一、十种富有习惯承诺

富有的习惯承诺1：我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。

好的日常习惯是成功的基石。成功人士有别于普通人的地方，就在于他们的日常习惯。他们养成了许多好习惯，几乎没有坏习惯，而不成功的人正好相反，有许多坏习惯，好习惯则屈指可数。大部分成功人士甚至意识不到自己拥有这么多的好习惯。所以定义成功是件不太容易的事。

如果不能清楚地认识自己的强项和弱项，任何人都无法取得成功。我们必须对自己诚实，不留情面，才可能对自己做出准确的评估。可是，什么算是强项，什么又算是弱项呢？因为标准过于模糊，很难给出明确的定义。而且我们还会给自己设置障碍：自尊心一旦横加干涉，分析结果就没法太准确了。所以，依赖第三方对我们做出评估，会比自我评估容易得多。

有一个简单可靠的办法可以帮助我们做自我评估，那就是检视每天的生活方式和日常习惯。通过了解自己的日常习惯，就能对自己的强项和弱项获得准确的洞察。糟糕的日常习惯会阻挡我们走向成功的脚步，认识到这一点，在获得财务成功的路上，便迈出了第一步，也是最有意义的一步。

小结：成功人士在生活中严格遵循良好的日常习惯，这是第一条，也是最重要的一条富有的习惯。

富有的习惯承诺2：我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。

成功人士的行为以目标为导向，他们总是给自己设定目标。他们把日常目标写进每天的待办事项里，同时设定长期目标，告诉自己在某个时间点之前要完成什么事。为了达成目标，他们工作起来心无旁骛，把办公室之外的所有个人和家庭事务统统抛开。

成功人士思考问题时会从长期目标出发，他们总是放眼未来，以确定自己在完成目标这件事上走到了哪一步。他们不会纠缠过去，也就是说，不会对过去的成功或失败怀有任何无谓的想法。他们只是不断对方向做出调整，保证自己的每一步都准确地踏在目标实现的方向上。

非成功人士没有目标，他们就像秋天的落叶，漫无目的，只会随风四处飘荡。他们任由生活中的杂事影响自己完成本职工作的能力，允许与工作没有任何关系的事情随便让自己分心。他们无法专注于一个目标，而成功是由许多必须完成的任务组合而成的，所以他们也就无法获得成功。

当日目标

在开始新的一天之前，应该制定好当日目标/待办事项表。把那些有可能在当天实现（80%的可能）的事项列出来，优先完成这份清单上的任务，并且为每个任务设定具体的完成时间。为当天完成的可能性较低（低于20%）的任务设定较低的优先权，这些任务可以放到第二天完成。这样做的好处是，在完成待办事项的时候给自己留有余地，可以减少挫败感，并且保证按时完成重要任务。每完成一项任务就把它划掉，同时别忘了给自己庆祝和鼓励。在一天即将结束时，对这份待办事项清单进行评估。长此以往，我们便能建立起对自己的问责制度。

当月目标

在每个月的月初制定一份当月目标，将在本月末之前可能完成的事项列出来，将每个目标拆分成具体的任务和步骤。当月目标可以是当月要签订的保单数量、希望获得的新客户数量或当月的收入，也可以是需要完成的具体项目或是一篇待写的文章。

比如：当月目标第一条：这个月我要签下5份人寿保险单。为了实现这个目标，在接下来的4周里，我每周要见10位客户。为了达到这个目标，每周我需要打出50个电话，分摊到每个工作日就是一天打10个电话。

今年和来年的目标

今年和来年的目标指的是我们有一定把握做到的、而且是自己想做的事，并把每个目标拆分成许多需要完成的任务。

比如：今年的第一个目标：今年我要通过注册会计师考试。为了达到这个目标，我需要学习，所以我要拟定学习方案：每个工作日学习1小时，每个周末学习6小时。我会复习学习资料，并且完成练习试卷。

长期目标

长期目标指的是那些比较长远而宽泛的目标。可以把长期目标看作自己的“愿望清单”，围绕清单中的每个目标拟定具体的实现步骤，其中要包含每一个需要完成的任务和项目。

比如：第一项长期目标：我要在5年内买一套房子。为了达到这个目标，在接下来5年中我每个月要存1000美元。为了每个月存1000美元，我要减少花费，并且每次发薪水后将250美元存到一个独立的储蓄账户里。

小结：成功人士会设定目标，并且为达到这些目标拟定具体的计划。

富有的习惯承诺3：我每天都要提升自我价值。

成功人士每天都在不断提升自我价值。他们阅读与自身行业相关的杂志和技术资料，抱着学习的心态孜孜不倦地汲取知识，保持与时俱进。他们不会把时间花在看电视或者刷网页上。

成功人士阅读自我提升类书籍，始终保持学习的热情。他们每天都会花时间学习，只为了让自己变得更优秀，在工作中表现更加出色，完成自我价值的提升。他们知道时间宝贵，不能浪费在没有意义的事情上，所以他们总是围绕着自己的目标进行自我完善。他们设定更加明确的小目标，比如考取从业执照、获取学位或为自己的企业发掘新的商机。他们不断地参与一些富有创造性的项目，提高自己的综合素养、创造职业发展机会、保持敏锐的思维，拓展业务前景。

碌碌无为的人在专业方面不思进取，他们宁愿花时间看电视或读杂书供自己消遣，也不关心行业的发展趋势，更不阅读行业期刊。他们会找各种借口美化自己不思进取的表现。

提升自我价值还要求我们每天参加那些有助于充实头脑，拓宽知识面的活动，从而让我们在工作中更加游刃有余。为了提高自我价值，必须多多掌握与我们所属行业相关的知识，比如可以经常阅读行业期刊、考取相关从业执照、增强技能、发掘新的业务机会等。只有围绕自己的专业进行自我完善，才能有效地提高专业技能，把握机会。当我们积淀了越来越深厚的知识基础，机会便会在不知不觉中开始显山露水。

选择一段不被打扰的时间进行自我提升的学习。比如，可以在工作日的早上，正式开始一天工作之前。学习的时间至少要保证不少于30分钟。每天30分钟看上去并不多，但是日久天长就能帮助我们实现长足的进步。选择什么样的时刻并不重要，只要是没有外界打扰，适合自己的时间就可以。

小结：成功人士每天都花时间提升自我价值。

富有的习惯承诺4：我每天都要关注自己的身体健康。

成功人士不仅吃得健康，而且坚持运动。他们关心自己吃了什么，吃了多少，控制自己的饮食，不大吃大喝，也不沉溺于食物和酒精。他们也有放松的时候，但那是有节制的放纵，而且只是偶然为之，比如在享受节日大餐或参加宴会的时候。

对于成功人士而言，运动如同刷牙，是再普通不过的日常活动。他们知道坚持运动能保持身体强健和头脑清晰。日常运动能够改善我们的免疫系统，减少疾病的发生，这就意味着我们的工作效率会更高，因为生病的时候难免会错失机会。坚持运动让我们保持充沛的精力。

成功人士拟定适合自己的体重管理体系或运动方案。有些方案很复杂，有些则比较简单，但是不管怎样，他们“管理”自己的体重，也就是说他们关注自己每天消耗的食物总量，并且通过运动进行养生。

碌碌无为之辈没有长期而规律的健康控制体系，他们总是寻找各种号称最新、最奏效的瘦身食谱。他们对健康的关注纯属心血来潮，常常是受到外部因素的刺激，突然决定少吃或吃些不同的东西。正是为了迎合他们的需求，市面上才出现了各种各样的减肥食谱。由于不懂得控制体重，他们只能在发胖和减重之间来回摆动。最后，这种行为对身体造成的伤害会体现为高血压、糖尿病、心脏病等疾病。

不成功的人对待锻炼与对待食物有着相同的态度，只会在外部力量的影响下偶尔为之，当外部刺激消失，他们便故态复萌，不再锻炼身体，任由体重再次飙升。他们的人生就陷在这样不断重复的恶性循环里。

有一个简单的方法可以用来监测我们消耗的食物总量，那就是每次用餐或每次吃过点心后计算摄入的热量，并且记录每天的数据。如果想为自己设定一套体重管理方案，首先必须搞清楚的是，自己每天吃了些什么。在进行体重管理的第一个30天内，将每天吃下去的食物记录在案，并且标出每种食物的热量数据。通过这30天的记录，我们会发现有的食物热量很高，便可以决定不吃这种高热量食物，至少不要多吃。

监控和管理食物消耗与节食减肥是完全不同的，千万不要混为一谈。节食减肥无法长期有效控制体重，因为对我们自己要求过于严格，难以坚持。而且坦白说，节食会让我们丧失一种重要的人生乐趣。管理食物消耗并不要求我们饿肚子，或是从此与美味大餐相忘于江湖。我们常常吃大餐，无须为此而感到内疚。我们只是要明白，为了保持或减轻体重，不能每天都吃那些高热量的食物，否则便会超过我们为自己设定的热量摄入限定值。我们尽可以自在地吃喝，但是心里要明白，尽管有些食物是我们的最爱，但是吃下去之后当天的热量限定值会超标，所以要确保这只是偶尔的例外，而不会形成习惯。

不过，做到了监控食物消耗，体重管理只能算成功了一半。我们必须每周至少4天，每天花20～30分钟进行有氧运动。户外慢跑效果是最好的。户外慢跑时燃烧的热量比室内跑步机、爬梯机和脚踏车等健身器要多出大约三分之一。举重、仰卧起坐、俯卧撑等类似的项目都是对基础有氧运动的有益补充，但是不能取代有氧运动。这些运动更利于塑造体形，而在减脂方面作用有限。有氧运动是最有效的减脂运动，应该作为运动养生的基础项目。

