卡片笔记写作法的终章(长文慎入!)

这章的内容有点多,几乎占了这本书的一半,读书笔记做的有些长啊。

确立了写作的四个基本原则之后,这章讲述了成功写作的六个步骤。

第一步,明确区分独立而又相关联的任务

这个步骤其实是首先了解我们大脑的特性,根据这些特性做针对性高效率的工作。那么大脑有什么特性呢?

一是注意力有限。人类大脑的注意力,一次只能专注于一件事。

针对这个特性,我们需要全神贯注于每一项任务,不要一心多用。

写作可以帮助我们很好的集中注意力,但同时我们需要注意的是,不同的任务需要不同的注意力,比如校对时我们扮演的是批评家的角色,这与写作输出时是不一样的关注度,所以我们不能一边改一边写,改就是改,完全贯彻改的任务,写就是写,完全把想法转化成为文字。概括或修改写作大纲,也是不同于写稿、校对的任务,整合和发展思路,也不同于上述三种写作的任务。采用卡片盒写作法,可以很清晰地将这些写作任务分开,当然,阅读也是需要不同的注意力,有些细读有些粗略带过,这些都是交替进行的,没有一个固定的模式,需要灵活应用。

当然,灵活应用是建立在多多练习基础上的,而不是单纯订计划,这些技能可以通过刻意练习内化成不需要思考就能完成的任务,而制定计划永远都会慢半拍,因为计划永远没有变化快,我们最后掌握的是应对变化的能力。

二是短期记忆容量有限。一次最多只能容纳七件事。

针对这个特性,我们需要做的特别简单,把它写下来,为大脑减负。如果你始终有一件事或者几件事悬而未决,大脑就不能专注的工作,把它记下来,大脑就会觉得这件事已经解决了,可以将注意力专注到眼前的工作中。

一个很好的例子是,如果你需要去超市买东西,手头又有未处理完的工作,先将去超市要买的东西写在纸上,大脑就会专注于未处理完的工作。如果未处理完的工作是多个任务叠加,拆分它,一个一个任务完成,这样也能很好对付拖延症。同时,大脑还有个特性,如果你一直有任务悬而未决,它一直都会在头脑中自动运转,这就是某一刻你突然就有了灵感的原因,当你在超市购物时,当你给孩子换尿布时,不经意间,悬而未决的任务完成了。

三是驱动力或意志力有限。这就需要我们用点诡计对付大脑,比如欺骗,让大脑觉得它对此很感兴趣,从而使自我损耗最低,意志力更长久。减少做决定就是其中一个很有效的方法,应用到写作上,即通过长期的可靠的稳定的一种模式,来形成一种惯性,减少大脑做决定的次数,让我们有更多的心力去完成更多的任务。

同时能够及时完成一项任务并能在我们停下的地方继续开展工作,还有一个好处,就是有助于恢复注意力,劳逸结合的做法是高效的,放松是为了更好的学习和思考。

第二步,阅读和理解

阅读理解这个词经常出现在以前的英语考试的大题上,但是这是两个词来的。一是阅读,二是理解。

阅读是有要求的,首先你需要手里拿支笔,做好随时捕捉自己的想法的准备,同时也可以用各种自己喜欢的方式记文献笔记,或长或短都可以,根据阅读的文献的难度来决定,最终都要做的一个步骤就是将这些整理成为永久笔记放在卡片盒中。

同时,阅读需要开放的心态。这意味着你不能只看自己喜欢的认同的观点,而人为排斥那些驳斥的观点,或者你不喜欢的观点,真理是越辩越明的,并且有些观点确实是从另外的视角观察世界,有些观点只有在激烈的碰撞后才能产生思想的火花,我们不能决定卡片盒最终的输出走向,就像我们不能先射箭再画靶子一样。

阅读的过程也是在训练我们抓住要点的能力,所谓要点,判断的标准以和你目前所做的研究的相关程度来论。抓住要点的能力,也是通过刻意练习能培养出来的,就像钢琴家弹钢琴,这需要刻意练习,当练习多了就很容易找到相关性。

阅读并不是目的,目的是学习,并理解,无数相关实验表明,写下来更有助于理解,这也是阅读时候手里拿一支笔的原因,同时,写下来,用自己的话写下来,才能检验阅读我们到底理解了多少,吸收了多少,避免空谈的盲目自大,很多时候,重复阅读是无效的,也容易让我们产生熟悉的感觉,进而导致误以为自己理解的错觉。

总的来说,我们要在阅读过程中完成学习,学习本身就需要刻意练习,增强对世界的理解。刻意练习需要努力,单纯的重复阅读达不到这种努力的效果,只是在做表面功夫,那么什么才是有效的努力的成功的学习方法?详细阐释。详细阐释意味着用自己的话将知识转化输出,这与卡片盒笔记的做法非常相似,阅读、思考、写作、修改。而卡片盒更高效的地方在于,将一部分大脑解放出来,卡片盒负责处理细节和参考资料,存储长期的记忆资源。大脑就可以更专注于要点,更深层次的理解和学科大图景,并更具有创造力。

第三步,记卡片盒笔记

这步应该是本章的一个核心了。对怎么记卡片笔记,又做了进一步的阐述。

卡片笔记是一种刻意练习,既然是刻意练习,就需要强化,必须每天都要记几条笔记做为刻意练习坚持下去,这是第一条原则,坚持每天记笔记。

做卡片笔记的过程,也是大脑外化思考的过程,费曼说他的思维活动都是在纸上进行的。这也是思想在外部的脚手架。

将一个想法嵌入卡片盒已有的上下文中,一个常见的方法是写出它为什么对自己的思路很重要。

举例来说,当我读了一本书,用自己的话,总结并概括了书中作者的大意之后,(这一步还属于文献笔记的范畴)

当我要写下卡片盒第一张永久笔记时,我首先要思考的问题是:这对我的研究和我在卡片盒里思考的问题有什么意义?或者说,我写下的这些内容(文献笔记)为什么能引起我的兴趣?

