以前上课犯困的时候，想着要是能够随时在犯困的时候睡觉就好了。现在倒是难得有这个条件，到了晚上差不多7、8点的时候，会有困意，却不舍得睡，想多打会游戏。
今天看完樊登读书会的那篇有关“废人”的文章后，有一些感触。在看了文中讲到的几个“积极废人”的特点后，我了解到，我属于这种人，以前是，现在也是，哪怕在经历了8月初的那几次谈心之后。目标总是美好的，实际行动起来总是坚持不下去。并不是不清楚要做的事有多重要，或者说完成了目标之后带来的好处，只是在行动的时候，自己告诉自己：算了吧，去打游戏多轻松。但在玩游戏的时候也并不是很轻松，内心会有惶恐、会有不安，但事情会随着时间而慢慢推进，在游戏之余，糊糊涂涂地就过去了。事情没完成的后果或许没有那么严重，至少我还好端端地活着，小小的痛苦也会随着时间而被遗忘。这样，下一次逃避、退却时，会意识到：不做也没什么大不了的。有了第一次，就有无数个下一次。实际上，每次失败带来的挫败感都会在内心留下深刻的印记，内心的不自信会一直增长，与日俱增，就像是绑在脚上的铅球一般，使我不敢继续向前走。
那么，希望文中讲到的“微习惯”能够改善我的状况吧。当我每天在做20个俯卧撑时，我会在做到一半的时候问自己：真的能做完吗？动作到位了吗？要不少做几个吧？到目前为止，我倒确实坚持下来了，每天都做到了20个，但在下一次做完之前，我始终没有信心能够做好下一组。但从数1个，到数1个，我还是有信心的。