早上是运动的好时段，可以在开始一天的工作之前进行，因为这个时候我们不太容易被日程安排和突发事件所干扰。

“体重管理记录表”能够帮助我们监控自己的体重。每天花5分钟做记录，我们就能看清楚自己在体重控制方面的类型，更好地了解自己的身体，从而更有效地控制自己的身体。坚持两个月，每天填写体重管理记录表（见下页），就能够了解自己每天的热量限定值，进而管理自己的热量摄入，以保持或减轻体重。比如，考虑到运动对热量的消耗，假如我们每天的热量限定值是2,100卡路里，那么如果每天摄入的热量少于2,100卡路里，便说明我们每天都在减轻体重。

富有的习惯承诺5：我每天都要建立并维护可持续的人际关系。

对于成功人士而言，人际关系就像黄金一样宝贵。他们就像农夫细心照料庄稼一样，每天对自己的人际关系网用心维护，比如，记住联络对象的名字和生日，给新生儿送礼物，保持彼此间的联络等。成功人士会尽力帮助自己的人际交往对象和生意伙伴，哪怕一时从中得不到好处也不在乎。他们关注对方甚于关注自己。

对成功人士而言，扩宽人脉是成功的先决条件。他们开发各种系统和工具帮助自己开拓人脉；他们寻找各种理由主动伸出橄榄枝，比如通过打电话、送贺卡或赠送礼物的方式送出生日祝福或表示祝贺；他们参与到对方生活中的重大事件中去，比如参加对方或其家人的毕业典礼、葬礼或婚礼。他们与志同道合者结交朋友，不在自私自利者身上浪费时间。他们会切断与卑鄙邪恶之人的来往，保持与焦虑抑郁者之间的距离。这些人的焦虑往往是因为在经济上陷入窘境，而自己本身又为坏习惯所累，所以靠近他们容易受到太多负能量的影响。

成功人士总是孜孜不倦地寻求拓宽人脉的方法。他们及时回复电话，想尽办法提高自己人际关系的质量。

而碌碌无为者在处理人际关系时，最先考虑的往往是“最近你帮过我什么忙？”还有一种人的行为令人特别难以理解，哪怕故意欺瞒对方，他们还觉得那是种美德。如果别人不能马上产生利用价值，就会被他们视若无物，直到他们认为对方有可以用得上的地方为止。他们不会在别人生日时打电话、发邮件和赠送贺卡，也不会在“朋友”的生活中发生大事时送出礼物，表达恭贺之情。不成功的人不善于维护人际关系网，也从不考虑如何改善自己的人际关系。他们不会马上回电话，有时候根本不回电话。

不成功者采用“救火”的心态管理人际关系。在面临突发事件时——这类人的生活中经常发生突发事件——他们会主动找人求助，而且常常选被自己忽略的人为求助对象。说到底，他们根本不会在人际关系上花费任何时间和精力。

成功人士利用一些系统和工具进行人际关系的管理。有的系统相当复杂，比如最新的技术和软件。不论使用什么样的系统，只要找到一个办法，能够把有关联系对象的各种信息记录下来就行。除了姓名、地址、电话号码和电子邮箱等基本信息之外，还应该尽量搜罗其他重要信息，比如对方的职业、生日、配偶姓名、配偶生日、孩子的名字和毕业院校、他们的兴趣爱好以及其他种种重要数据。这里所谓的“重要”，指的是对对方而言很重要。OUTLOOK(1)是最常见的一种联络人管理系统，有了它，我们便可以将所有的联系人信息随身携带了。

但是，除非妥善地加以运用，否则就算拥有世界上最先进的管理系统也不见得有任何好处。这类系统最基本的功能之一，就是“生日提醒”。有了这项功能，我们就能主动在联系人过生日的时候送出生日祝福。即使我们与对方不常联系，有了一年一次的生日祝福，也能继续把关系维持下去。每年打一个电话祝对方生日快乐，一段人际关系就能得以保持，而且我们的主动可能得到对方的回报，如此一来，联系就变成一年两次了。

我有一个非常难以启齿的小秘密，但是老实说，与我有着同样小秘密的人应该不在少数，那就是记不住联系人的名字。成功人士会想办法补上这个短板，把所有联系人的名字，哪怕是最少打交道的联系人的名字，都牢牢记住。

记名字的好办法之一，就是将我们的联系人信息进行分类。比如，我们可以把他们分为以下几种：

网球球伴

高尔夫球球伴

保龄球球伴

俱乐部

邻居

朋友约翰·史密斯的朋友

大学时期的朋友

另一半的大学时期的朋友

生意伙伴

工作伙伴和他们的家人

教堂/犹太教堂/清真寺或社区联系人

有时候，在参加某些场合之前，我们预料到可能遇到某些联系人，那么就可以提前调出这部分联系人的信息，重温一遍他们的名字。姓名对每个人而言都很重要，如果对方记得我们的名字，意味着他们看重与我们的关系，我们自然会心存感激。

小结：成功人士每天都培养、维系并且改善自己的人际关系，而且花费大量时间拓展人脉。

富有的习惯承诺6：我每天都会生活得很有节制。

生活有节制意味着生活得均衡和谐，不走极端。成功人士没有过于激烈的情绪起伏，不对任何事物过分热衷，不受任何问题过度困扰，不暴饮暴食也不饿肚子，更不铺张浪费。他们能够控制自己的想法和情绪，懂得保持均衡和谐的生活有多么重要。

成功人士不得意忘形，他们行事有度，表现沉稳。他们知道生活是场马拉松，不是短跑冲刺，所以在工作、饮食、运动、饮酒、看电视、阅读、上网、电话聊天、邮件、短信、聊天、娱乐和性爱等方面都保持节制。他们的踏实稳重体现在个人品性上。事业有成者大多情绪平稳，不会兴奋过度，也不压抑沉闷，不易动怒，也不一惊一乍。他们的稳重让家人、朋友以及生意伙伴感到放松，对于提升人际关系大有裨益。人们喜欢和他们在一起，与他们打交道让人感到如沐春风。

成功人士的吃、喝、娱乐和生活都很低调。与人们普遍以为的不同，在一般情况下，他们的家庭、汽车、私人物品和度假方式都不算铺张。世界上最为富有的人之一，沃伦·巴菲特，自打结婚起就在同一处居所里一直生活了50多年。他的家看起来普普通通，没有篱笆也没有围墙。虽然他拥有私人商务喷气机，但平时出行仍然乘坐商业班机。他每天自己开车上下班。沃伦·巴菲特在生活中践行着富有的习惯。

不成功者却容易走极端。他们暴饮暴食，容易反应过度。他们允许自己在极端情绪之间来回摇摆，给自己的人际交往带来许多冲突和痛苦。他们的种种情绪，比如愤怒、快乐、爱、恨、羡慕和嫉妒总是来得过于强烈，当重要的人际关系岌岌可危时，他们甚至可能突然崩溃。他们往往对食物、酒、性爱、药物和谣言过于依赖，对个人财富，对自己的意见、想法和行为过于执着。

不成功者无法控制自己的生活。他们的情绪摇摆不定，导致身体每况愈下，人际关系千疮百孔，经济上入不敷出。他们有一种攀比心态，所以总是任由外界的影响控制自己的消费模式。如果碰巧得到一笔巨款，他们可能拿来买豪宅和豪车，好在人前抖威风。房贷和各种贷款把他们的财富消耗殆尽，为了维持自己的生活方式，许多人只能拿自己的房子进行再次融资。他们靠薪水度日，一旦发生任何意外，比如丢了工作、暂时失能或收入突然减少，生活便会立刻陷入窘境。他们没有储蓄，也没有金融安全网络。他们最看中的恰恰是最不应该优先考虑的事情。他们无法有节制地生活，无法合理安排事情的轻重缓急，也做不到量入为出。

小结：成功人士无论做任何事都能恰到好处。

富有的习惯承诺7：我会告诉自己“现在就做”，将当天的任务按时完成。

成功人士从不拖延。他们心无旁骛地完成每天的工作，不会把今天能做的事拖到明天。他们会为每天拟定待办事项清单，把需要完成的事情预先安排妥当。他们深知控制自己的生活有多么重要，不会被生活和任何事情牵着鼻子走，所以每当客户、患者、生意伙伴、家人和朋友们提出要求的时候，他们总能及时回应。

成功人士以目标为导向，他们先是设置目标，然后专注地完成它。他们能够不断地将各种任务和项目及时处理完成。他们行事积极主动，所以不会在事件发生后才临时进行补救。他们从来不理会脑海引诱自己拖延的声音。

不成功者做事爱拖延。他们推三阻四，行动迟缓，总是把当天应该完成的事情往后拖，而拖延往往会导致意外问题的出现。拖延还可能让我们忘记手头的重要任务，等到发现时，时间已经非常急迫，于是不得不匆匆忙忙进行处理。在这样的过程中，很容易发生过错和失误，甚至可能因此而担负法律责任，导致我们吃上官司。拖延使得我们无法提供优质的产品和服务。不成功者活得随波逐流，糊涂而茫然。他们很难从头到尾做完一件事情，因为总是一次又一次被紧急情况所打断，不得不跑去临时进行补救。他们没有目标，对于自己的生活和每天的行动毫无控制能力，只能随着外部压力而做出应激反应。

