2017.11.10周五
【工具】No.37“练习”
练习是“花时间训练”的重要部分。
1.让孩子们轮流设置计时器,看看他们花多久,完成上床前的所有惯例(或者任何你想教的事)
2.问问孩子们有什么改进的方法。
3!继续共同解决问题,保持练习。
【实录】
无论是大人还是孩子,想做好每一件事情,都需要练习,更需要刻意练习。
之前,我和女儿约定,她的睡前准备包括:收拾书包,洗澡刷牙,准备第二天要穿的衣服。
过了将近两周时间,女儿并没有完全做好。有时候因为写作业太晚,累得不想收拾书包;有时候又忘了准备第二天的衣服。
有时候我会忍不住提醒她,有时候我会睁一只眼闭一只眼。
明天找个时间和她沟通一下,听听她有什么样的想法。
然后给点耐心,再给她一周的时间练习,看看效果如何。
【复盘】
刻意练习,养成良好的习惯。
【内观】
再刻意练习毛笔字,努力成为省级的书法家。