不知道从什么时候开始,大部分人从内心都是喜欢忙碌或者认同忙才是好的。觉得“忙“,才显得自己重要吧。
以前也这么认为,可几年前在听蒋勋老师的课里,他讲到“忙“是”心”“亡”的解释对我震撼很大。我忽然发现为什我在特别忙的时候,会有烦躁,会有不耐烦的情绪,偶尔还会有迷茫~
后来,我一旦有这样的感觉,我就问问自己是不是太忙了?算是对自己的警醒,也是自我探索的开始
读一本喜欢的书,找时间独处,看一部打动心灵的电影,晚饭后一个人走1万步
好像真的可以离自己更近一些。
不知道从什么时候开始,大部分人从内心都是喜欢忙碌或者认同忙才是好的。觉得“忙“,才显得自己重要吧。
以前也这么认为,可几年前在听蒋勋老师的课里,他讲到“忙“是”心”“亡”的解释对我震撼很大。我忽然发现为什我在特别忙的时候,会有烦躁,会有不耐烦的情绪,偶尔还会有迷茫~
后来,我一旦有这样的感觉,我就问问自己是不是太忙了?算是对自己的警醒,也是自我探索的开始
读一本喜欢的书,找时间独处,看一部打动心灵的电影,晚饭后一个人走1万步
好像真的可以离自己更近一些。