对于应该在指定日期完成的任务，不允许有任何往后推的想法。当脑海中产生这种想法的时候，马上对自己说“现在就做”，从而把这种想法赶出去。有必要的话，大可以每天都将这句话重复一百遍，就是不能让拖延的想法在脑海里存活哪怕一秒钟。只要全心全意地投入一项活动，我们很快就会变得专心致志，所有拖延的想法便随之烟消云散。我们会为自己能够按时完成任何感到高兴，同时感觉人生完全在自己掌握之中。

小结：成功人士从不拖延，他们选择“现在就做”。

富有的习惯承诺8：我会用致富思维面对生活。

成功人士对待生活积极乐观，活得从容不迫。他们觉得自己很强大，能够掌控人生，因而充满自信，精力充沛。他们的这种心态不是偶然产生的。成功人士全都是致富思维的拥趸。他们总是为自己加油打气，从不对自己妄加批评。他们总是给自己积极的自我暗示，每天都用正面肯定鼓励自己，从而强化自己的态度，培养积极的心态。当问题出现时，成功人士不会泄气，他们充分利用致富思维，把问题和挫折看成另一种机会。

成功人士会控制自己的想法和情绪，用积极的想法取代消极想法。他们不愿意让负面想法在脑海中停留，哪怕是一秒钟都不行，因为它们很快就会扎下根来，最后会导致他们的行为也变得消极。成功人士总是往脑海中输送积极的想法，让它们生根，开花，有一天还会结出果实。

成功人士采用致富思维看待所有的问题。他们使用正面肯定和视觉化技巧，培养和调整自己的心态。与人们所想象的不同，成功人士的脑子里也会偶尔溜进一些消极的想法。毕竟每天都有各种媒介向我们传递数不胜数的负面报道，我们吸收的信息可能给自己带来恐惧、焦虑和愤怒，进而使得我们成为负能量的受害者。成功人士意识到了这一点，为了尽量少从电视节目、广播节目或互联网上吸收负面消息，他们选择收看或收听那些富有建设性、振奋人心的节目，阅读提供正面报道的报纸或杂志。他们会对自己每天吸收的内容加以筛选。

于是，成功人士对于生活给予自己的一切心怀感激，而且每天都会表达这种感激——常常是在睡前或在早上醒来时。有的人甚至制定了清单，每天将上面列出的内容反复诵读，表达自己的感激。

不成功者对自己很苛刻，他们往往在打击自己的时候最为肆无忌惮。他们的思维模式是负面的，毁灭性的。他们允许糟糕的想法在自己的脑海里扎根，最后导致同样糟糕的行为。他们缺少行动的动机和激情，常常无精打采，灰心丧气，而且这种状态可能持续好几天甚至好几周。他们看电视、听广播，从中吸收过多的负面信息，他们读那些光看标题就叫人义愤填膺的报纸新闻，还常常浏览负面消息过多网站。最终，他们只会觉得人生无望，自己渺小无力。

改变思维模式最有效的一个技巧就是正面肯定。正面肯定其实是表达肯定含义的句子，我们每天都可以把它们灌输到自己的脑海里，帮助我们改变自己的思维模式。这些句子要用非常肯定的语气说出来，就像我们已经真的做到了一样。

正面肯定

“我每天都会把待办事项列表上的任务做完。”

“我会实现自己的目标。”

“我很幸运。”

“我很成功。”

“我一年能挣30万美元。”

“我在长滩岛拥有一栋度假屋。”

“我是我们公司的高级主管。”

“我用自己的薪水或储蓄为孩子负担大学学费。”

“我爱我的工作。”

“我喜欢与别人一起工作。”

“我很自信。”

“我的人脉很广。”

“我每周都给父母打电话。”

“我是一名注册会计师。”

“我过着节制的生活。”

所谓正面肯定，其实反映了我们对自己的期待，比如想成为什么样的人，想要获得什么，拥有什么，希望赚多少钱。这些期待必须具体，而且能够马上发挥效用。不妨拟定一张正面肯定表随身携带，早上看一遍，下午看一遍，入睡前再看一遍，直到这些正面肯定一天天渗入我们的脑海中。它们会成为我们最积极乐观的想法。随着这些正面想法在我们的脑海里生根发芽，与它们相呼应的事件和条件便会逐渐显现，机会也会随之而来，尽管有时候仿佛是凭空出现一样。

小结：成功人士每天都用致富思维面对生活。

富有的习惯承诺9：每次发放薪水后，我会拿出10%进行储蓄。

成功人士总是先把钱付给自己。在支付任何账单之前，他们会从中拨出10%，存入自己的储蓄、投资或退休账户中。他们谨慎地进行投资，定期查看存款额，为投资回报设置现实可行的目标。他们的信用评分很高，很清楚自己的净资产数额，常常查看自己的个人收支平衡表。他们聘请最优秀的财务专业人士，帮助自己将收益进行最大化，同时缴纳最低额度的税款。每一位成功人士都会聘请优秀的公共会计师，而他们自己也被许多人当作最信得过的财务顾问。他们也会寻找律师或专精于理财规划或财产规划的认证理财规划师帮助自己，总之他们聘请专业人士帮助自己管理财富，处理税务问题。

成功人士对自己退休后的生活早有安排。他们积极加入企业主提供的退休计划，这些退休计划允许职员将年收入的10%甚至更多进行储蓄，用延迟缴税的方式购买养老保险。如果公司没有退休金计划，成功人士也会通过给自己的养老账户进行投资的方式制定退休计划。他们每次拿到薪水后，都会往这些账户存入钱款。他们有养老目标，会定期评价自己的养老计划并且做出修正，他们会尽一切努力达成自己的养老目标。

不成功者不理财。他们靠薪水过日子，把每分钱都用来支撑自己的生活方式。他们不仅不存钱，而且负债累累。这些人没有别的经济来源，只能申请房屋净值贷款。他们的信用卡透支，只能勉强偿还每个月的最低还款额。他们的信用评分很差，而且对其不管理也不过目。不成功者不参与公司提供的退休金计划，也从不为自己的养老计划进行投资。有些人过度沉迷于投机，把买彩票当成自己的养老计划，鲁莽地进行毫无必要的冒险。失败者不从收入里拿出10%存入自己的账户，所以到了退休的年纪，没有足够的养老金保障老年生活。与此同时，他们还寻找种种借口，为这种行为辩护。他们不愿意为了进行储蓄而对生活方式进行一丝一毫的改变。失败者往往别无选择，只能在退休后继续工作，赚取微薄薪水勉强度日。

小结：成功人士从薪水中拿出10%来为自己的养老计划进行投资。

富有的习惯承诺10：我每天都会控制自己的想法和情绪。

成功人士是自己思想和情绪的主宰。他们不会成为愤怒、嫉妒、激动、悲伤或其他狭隘情绪的猎物。他们驱除所有的负面思想和情绪，坚决不允许它们进入自己的生活。他们知道，负面思想会导致糟糕的决定和糟糕的后果，总是尽量用积极的想法和情绪替换这些负面想法和消极情绪。面对困难时，他们的策略是：思考，评估，然后做出反应。思考能够为他们争取时间看清形势，在评估过程中，他们获得更多时间以确定该如何行动，而反应是他们做的最后一件事，因为之前花费时间选择自己的反应，所以往往做出的是最恰当的行动。

成功人士十分忙碌，他们不允许自己沉溺在悲伤和压抑中。他们积极地行动，用富有成效的行为驱散心中的悲伤和压抑。成功人士常常参与各种能够带来更多积极感受的项目和提升自我价值的活动，他们认为自己对自己的情绪和想法拥有全盘的控制权。

不成功的人是琐碎情绪的猎物。他们任由情绪控制自己的行为，很容易产生压抑感，丧失对生活的控制权。他们总是不经思考就轻率行动，而且他们应对问题的过程常常是：准备，开火，然后再瞄准。结果很明显，许多不成功者正坐在世界各地的监狱里。

坏习惯会催生不良行为，导致糟糕的决定和糟糕的生活。当我们感到无所事事，闲得发慌的时候，往往会产生消极的思想。所以，我们应该不断参与建设性的活动，比如进行自我完善，加入有意义的项目，或者为自己的目标而努力。如果你感受到了消极思想，请立刻把它们从脑海中驱除，然后让自己的精力专注于自我完善的活动、富有建设性的项目或是自己设定的目标。

小结：成功人士是自己想法和情绪的主人。

富有的习惯承诺：

1．我要培养自己的日常富有的习惯，每天照做不误。

2．我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。

3．我每天都要提升自我价值。

4．我每天都要关注自己的身体健康。

5．我每天都要建立并维护可持续的人际关系。

6．我每一天都会生活得有节制。

7．我会告诉自己“现在就做”，将当天的任务按时完成。

8．我会带着致富思维生活。

9．每次收到薪水后，我会拿出10%进行储蓄。

10．我每天都会控制自己的想法和情绪。

(1)　Microsoft Office Outlook是微软办公软件套装的组件之一，集收发电子邮件、管理联系人信息、安排日程等功能于一身。

二、帮助富人们白手起家的习惯——富有的习惯

1．坚持每天读书自学

88%的富人每天会花上至少30分钟用来自学或阅读以充实自己。另外，有63%的富人会在上下班的途中听与教育有关的有声书或播客。他们并不是为了消遣，而是为了获取知识或保持与时俱进而读书。实际上，只有11%的富人读闲书。58%的富人阅读名人传记。在这些传奇人物从一穷二白到家资万贯的成长过程中，有太多的人生教训可以吸取。自传当中详细记录了他们的思考习惯、遭受的挑战和人生的每一次大起大落，能够给人启迪。另外，55%的人还阅读励志书或个人成长类书籍，这类书能提供一些基本而新颖的理念，从不同的方面帮助我们提升自己的生活，迫使我们对自己的行为进行评价。励志书提供实用的方法，帮助我们活出更好的样子。最后，还有51%的富人阅读历史书。历史书中呈现了人类在历史长河中的每一次功过成败，帮助我们更好地理解今天的生活，如同指南针，为我们辨明正确与错误的发展方向。

