健康的五个层次,对照一下自己,在哪个层次?
第一层、不怎么明白健康疾病是怎么回事,谁说的好试着做做,打针输液是家常便饭,生病靠医生,去医院。
第二层、意识到健康重要,已经尝试开始选择一些自然疗法。但有病时还是吃药,或自己家人还是选择去医院。
第三层、发现吃药对身体有伤害,相信整体自然疗法,也懂得也些自然疗法的方式,比如孩子感冒发烧不会再用药物处理,自己可以轻松解决。但是再处理一些系统疾病的时候没底,还是可能去医院。对疾病还是有一定程度的恐惧。
第四层、健康靠自己。对疾病不再恐惧,懂得了身体规律,即使是癌症也不担心,可以一步一步好转。知道好的条件然后会有什么反应,也知道往坏走的反应。可以接纳身体的反应和身体合作,不慌不忙,有条不紊的进行处理,给身体创造有利的条件,陪身体逐步康复。对自己的身体坚信不已。
第五层、除了对疾病没有任何恐惧可以达到健康的基础上,对身体充满了信任,可以一生健康年轻二十岁,为健康年轻创造了一切有利条件,可以自在的健康生活。内心平和充满了感恩,看到人世的疾苦,内心乐意把这份本事交给正在受病痛折磨,和有空间成长的人们。