【丰盛日记】打卡第120天
2021年5月11日星期二
天气：晴
今天跟冼导聊天，提到前天晚上上催眠课老师帮学员做催眠时，一开始我就被催眠得想睡觉了，当感觉快要睡着的时候，喉咙很痒，很干涩，突然间咳嗽不断。接着人立马就清醒过来了，在下来的催眠过程就一直进不了状态，想进入状态的时候就不停地咳嗽。就这个情况跟冼导交流了一下，冼导说是潜意识不要我睡着，而且是有很多的情绪堵塞了，身体提醒要发泄出来。哦！当下明白了，最近确实有很多情绪，是需要宣泄的。冼导还说，6月1-3日线下课的时候还可以请导师帮忙做催眠，找到问题的根源。哇，那真的太好了，感谢冼导的指引并期待线下课的体验呢！
今天看了一篇文章，说的是作者是一位从医30年的医生，也是一位资深的心理导师。他说：“我有从医30几年的临床经验，在这成千上万的患者当中，我发现了一个秘密，是什么秘密呢？ 我们的身体是有记忆的， 它记忆着我们一生的经历。”它记忆着我们一生的经历。”
看了这篇文章的介绍，对疾病的产生和人生的经历产生的情绪是息息相关的。因为一些特殊的经历，有情绪，然后身体有了反应，并且一直记忆着，用疾病来反应出来。按作者的话就是“神经统领着血液，血液濡养神经，他们共同的支配和营养着我们所有的器官，完成这个正常的生理功能。”“每一种创伤就是，内心的创伤也会记载着我们身体上，以疾病的形式存在。其实疾病也是一种语言、也是在表达、在期待，他记载着被我们遗忘的，我们无法想象来的过往的创伤。
所以要找出疾病的根源，就要回顾人生经历里面到底是因哪些创伤引起的“。这个结合我们心理学的知识，感觉又学到了很多，收获满满的。就这样每天认识一点点，进步一点点就足够了，为自己点赞！