2．至少每天30分钟的有氧运动

76%的富人每天至少花30分钟用来做有氧运动。有氧运动是指所有在氧气充分供应的情况下进行的运动，比如跑步、慢跑、健步或骑自行车等。能够使心率升高到每分钟75～100次，并且保持这个状态至少20分钟的运动都是有氧运动。有氧运动不仅能强身健体，对大脑也大有裨益，它能够改善大脑功能，促进脑细胞生长。有氧运动能促进大脑中激素的释放，比如脑源性神经营养因子。这种营养因子就像滋养脑细胞的肥料，能够促进神经元树突的生长，并且增大轴突。树突和轴突是神经元的两个重要组成部分。树突越多，轴突越大，我们就越聪明。有氧运动会向大脑输送更多含氧的血液，而氧气有助于提高脑细胞的功能。我们通过有氧运动吸入的氧气越多，大脑就变得越健康。通过运动还能够提高葡萄糖的产量，葡萄糖是大脑的燃料，提供给大脑的燃料越多，大脑就生长得越迅速，我们也就变得越聪明。

3．与其他同样具有成功思维的人建立人际关系

与我们经常打交道的人有多成功，我们就同样有多成功。所以，如果想要取得成功，就必须处身于具有成功思维的人之间。与此同时，我们应该尽量减少与有消极影响的人的来往。成功人士也许用一通电话、一封电邮或一次会面就能帮我们打开机会的大门。在非营利性组织的董事会和委员会中有这样的人，所以许多富人为慈善团体、民间团体或贸易团体做志愿者，与具有成功思维的人建立来往，为自己拓展人脉。如果你并不富有，不妨去做志愿者；如果你失业了，不妨去做志愿者；如果你厌烦现在的工作，同样可以去做志愿者。一旦拓展了新的人脉，就可能打开连我们自己也料想不到的机会大门。在我调查的富人当中，72%的人每个月至少做5小时志愿者，有86%的人会投入时间，与具有积极向上心态的人建立良好而持久的人际关系。

富人总是在寻找以目标为导向的、乐观而热情的人，或是看起来积极向上的人。同时，我们在前面提到过，他们也会尽量避免与颓废消极者之间来往。通过长期的研究，我发现富人每周花费至少一小时用于与积极乐观的人打交道，而用在那些具有不良心态者身上的时间则少于周一小时。我们应该尽量与具有成功心态的人多加来往，避免与心态消极者来往。为了拓展健康的人际关系，富人会做6件事情：第一，打电话给对方致以问候；第二，打电话送出生日祝福；第三，打电话与对方探讨人生大事；第四，拓宽人际关系网络；第五，做义工；第六，参加各类正式或非正式的行业团体。正式的行业团体包括贸易团体、企业组织和兴趣团体，非正式团体包括与志同道合者之间每周或每月的电话来往和会面。非正式团体的成员一般限于5～6人。汽车销售行业中就有典型的例子。同一品牌的许多专营汽车销售商普遍有开季度会议的惯例，他们通过这种彼此交流经验，分享好的实操方法。

4．追求自己设定的目标

在我的研究中，有80%的富人非常看重追求目标。其中有55%至少花一年的时间用来追求一个目标。关键在于，我们应该追求自己的目标。太多人错误地追求着别人制定的目标。许多父母为了孩子着想，逼迫他们去当医生、注册会计师、律师或工程师。可是，按照父母的要求生活多年的人，其中有很大一部分人发现自己并不快乐，收入也不如想象中优厚。所以我要提醒你，不要把自己的梯子搭在别人家的墙上，不要将自己最好的年华浪费在攀登这架错误的梯子上。我们必须找到自己的“墙”——自己的梦想和目标——然后一心一意去追求。目标必须是自己的，而不是别人定的，唯有如此我们才能听到自己内心真正的召唤，寻找到生活的意义。如果我们朝着别人制定的梦想或目标苦苦追索，最后只能做着自己讨厌的工作，挣着微薄的薪水，勉强维持生活，到最后，我们会失去激情。激情是成功的必备要素，它让工作变得有趣，让我们充满精力，心无旁骛，即使屡战屡败也仍旧坚持到底。激情赋予我们绝不退让的坚定，以及克服一切障碍和困难的勇气。从我的研究数据中可以发现，追求自己的梦想和目标让人们感受到最持久的快乐，也让我们积累起最丰厚的财富。那些用一生追求自己的人生目标和梦想，在喜欢的事情上投入热情的人，是最幸福的人。

5．梦想先行，目标紧随其后

梦想的实现是需要时间的。不幸的是，许多个人发展咨询专家虽然心怀好意，但并没有充分理解这一点，于是那些向他们寻求指导的人很快就感到沮丧失望，满心幻灭，因为他们觉得梦想根本无法实现。造成这样的结果，是因为他们把设定目标当成了实现梦想的过程。虽然设定目标的确是追梦过程的一部分，但实际上，实现梦想是从找到梦想这一步开始的。稍后我将详细解释找到梦想，设定目标的过程。

6．避免浪费时间

说到风险，大部分人首先想到的大概是投资方面的风险，比如把资金投入一个新行业、买股票、买彩票、赌博或出借以换取更高利润时面临的风险。不过，经济上的风险并不是最可怕的，因为损失的金钱还可以赚回来。还有一种风险，却是一旦损失便永远无法弥补的，这就是时间。我们投入自己的时间做某件事情，时间便一去不返，永远无法重来，也不能重新为我们所掌握了。不过，因为我们每个人似乎都握着大把的时间，所以它的价值没有人在乎。于是我们把时间挥霍在没有意义的事情上，比如看好几个小时的电视、在社交网站发评论和看视频、泡吧、在床上躺着，或是做其他一些不会产生任何效用的事情。被浪费的时间再也不会回来了。我们意识不到时间有多么宝贵，直到年岁渐长，才发现时间已经不够用了。把时间用来追求目标和实现梦想，才是聪明的做法。我们投资的每分每秒都会有所回报，回报的形式多种多样，比如经济保障、留给后代的遗产或是帮助别人改善生活，总之是创造美好生活的方方面面。只有当我们把时间看作风险最大的投资，才会在分配时间时再三权衡。投资时间一定要谨慎，因为它如白驹过隙一去不回。在我的研究中，67%的富翁每天在互联网上娱乐的时间不超过一个小时，如此一来，他们用来追求目标、阅读、学习、锻炼、做义工和拓宽人脉的时间就更充裕了。

7．每天睡够7～8个小时

在我的研究中，89%的富人每晚睡眠时间至少为7小时。睡眠对于成功非常重要。在过去的10年间，神经学家们一直在研究人类为何需要睡眠，他们发现了一些非常有趣的事情，取得了一些叫人难以置信的突破。原来，睡眠在神不知鬼不觉中完成了那么多工作。睡眠的主要目的之一是形成记忆。在睡眠的快速眼动阶段，海马体和大脑新皮质之间的信号传递达到数千次，在这个过程中产生了长时记忆。另一个发现是，虽然在睡眠中显意识是关闭的，但是能与潜意识（边缘系统和脑干）进行沟通。这个过程很重要，因为潜意识常常吸收显意识看不见的感官数据。我们所谓的“直觉”实际上就是睡眠中潜意识与显意识之间交流的内容。有时候，我们醒来时会觉得脑海中回荡着一个声音，那便是显意识在告诉我们，它趁我们睡着时从潜意识那儿学到了什么。一般来说，成人每天需要6～7个半小时的睡眠，分成4～5个约90分钟的睡眠周期。

4个睡眠周期是最低睡眠需求，5个是理想状态。每个睡眠周期又由5个阶段组成：入睡期，浅睡期，深睡期，快速眼动期，然后回到浅睡期。对于每个睡眠循环，前三个阶段共持续65分钟，快速眼动期持续20分钟，最后一个睡眠阶段浅睡期为5分钟。每晚4个睡眠周期意味着我们每晚睡眠6小时，5个睡眠周期则是7个半小时。有的人睡够6小时就能正常工作，有的人则需要7个半小时。每晚睡眠的完整周期数比睡眠总时数更重要。

8．提前起床

在我的研究中，占44%，几乎是一半的自力更生的富人们，都在工作正式开始前3个小时提前起床。为什么早起对于成功如此重要？因为生活中总会有各种突发事件打乱我们的安排。当一个工作日结束的时候，我们有多少人不得不举手投降，因为这一天里有几项工作本来是一定要办妥的，却被不期而至的麻烦给搅乱了。突发事件不但随时可能发生，有时候还相当频繁。这些扰乱会对我们产生心理上的影响，它们一点点渗入我们的潜意识之中，最后我们便会形成一种观念，认为自己只能被生活牵着鼻子走。

