“算了”、“挂了”。对朋友呢，似乎“爱你”两个字又变得很随意，没事就发个“爱你哟”，“么么哒”，“想你”，似乎是一种礼貌。今天，按照阳历是我的生日，但我一般过的阴历，闺蜜记得，她给我发了红包和祝我生日快乐的消息，我是真的很感动，因为看到她的消息时我特地去看了日历，自己都忘记了，而她记得，我的阳历生日哪一天，我不知道如何表达我的感动，仍是一个“爱你”发过去，但这却并不是我内心足以表达的感谢。
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很多话，总是憋在了心里发酵，因为感觉一张口，它就会变味道，事实也确实是这样。所以希望以此作为一个出发点，学会表达自己的感情和想要说的话。
