古人云：心闲生余事，人闲生是非。一个人的心闲下来了，就喜欢伤春悲秋；一个人的手一闲下来，就会感到生活的空虚，因为无所事事而烦恼。
曾国藩说：天下古今之庸人，皆以一惰字致败。懒惰的人，最容易生病。能坐车就懒得走路，能乘电梯就懒得爬楼，能点外卖就懒得做饭。懒惰是生病的根源。坐得多了，肩膀会酸，腰背会疼；不常走路，腿脚无肌无力。
懒惰不运动的人，身体素质也每况日下。百岁漫画泰斗，方成老先生的养生秘诀就几句话：“生活一向很平常，骑车画画写文章，养生就靠一个字，忙。”常言道：“人勤病就懒，人懒病就勤；体强人欺病，体弱病欺人。”不要让懒惰占据了自己的生活，忙起来，忙人最快活。
古语云：人闲是非多，百忙解千愁。忙碌是一种幸福，没时间体会苦痛；奔波是一种快乐，能真实感受生活。大家都觉得每天忙忙碌碌的工作很累，但是发工资的时候我们会感觉幸福和有价值。
人生就是这样，有付出才有回报。真正快活的人，大多都是那些忙碌而充实的人。忙碌，是治愈世间一切心病的良药。
人总要让自己有点事情做，精神才不会空虚乏味，身体才不会懈怠无力。工作是人生中的一场修行，无事可干、不务正业的人，如果闲散下来，会滋生出很多恶习、坏毛病。因此，忙碌的生活使人精力充沛，懒散的生活让人无精打采。忙碌，也是治愈一切自怨自艾的良方。
很多人抱怨工作忙碌辛苦，如果只把这种忙碌当做一种压力，人就会活得很累。但是如果能将工作视为兴趣，带着激情去工作，人生就会大不相同。从“忙”当中，我们可以体会生命的价值和工作的意义；忙也让我们获得许多知识，认识很多朋友。在“忙”的同时，我们也要适时享受生活，偶尔放慢脚步，会发现更多别样的风景。
愿我们每个人都能把握生命的节奏，活出多姿多彩的一生。