这种信念一旦形成便会立刻发挥作用，它通过潜意识告诉我们，我们无法为自己一天的生活做出安排。这种想法让我们感觉很无助，而无助感是引起抑郁的头号原因。不过，解决方法还是有的，那就是“清晨5点联盟”。早上5点起床，将我们最想办妥的事情中排在头三名的解决掉，就能感觉到生活在按部就班地进行。实际上，这相当于将属于“我的”生活的掌控大权重新交还到“我的”手中，因而我们能够重树自信，相信自己仍是生活的主宰。坚持5点起床是一项日常习惯，需要时间才能养成。它也是我所说的核心习惯之一，而核心习惯是最有力量的习惯，因为它能够引起其他习惯的连锁反应。培养早起习惯的方法之一，就是找同伴加入我们的“清晨5点联盟”，迫使自己好好表现。一想到每天清晨5点钟，有个人会在那儿等着我们，寻找我们，我们便只得抛开继续闷头大睡的冲动，掀开被子起床了。不妨赶快找个可靠的伙伴加入你的联盟，明天就开始我们的“清晨5点联盟”计划吧。生活的控制大权将重新回到我们手中，我们将摆脱无助，充满自信地安排好每一天的生活。

9．发展多渠道收入

白手起家的富翁不会依赖单一的收入来源，而是努力发掘不同的收入渠道。在我的研究中，“3”似乎是个神奇的数字，65%的富人在成为富人之前，至少有3种收入渠道。在经济不景气的时候——这种现象时有发生，难以避免——拥有多种收入来源的人受到的影响会小得多，也比较能够扛过去。大部分人是“一个萝卜一个坑”，可是，当唯一的收入来源受到经济低迷的影响时，他们的生活就成了问题。相反，富人却是“一个萝卜多个坑”，如果其中一种来源暂时受损，其他来源依旧能够保障他们的生活。其他收入来源包括房产租金、房地产投资信托基金、分权共享房地产投资、三净租赁、股票市场投资、养老金、季节性房产租金（如海滨度假屋、滑雪度假屋、湖岸度假屋）、私募股权投资、兼职生意的部分所有权、金融性投资、辅助性产品或服务及权利金（如专利品、书籍、油和木料）等。

10．绝不拖延

拖延是一个贫穷的习惯。哪怕是天才，一旦养成拖延的习惯，最终便只能以泯然众人而告终。许多人无法摆脱这个贫穷的习惯，所以才有这么多的穷人。成功有许多障碍，拖延就是最大的障碍之一。造成拖延的主要原因之一是对自己赖以谋生的工作缺乏激情。

世界上有87%的员工都处于这种状态。根据盖洛普咨询公司(5)的调查，只有13%的职员对待工作很敬业，或是在工作中投注了感情，非常专注地为公司越来越好而工作。盖洛普公司公布了2011—2012年对全球140多个国家和地区的员工对工作投入程度的调查结果，有63%的员工对工作“漠不关心”——没有工作动力、不愿意投入额外的努力，而剩下的24%是“消极怠工”，也就是说工作得很不开心，效率低下。为什么？

原因在于我们只喜欢做自己感兴趣的事，对不喜欢做的事只会无限拖延。不论我们是否有所觉察，拖延的确是导致我们的生活入不敷出的一大原因。因为拖延，我们无法获取老板和同事的信任，在工作中错误百出，进一步影响我们或我们的老板在客户、客人和生意伙伴心目中的印象。拖延败坏了我们的名声，为我们贴上不值得信任或是工作质量糟糕的标签。更可怕的是，拖延甚至可能让我们吃官司，带来压力，造成经济上的损失。你信也好，不信也好，在那些优秀的人脑海中，拖延一样在扯着嗓门阻挠他们的行动，与碌碌无为者脑海中的声音一样大。区别在于，成功人士能够马上掐断拖延的声音。我花5年时间研究穷人和富人的日常习惯，从中发现了5种能够永远让拖延“闭嘴”的工具。

5种让拖延“闭嘴”的工具

工具1：待办事项清单

成功人士借助“待办事项”清单帮助自己完成任务。日常待办事项清单分为两种：

目标类待办事项：这是从属于每月、每年和长期目标的一些日常任务，它们是固定不变的，是每天都会在待办事项清单里出现的同样的内容，比如“拨打10通销售电话”。

无目标待办事项：这些待办事项不与任何目标相关联，它们可能是某项行政工作（比如回复邮件）、与客户相关的任务（比如与客户见面）或日常工作项目（比如去银行办事）。它们可能每天都固定不变，可能是日常杂事，也可能每天都不一样。

工具2：每天必须完成的5项任务

成功人士每天都会把5件当天必须完成的任务写进自己的待办事项清单中。对于那87%完全无心工作的人而言，这个方法特别管用。这5件事可以是与朝九晚五的本职工作无关的事，也可以是只要每天坚持做到，便能够帮助我们朝着实现某个目标或人生梦想前进的小事。

工具3：设定假定的最后期限并广而告之

当我们给某项任务设定最后期限，并且把这个时间期限告诉第三方（一般是与这项任务的完成有直接关系的人），就等于提高了这项任务的紧急程度。“待办事项”就此升级为我们为别人许下的承诺，于是我们就有了赶在最后期限之前实现承诺的压力。

工具4：问责伙伴

问责伙伴指的是与我们定期见面（比如每周见一次），而且会施加压力让我们完成任务的人。可以是某个人，也可能是某些人。当我们知道有人会督促自己完成任务，那些任务便不仅仅是“待办事项”了。受到关注的时候我们往往能表现得更好。

工具5：“现在就做”碎碎念

谁都受不了被人家不停地催促，被催得多了，我们的行为便会有所改变，只是自己可能并没有意识到。如果有人在耳边一直催，我们便会选择把某件自己并不想做的事情做完。“现在就做”是一种很有效的自我催促技巧。一遍又一遍地对自己说“现在就做”，实际便是在催促自己。我在研究中发现这个工具后，便利用它催促自己去做常常拖着不做的事情，比如公司的每月结算等。现在我只需要在脑子里不断重复“现在就做”就够了，絮絮叨叨的催促会改变我的行为，迫使我该快把活给做完。

11．寻找成功导师

在我的研究中，93%的富人都把自己获得的财富归功于他们的导师，其中有68%的富人认为别人给予的指导是帮助自己成功的关键因素。成功导师不仅会用积极的态度和语言影响我们的生活，还会告诉我们具体应该做什么，不应该做什么，通过这种方式引导我们走向成功。他们会将自己从导师那儿学到的，或是从自身的挫折中吸取的宝贵人生经验进行分享。找到一位导师，便相当于走上财富积累之路的捷径。通过研究，我发现成功导师大致有以下5种：

❶父母：许多人在生活中只能遇到一位导师，那就是自己的父亲或母亲。如果能成功扮演这个导师的角色，家长就能帮助孩子在竞争中脱颖而出，为孩子长大后成为成功人士打下坚实的基础。所以，父母的培养和教导对于孩子的成功非常重要。只要帮助孩子养成良好的日常习惯，便等于为将来的他们免去了为谋生而挣扎之苦。

❷老师：好的老师便是好的导师。老师能巩固孩子们在家里所受到的父母的教导，也能在孩子们离家在外，急需指引时为他们提供帮助。

❸职业规划导师：很多人没那么幸运，他们的父母和老师都不懂得怎样做才能引导他们走向成功，所以，对于这些人来说，在工作中找到一位导师才是有助于财富积累的好方法。工作中的导师会引导我们规避错误，为我们指出正确的努力方向。不妨在工作中寻找自己敬佩与信任的人，请对方做自己的导师。需要注意的是，最好寻找比我们的工作职位高两级的人做导师。

❹以书本为导师：书绝对有资格充当我们的导师。最好的“书本导师”是那些白手起家的富翁的自传。我在研究中发现，58%的富人阅读其他成功人士的传记。

❺以挫折为导师：从挫折中吸取经验教训，从而培养对成功有帮助的日常习惯，实际上等于我们为自己充当导师。我们从自己的错误和失败中学习，教导自己哪些行为有效，哪些行为无效。错误和失败消耗我们的时间和金钱，所以通过这种方法获得指导虽然很艰辛，但同时也是最有效的，因为这样的经验与我们的情绪牢牢捆绑在一起，会永远铭刻在心中。

12．保持乐观的精神状态

想要追求长久的成功，必须保持积极乐观的精神状态。在我的研究中，所有通过自我奋斗成功的富人都具备这一特征。其中有54%的富人认为自己的乐观是取得成功的推动力，53%的富人相信自己有一天会变得富有，79%相信他们自己的生活境况全靠自己的努力。大部分人对自己的想法浑然不觉，如果我们能停下来听一听自己的心声，意识到它们的存在，就会发现自己的想法大部分是消极的。不过，只有当我们逼迫自己去觉察的时候，才会发现自己拥有这些负面想法。所以，有所觉察是关键所在。

佛教把这种察觉称之为“内观”。从生理上分析，这些脑海中的声音产生于大脑中的一个叫作杏仁核的区域。杏仁核是边缘系统的一部分，它总是一刻不停地对我们说着什么。杏仁核的“唠叨”自有其道理：不妨把它想象成一个雷达系统，专门负责提醒我们危险的存在。为了保护我们，让我们警惕并防范各种威胁、掠食者和讨厌的人，它不停地诉说着担忧、恐惧和怀疑。当我们接触新的事物、探索新的领域，或是接触任何可能有风险的事情时，这个声音就会预测出各种各样的负面结果，试图给我们洗脑。现实生活中的很多事情都能触发这个声音，比如设定目标、追求梦想、投资、追求一个新的工作机会、追求一次具有挑战性的升职机会、结婚、离婚、买房、卖房、搬家、生孩子、上大学、尝试新的运动等。有时候这个声音会对我们说：