当我写下我为什么感兴趣的时候,感兴趣的原因,也就是这条笔记随即会引发进一步的问题,我可以在下面的笔记中接着探讨:为什么?

这时永久卡片盒里已经有了两条笔记,是针对文献笔记所做的笔记,按照自己的思路写出来的。一条笔记是说明了这本书与我自己思考的相关性;另一条笔记在相关性的基础上,更详细地解释了我的想法。

上述应该加粗变色,这是由文献笔记转化成永久笔记的思路。

当继续探讨更多时,与笔记盒中其他笔记联系的可能性就越大,这样一方面会进一步解释这个话题,另一方面则可以拓展出更多的思路,构建其他文章、话题的联系。

当我们已经将思想从文献笔记转化到永久笔记,变成我们自己思想的一部分,这时,需要给大脑减压,让它忘记那些文献笔记的思想,这样才能去更好的吸收更多新知识。文献笔记是会永久存档的,这就相当于外化了一部分大脑。

学习不是死记硬背,重点在于理解,只有理解才能转化为自己的东西。记笔记,并整理到卡片盒中,目的就是为了理解某件事情背后蕴含的更广泛的意义。

写完永久笔记之后,下一步就是将其添加到卡片盒中。

首先,建立笔记与笔记之间的联系,用序号连接,构建成初步的序列结构。

可以将新笔记链接到已有笔记上,也可以已有链接到新笔记上。

重要的是,确保索引中可以找到新的笔记,必要时在索引中添加一个条目,或者从与索引相连的笔记中引用索引。

最后,构建心理模型的网格结构。

第四步,发展想法。

发展想法就是构建卡片盒网络结构的过程。

可以拆解出的步骤是:

首先,当我们记下一条永久笔记之后,我们要对这条笔记做个归纳总结,提取关键词,以正在研究的课题的角度切进去,提取出关键词,才能将其置入到同类关键词的上下文中,从而形成一个索引的框架,再在此基础上整理出层级结构。

其次,建立智能链接,主要是交叉引用的链接方式,这有助于思想的整合。

卢曼总结了四种基本的交叉引用类型:

第一类到第四类(卡住了,不知道说的是啥)

重要的是,建立这些链接,是在完成文稿的思考过程中,寻找有意义的联系,当这些联系被建立,卡片盒的内部结构也就建立起来了。

比较、纠正和区分笔记是我们和卡片盒对话的方式,这也帮助我们发现旧有的想法,和现有想法的差异,还能帮助我们发现矛盾、悖论或对立,这是促进洞见产生的重要因素。

如此使用卡片盒,就可以不定期地提取先前的想法和事实,并将它们与其他信息联系起来。这也是学习从已知向未知扩展的方式,当我们有意识的发展这些联系时,我们大脑也建立了同样的联系。

比较、区分和连接笔记是写好学术文章的基础,但琢磨和推敲想法才是产生洞见和卓越文章的关键。

还需注意卡片盒的标准化,每条笔记都以一屏为单位,不需要滚动屏幕即可。设置这些限制是为了大脑更好的工作。

第五步,分享你的洞见。

从头脑风暴到卡片盒风暴

我们一开始决定用卡片盒,把写作作为我们整个智力活动的手段和目标,那么寻找写作主题就完全不是一件难事了。

每当我们读一些东西的时候,就会判断哪些值得写,然后记下来。如果这与我们的长期思考有关,对发展已有的想法有帮助,我们会记录到永久笔记中。不仅如此,我们还会不断思考新信息与已有想法之间的联系,并以文字的形式将这些笔记之间的联系记录在卡片盒里。这样我们就有了清晰可见的想法集群,也就是可以用于文稿写作的素材。这是一个自我强化的过程,一个显性发展的想法集群会吸引更多的想法,并提供更多的联系。

卡片盒的写作方式是与正常通过计划进行写作的过程相反的,通过卡片盒提出问题、发展主题、进行写作的过程是自下而上进行的,这种方式打破了常规思维的限制,道家有句话叫反者道之动,反过来的思维模式亦如此。

兴趣驱动:把写作这个大任务分解成一个个具体的小任务,我们就能够切实地在某个时间点及时完成任务,然后进行下一步工作,由此对工作进行控制,并在必要时改变前进的方向。我们越能控制自己的工作,引导工作向着我们认为有趣的、相关的方向发展,就越不需要调用意志力去强迫自己完成这件事情。只有这样,工作本身才能成为动力的源泉,这对工作的可持续发展至关重要。

至此,使用卡片盒写作的主要工作已经完成了,还有两个关键点要注意:一是确保文本具有结构化和灵活性;二是尝试同时写多个项目的手稿,这样能发挥卡片盒的真正威力。

放弃做计划才能成为专家,将任务细化到“记一条笔记”或“收集这篇文章中有趣的内容”、“把这一系列的笔记整合成一段话”就很容易完成。

反复修改,最难的任务是删除那些对论点没用的东西。

第六步,养成习惯。

培养新习惯的诀窍在于,不要试图与旧习惯决裂,也不要指望通过意志力逼迫自己去做,而是有策略地建立新习惯,并逐步取代旧习惯。

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