你会失败、赔钱、被炒鱿鱼，还可能破产。

你会受伤的。

你会出丑的。

这么做不管用；最后准会离婚的；这肯定是场灾难。

我干不来；这个担子我可担不起；如果被我搞砸了怎么办？

这些负面声音是大脑发出的警报，它要我们停下手头在做的事，调转航向回到舒适区。大部分人都会听从这些声音，但同时我也发现有的人对此充耳不闻。这些勇敢者对这种声音不加理会，依旧执着地追求目标、梦想、新的生意机会和新的挑战。他们是怎么做到的？他们怎么做到不对自己脑海里的声音言听计从？当大部分人还在自己熟悉的小天地里转着圈子，他们到底做了什么，能够克服这些声音并且坚持往下走？其实，我所调查的这些靠自己奋斗成功的富翁玩的是一种叫作“如果……怎么办？”的游戏。这个游戏能够关掉头脑中的负面声音，让负面的自我暗示土崩瓦解。它就像蓄电池酸液一样，能够将怀疑、恐惧、焦虑和担心统统腐蚀掉。世界上有许多成功人士、成功的公司和研究机构都在玩这个游戏。它实际上是一种头脑风暴的方法，可以用来帮助我们为新产品、新服务和革命性突破提出创新的设想。

典型案例：“如果……怎么办？”游戏

唐纳德·特朗普在《像亿万富翁一样思考》一书中解释了自己利用“如果……怎么办？”游戏关掉“恶魔之音”的过程。当时特朗普正在策划一个新的节目，他在书中写道，那些恶魔之音像军队一般气势汹汹地杀了过来。这些声音大部分来自他自己的脑海，但也有不少来自和他一起工作的人。他说，在策划一个新项目的初始阶段，这些声音总是不断提醒他留意各种危险。比如，他主持过的电视节目《飞黄腾达》曾经获得大奖，但是在早期对这个节目进行评估时，特朗普却不得不面对铺天盖的反对的声音：

节目会失败的，要是失败了，公司的品牌名誉也跟着受损怎么办？

它会让我无法专心经营生意，如果主营生意赔钱怎么办？

如果人们看了这个节目之后讨厌我怎么办？

如果我讨厌做这个节目怎么办？

但是特朗普利用“如果……怎么办？”游戏来引导自己的想法：

如果节目取得成功呢？

如果节目有助于提升我的品牌呢？

如果我喜欢做这个节目呢？

如果它帮助我赚到更多钱呢？

如果它帮我找到非常优秀、能够为我的生意锦上添花的学徒呢？

如果全世界的人都爱上我和我的企业呢？

通过设想“如果……怎么办”，负面想法很快就被积极的想法取代了。它让我们在追求崭新的、有价值的事物时产生的恐惧、怀疑和不确定烟消云散，它能够迅速改变人们的思考方式，给我们继续前行的勇气。当我们再次面对一个困难的抉择时，不妨玩一玩“如果……怎么办？”。不要被恶魔之音吓倒，如果它们根本就是错的怎么办？

13．描绘生活蓝图

白手起家的富人的成功靠的不是误打误撞，他们的成就不是天上掉下来的馅饼。奔向成功的旅程总是从一个愿景开始的，比如你想成为什么样的人，希望自己和家人拥有什么样的生活等。在我的研究中，61%白手起家的富人都有过“寻找梦想”的经历，也就是描绘出自己理想中的生活。想象所有的梦想实现后的情形，我们就能知道自己憧憬的是什么样的生活，然后用500～1000字把这份憧憬写下来，这便是前面提到过的“来自未来的信”。未来的信会触发海马体和网状激活系统，它们会在幕后展开搜索：什么信息能够帮助我们接近理想生活中的种种事物？海马体和网状激活系统就像被输入程序的无人机，会自动寻找目标，也就是任何能够帮助我们实现梦想的信息。网状激活系统还会为我们的感官输入程序，命令它们从外界吸收任何有助于我们达到目标的信息，海马体再将这些信息过滤，确定它们是否对于我们实现目标或梦想有所帮助。事实上，当网状激活系统被开启后，我们才能真正地“看到”，我们的眼睛才能发现那些一直存在却被我们熟视无睹的机会。

14．追求自己的激情所在

在我的研究中，所有从零开始的富人都有一个共同的特点，那就是对自己从事的工作充满激情。能够听从自己内心召唤的幸运儿并不多，他们都是其中的一分子。激情能够改变我们对自身的信念，为我们注入活力、坚持、专注和耐心。我所研究的每一个积累了巨额财富的企业家都是满怀激情的人，他们对于实现梦想都怀有极大的激情，并且能够自始至终专注于此。他们不会被困难挡住去路，始终相信自己，他们的激情让奇迹得以发生。这些富人有6个相同的特质：激情、坚持、专注、耐心、职业道德和学习的渴望。

有趣的是，这些有钱人说，在他们决定追求某个梦想之前，完全不知道自己具有这些特质。追求梦想的激情激活了他们的成功特质，它对于有助于人们成功的特质有一种连锁反应，能够将它们唤醒。激情比教育更重要，比智慧更重要，比运营资本更重要，比技术和熟练程度更重要。激情比那些缺乏激情的人具有的所有长处都更重要。能够在生活中寻找到激情的人不多，但一旦找到，这些人就会将缺少激情的人远远甩在身后，我们甚至连当他们对手的资格都没有。当我们在生活中找到自己的目标时，就会迸发出勃然激情，所以找到一个重要的人生目标便是关键所在。它发掘出我们的激情，是通往成功的一个神奇又神秘的要素。当我们找到人生目标时，自然就会有所感应。不需要深思熟虑，那种感觉像是一把大锤猛地打中了脑袋一样，你根本不会怀疑是否这就是人生目标，如果有这样的疑问，放心好了，你还没有找到人生目标。当我们跟从自己的目标前进，就变成了它的奴仆，由它所激发出来的激情会耗尽所有的时间和精力。但是，怎样才能找到人生目标呢？信不信由你，找到人生目标完全是我们能够掌控的事。具体步骤如下：

拿一张纸，在上面画上5栏表格。

在第一栏表格中，将你所记得的一切能让自己快乐的事写下来。这一列的内容可能会很长。

在你列出来的快乐回忆中，是否有需要掌握某种技能的？把它们额外标记出来。

在第二栏中，为每一项被额外标记的快乐回忆分配一个工作类型。

在第三栏中，将额外标记的事项按照快乐程度编号，比如1号是最快乐的事，2号是第二快乐的事，依次类推。

在第四栏中，将额外标记的事项按照收入由高到低的顺序编号，比如1号为收入最高，2号为收入第二高。

在第五栏中，将第三和第四栏的序号相加，总分最低的就代表着你的人生目标。示范如下：

人生目标

确定了可以作为人生目标的项目后，接下来就是花6个月时间去从事其中一个项目。如果6个月以后仍没有被它牢牢吸引，就继续尝试下一项。当我们每天只顾着做某一件事，而不再考虑其他选择时，我们便知道，这就是人生目标，因为我们被这件事迷住了，再也没有精力去想别的。所谓人生目标，就是我们愿意花一辈子的时间去做的事。当我们为某件事付出时间和精力，却丝毫没有工作的感觉，这就是人生目标。当全身心投入地追求人生目标时，时间会飞逝而过，一个又一个钟头过去了，我们却浑然不觉。我们充满激情的时候，便是找到人生目标的时候。激情让工作变得有趣，让我们充满精力、学会执着和专注，而且永远承受失败、错误和否定的打击。

从我的研究数据来看，找到人生目标能够创造最持久的幸福感，同样也能赚取最丰厚的财富。追求人生目标的人热爱自己的工作，是世界上最幸福的人。与此相比，挣钱反而不那么重要了。但有趣的是，在不断的练习中我们会成为自己所在行业的专家，这样一来反而能赚取比预想更多的财富。如果我们在做某件事时感到非常开心，每天早上醒来都迫不及待想要马上开始，这就说明我们找到了自己的人生目标。

15．执着

白手起家的富翁们都很执着，他们从来不放弃梦想。他们不愿意弃船而逃，而是坚守到最后一刻。在我的调查中，有27%的富人在生意上至少遭受过一次失败的打击，但是他们收拾好残局，继续尝试。这些人就是这样执着。执着意味着我们每天都要做那些能让自己接近人生梦想和目标的事。执着让我们变得势不可挡，因为没有任何障碍、错误或一时的失败会让我们停止前进。我们在这个过程中成长，根据情况调整自己的方向。执着让我们明白什么时候自己在做无用功，然后不断实验直到找到奏效的好方法。好运的降临很大一部分要归功于执着，执着的人最终都会走运。不仅如此，执着还可能产生无心插柳的效果，一些出人意料的事情甚至也可能发生在那些执着的人身上。有些时候，我们身边最亲近的人会鼓励和督促我们，但是更常见的情况是，这些最亲近的人自己曾经被阻碍、错误和失败打败，他们反而会竭尽全力阻止我们的坚持，尽管这重重的阻碍、一次又一次的错误和失败本身就是成功路上必经的部分。面对如此强烈的阻挠，我们要花费比平常人多得多的努力才能获得成功，因此成功人士才显得如此特别和稀有。如果你想获得成功，就必须顶住看似无穷无尽的困难执着地往前走。成功人士之所以成功，就是因为他们从不放弃！

16．不从众

Facebook和Google这两个网站有什么共同之处？答案就是从众心理。人类都有极强烈的从众心理，这是导致青少年在来自同伴的压力下做出某些举动的原因，也是Facebook和Google得以流行的原因。人类想要融入大众，成为人群的一部分。我们天生如此，这是基因组进化产生的副产品。早在远古时代，人类就发现只有成为一群人中的一分子，才能减少被掠食动物吃掉的危险。从众心理能保证我们这个种群的生存。我们是如此希望融入人群，适应社会，成为大众当中的一部分，为了避免被孤立于人群之外，我们几乎愿意做任何事。这不是理论而已，而是科学原理（埃斯特拉达，“同伴压力如何影响社会群体的共识、领导力和创新”，《科学报告》，2013，麦克米伦出版公司）。许多年以前，《隐藏的摄像机》(6)制作了著名的《电梯恶作剧》对这一科学原理进行了测试。

在这个恶搞节目中，一群节目组工作人员跟着一个无辜的路人走进电梯。电梯开动后，工作人员齐刷刷地全都转过身去，背对着电梯门。路人显然因为他们的举动感到不安，没过多久，也与那群搞恶作剧的人一样，转过身去。节目组在许多路人身上重复这一恶作剧，结果总是屡试不爽：最后，路人会跟从群体的行为。这个节目最有意思的地方在于，它让想要融入群体的人显得格外突出。如果你正在追求成功的路上，就应该打造或培养自己的群体，吸引别的个体加入你的新群体。从众心理给我们带来了两点启示：

从众心理启示❶：我们必须将自己从群体中抽离出来，无法脱离群体正是大部分人无法成功的原因，因为他们停留在旧有的轨道上。我们所属的群体一旦听说有人在追求什么了不起的目标、人生梦想或是心愿，便会大泼凉水。我们会被各种各样的负面信息轰炸。“你要是失败了怎么办？”“太冒险了点吧。”“有一大堆不利条件绊着你的脚呢。”“你还没那么聪明。”“你上哪去弄钱？”面对这样的评判，还要坚持自己的追求，必须拥有超人般的毅力，可惜大部分人都没有这样的毅力，他们最终选择对群体投降。

从众心理启示❷：我们要创造自己的群体，吸引别人加入。成功人士之所以成功，是因为他们能够打造出自己的新群体，引起别人注意，再将别人拉入这个新群体。更有甚者，他们能将别的群体直接转移到自己麾下，成为自己的产品或服务的拥趸。虽然这样的“群体创造者”可能花费了数年时间才将整个“人群”吸引过来，但这种现象一旦发生，便给人一种“一夜成名”的假象。如果能让别人加入自己创建的新群体，我们就算赢了。比如，Facebook的用户本只是一个小群体，接下来一小组人开始加入进来。很快，一传十，十传百，更多人来了。最后，数百万的人觉得自己被抛弃在主流之外，便争先恐后地跳进Facebook这辆大花车。现在，这个网站的用户已经超过了10亿。Google的创始人所做的事情大同小异，他们将数百万的人从类似于Yahoo和AOL这样的用户群里吸引过来，成为自己的拥趸。百万富翁拥有大型群体，千万富翁有更大的群体，亿万富翁则拥有超大群体。我们麾下的群体越大，我们就越成功。

理解从众心理对于成功至关重要。我们要将自己与人群隔离开来，然后打造自己的新群体，吸引别人的加入。一开始，这是一个孤独的旅程，让别人注意到自己是需要时间的。但是，只要有好的产品或服务，并且坚持做下去，我们的群体一定会成长起来，我们也会取得巨大的回报。富翁们就是靠吸引人们加入他们创造的群体积累财富的，成功人士是成功的“群体创造者”和“群体转移者”。

17．展现良好的礼仪

当我们与他人相处时，需要懂得在某些场合应该如何表现，以及对某些行为有什么具体的要求。富人们对礼仪规则掌握娴熟，能够在社交方面表现自然得当。如果我们追求有所成就，掌握以下一些礼仪规则是必须的：

❶不吝赠送致谢卡：收到礼物后，向对方回赠一张致谢卡，不要在社交网站上道谢，而是送一张真正的致谢卡，因为道声“谢谢”能够体现我们的为人。那么，什么时候应该送卡片呢？如果有人记得你的生日，有人提起你人生中的大事，比如家人去世、孩子出生、家人结婚和订婚等，都是合适的时机。如果有人向我们推荐了客户，或是帮了我们或家人的忙，不妨写一张致谢卡表达谢意；还清一位朋友或家庭成员借给我们的钱以后，应该送出致谢卡；听别人提到最近的一次得意举措，送一张祝贺卡；有人做了任何对我们或我们的家人有益的事，介绍我们认识了一位重要人物或了解重要的事物，都值得送出一张致谢卡。

❷懂得沟通礼仪：每次注视他人的眼睛不超过5秒钟，然后移开视线，看向另一处5秒钟。只要反复练习，就能形成习惯。不要把脑子里出现的每个想法都从嘴里说出来，三思而后行。表达自己的看法并不见得要把所有内心活动全盘托出，因为有的想法可能不合时宜，会对我们的人际关系造成无法弥补的损害。不要当着一个人的面指责或抱怨另一个人，这是一个非常明显的危险信号，人们可能认为我们同样也会在背地里说他们的坏话，因此对我们退避三舍。不要聊别人的八卦，大部分八卦新闻都是负面的，可能影响我们的人际关系。尽量多搜集人际交往对象的信息，至少了解对方的生日、喜好、兴趣、毕业学校、家乡、家庭现状（婚否？有孩子吗？等等）、目前住址、梦想或目标。对对方了得越多，我们军火库里的弹药就越充足，与对方进行有效沟通的可能性也就越大。别忘记打电话向对方问好，在他生日的日子送去祝福，以及与对方探讨生活中的大事。

❸注重餐桌礼仪：信不信由你，有许多人根本不知道该怎样吃饭。许多人从小就一边看电视，一边坐在餐桌边或是坐在快餐店里吃饭。身处成功人士的世界里，我们应该知道如何在社交场合正确地“吃饭”。我们需要做到的是：入座后，立刻从桌上拿下餐巾，盖在大腿上；当菜没有上齐时，不要开始用餐；不要张着嘴咀嚼食物；咀嚼食物时不要说话；不要把自己吃到一半的食物放在公用酱料里蘸料；不要狼吞虎咽，与同桌人的用餐速度保持一致；不要将汤勺、叉子或小刀握在拳头里；放在外侧的叉子用来吃沙拉，内侧的则用来吃饭；不要拿着餐具打手势；不要伸长胳膊够任何东西（哪怕是盐和胡椒），而是请别人帮你递过来；坐在饭桌边不能无精打采，保持身体绷直；吃饱后，向同桌的人说声“抱歉”，然后到卫生间去确认自己的牙齿上是否沾着食物；不论去哪里，都在钱包里放一根牙签或类似的东西。

❹讲究着装礼仪：学习如何正确着装非常重要，在工作场合和参加面试时的着装是有讲究的。我们可能出席各种社交场合：婚礼、正式晚宴、非正式晚餐会、订婚晚宴、葬礼、生日聚会、野餐等，所以需要了解在各种场合如何得体着装。基本的着装规则如下：

身处工作岗位和参加面试时：有的工作有针对特别目的的着装，比如建筑行业、道路施工等。如果是办公室白领，我们可以参照上司或上司的上司的着装方式。有的公司要求着商务便装，还有一些公司则要求男性穿西装打领带，女性穿套装、长裤、半身裙、带领衬衫、西装或是衬衫配西装（或开襟毛衣），以及时装鞋。

婚礼、通宵聚会和葬礼：在大多数情况下，在这些场合男士应该穿西装打领带，女士着装与工作装相同。不过，许多女性愿意穿正式晚礼服或是考究的小礼服，一般配上时装鞋。有的文化对此有特别的着装规定，需要额外留意。

正式社交场合：针对男士的正式社交场合着装要求分为随意正式礼服、正式礼服或超正式礼服。随意正式礼服指的是无尾晚礼服或深色西装，打黑色领带或蝶形领结，配黑色皮鞋；正式礼服是指黑色无尾晚礼服和黑皮鞋；超正式礼服则是黑色燕尾服、白色翼领衬衫和白色蝶形领结。对于女士，正式场合意味着要穿长款正式礼服、套装、半身裙配上西装或短上衣，或是短的小礼服，一般都要配上时装鞋或高跟鞋。要求着超正式礼服的场合在日常社交中并不多见。

❺得体地介绍自己：在生活中，我们难免需要在有陌生人的场合进行社交，这是一个发展有益的人际关系的好机会。在这些人里，可能有我们今后的老板、另一半、好朋友、同事、投资商或是将来的生意合作伙伴等。在做自我介绍时需要注意几条准则：面带微笑、握手坚定、保持目光接触、用一句话解释自己是谁、为什么出现在这个场合、与谁相识，并且向对方适当提问。

❻必不可少的基本礼节：为了在社交场合表现得体，我们需要注意一些基本礼节：常说“请”和“谢谢”；不要打断别人的谈话；听到与自己有分歧的意见时不能翻白眼；交谈时不可一直看着其他地方；交谈时绝对不能查看手机；保持开朗积极的态度，把批评和负面评价埋在心里；赞美，赞美，赞美，重要的事情说三遍；感谢活动或晚宴的举办者；绝对不能在社交场合骂人或说出不合时宜的言辞；不能做出无礼的举动。

18．提携和指导他人

我们在前文谈到过寻找导师的重要性，但是我在研究中发现，还有一个和导师有关的富有的习惯也很重要，那就是提携和指导他人。当老师往往是最好的学习方式，因为指导别人意味着要将我们学到的内容进行传授，所以我们必须对自己的领域钻研得更为透彻。而且，通过担任导师的角色，能够把对方拉进我们创建的群体，将他转变为一个全心全意的追随者，这可是一件可能带来长期回报的投资。

19．寻找支持者，避开恶意评价

恶意的负面评价会使我们在成功的道路上停滞不前，如同卡内基钢铁公司前总裁查尔斯·施瓦布多年前所说：“我还从未见过受到褒奖时比受到批评时表现更差，更不肯努力的人。”别误会我的意思：批评对于成功而言当然是必需的。我们需要别人的反馈，可惜很多反馈常常是恶意的负面评价，缺少真实且具有针对性的建设性意见。“你的产品之所以卖不出去，就是因为做得太烂了”，或者，“你这人又专横，又傲慢，又自以为是，又……”，甚至是这样的，“你对这事根本不在行，干砸了也很正常。”还有，“你就没一件事是做对的，快别折腾了。”虽然这些话大部分是对的，但是不具有建设性和针对性，听了也不过是浪费时间而已。不幸的是，我们收到的大部分都是这样充满了负面信息，对我们进行全盘否定的批判，而不是我们所需要的那种积极的、有针对性和建设性的建议。这些人之所以泼冷水，是因为他们对于如何帮助我们并没有任何概念，也从未在你所努力的方向取得任何成功，所以他们的建议只能是空泛的、缺少具有针对性和建设性的反馈。

这种破坏性的批评只会挫伤我们的锐气，打击我们的士气，成为通往成功路上的绊脚石，甚至导致我们彻底停下脚步。在追求梦想、远大目标或是人生目标时，我们需要那些能够提供积极、明确、有建设性建议的反馈者，这样的评价才能帮助我们走向成功。他们的评价意义重大，因为他们知道自己在说些什么。我们为之奋斗的目标也是他们曾经努力的方向，而且曾经取得过成绩，所以他们的认知很有价值；他们甚至可能帮助过像我们一样的人。因为过去的成功，他们说的话具有了分量。所以，如果我们希望实现梦想，就必须让身边围绕着支持者，而对那些泼冷水的人，还是有多远躲多远为好。

20．相信自己

信念能够决定贫富。相信自己聪明的人会变聪明，相信自己一无是处的人会变得一无是处，相信人生潜藏喜悦的人能够品尝到喜悦，相信人生如战场的人会拼死搏斗。信念决定了我们在人生中留意到什么，忽略掉什么。大部分信念都是在我们年幼时，在父母、兄弟姐妹和环境的影响下形成的。这些在儿童时期竖立的信念会跟随我们进入成年。有些信念是积极的，有的则是消极的。积极的信念使我们有所成就，消极信念拖我们的后腿，阻挠我们充分挖掘自己的潜力。信念储存在我们的显意识和潜意识里，分散在边缘系统、大脑皮质、前额皮质以及组成大脑的上百亿脑细胞里。信念就像是迷你电脑程序，引导着我们在生活中的行为、选择和决定。如果想要改变自己的生活环境，就必须改变信念。我们应该采纳积极的信念，消除负面的、限制性的信念。以下这些方法或许对我们会有所帮助：

❶来自未来的信：在前文已经详细介绍过这个方法，所以在这里只做简单的回顾。具体做法是，假设我们来到未来，写一封信给自己，介绍在那时候自己的生活有多么美好。简单来说，就是为自己的生活描绘一幅完美而理想的生活蓝图。信中要介绍将来的自己住在哪里，拥有些什么，去哪里度假，是否做着自己热爱的工作，等等。

❷给自己写讣告：在前文已经详细介绍过这个方法，在这里只是提醒一句，在给自己的讣告中，我们要描述假想中的光辉灿烂的一生，将所有了不起的成就和成功都写进去。我们要用语言描绘出自己一生中斐然的成就，让别人对我们肃然起敬。

❸列出梦想和心愿清单：这一点我们将在后文详细进行解释，在这里只是简单进行介绍。将来自未来的信和讣告中提到的心愿和梦想一一列出来，然后进行精简：未来5年内最想实现的心愿和梦想是什么？随后我们将在这份清单的基础上设立目标。

❹围绕梦想和心愿设立目标：这一点我们同样将在后文详细进行解释，在这里只是简单介绍设立目标的基本原则，那就是从每一个心愿和梦想出发，设立单个的目标，然后全身心地投入其中，集中精力实现一个，然后再瞄准下一个。

21．为他人的成功助上一臂之力

为同样具有成功思维的人施以助力，帮他实现梦想，达成目标，实际上也是在帮助自己。俗话说“人以群分”，我们在帮助别人完成梦想的同时，也等于为自己增添了追随者。缺少背后的支持团队，谁都无法获得成功。成功的人之所以成功，正是因为他们能够为具有成功思维的人创建一支宝贵的支持团队。要打造一支支持自己的团队，最好的办法就是为其他志同道合者首先提供帮助，但同时要注意，不能随随便便选择一个人进行帮助。我之所以反复强调“具有成功思维”的人，是因为我们应该集中精力帮助那些追求卓越的人，乐观的、目标导向的、积极向上而活力充沛的人。这一点很重要。大多数人都不具备这些特质，只有30%的人符合这一标准（拉杰·洛格纳汗博士，《今日心理学》，2013），所以我们需要花些时间，谨慎挑选那些值得获得我们的帮助的人。

22．将思考变成日常习惯

“5%的人思考，10%的人觉得自己在思考，其他85%的人宁愿死也不愿意思考。”

——托马斯·爱迪生

在我针对富有的习惯所做的研究中，发现一个非常突出的现象，那就是思考对于这些白手起家的富人来说至关重要。我追踪了他们常用的10种思考习惯——虽然没到每天都用的程度，但也已经相当频繁了——发现了一个显而易见的事实，思考是这些富人成功的关键所在。所以我相当肯定，它应该是10个核心富有的习惯的其中之一。

富人们通常选择在独自一人时进行思考，在这个过程中将与外界的接触全部切断。他们当中大部分会在清晨进行思考，还有的选择在上下班途中、在车里、在洗澡时以及在夜里进行思考。不过，总的来说，清晨仍是最常见的时段。他们一般在一觉醒来后找一个安静的地方想问题。思考时间为多长呢？我研究的富人们每次会花上15～30分钟时间进行思考。思考什么内容？这么说吧，他们思考的事情很多，而且是用“头脑风暴”的方式进行。他们每天花上一些时间，独自一人进行头脑风暴，考虑各种各样的问题。按照头脑风暴的内容，我将这一核心习惯分为以下10个类别：

❶职业发展：他们问自己：我该怎样做才能挣更多的钱？才能提高自己在客户、客人以及老板心目中的价值？才能掌握更多专业知识？我需要多掌握一项技能吗？我应该读些什么书？我喜欢自己的工作吗？我喜欢做什么？利用我的爱好能挣钱吗？我应该换个行业吗？我应该在工作上投入更多时间吗？我是否可以少花些时间来工作？我工作足够努力吗？我懒吗？我真正擅长什么？我不擅长什么？做这份工作让我感到快乐吗？

❷经济状况：我花钱是不是有点大手大脚了？我存的钱够多吗？如果现在退休，我的钱够用吗？赚够多少钱我才能退休？我有足够的钱供孩子上大学吗？我每个月的实际支出是多少？我是否应该做个预算？我是否应该修改预算？我的投资方向正确吗？我的另一半擅长做投资吗？我缴纳的税款是不是太多了？我买的人寿保险够多吗？我是否应该为孩子们设立一项基金？

❸家庭：我与家人相处的时间够多吗？我是否应该少花些时间工作，多花些时间与家人在一起？我是否把孩子惯坏了？我是否对孩子们太严苛了？我今年可以去度个假吗？在帮助孩子们获得成功这一方面，我尽力了吗？我该怎样做才能改善与爱人和孩子们之间的关系？

❹朋友：我的朋友够多吗？我与朋友们相处的时间够多吗？为什么我没多少朋友？怎样才能交到更多朋友？我的工作是否影响了我的社交生活？我常给朋友们打电话吗？我和朋友们聚会的间隔以多长时间为好？我是否与哪个朋友很长时间没有交流过了？我有好朋友吗？我怎样才能不再与某某和某某打交道？我是否应该为朋友提供经济上的援助？

❺业务关系：我能做些什么来改善我的业务关系？我与重要客户之间的联系够多吗？我该怎样做才能与某某和某某建立业务来往？我应该在哪些业务关系上多花时间，哪些业务关系又是应该放弃的？我的客户喜欢我吗？他们认为我的工作出色吗？

❻健康：我的运动量够大吗？我是否应该减肥？我是否吃得太多？我吃得健康吗？我是否应该做个体检？我是否应该吃维生素或者保健品？我需要做个结肠镜检查。我的血管有被堵塞的现象吗？我的睡眠足够吗？我饮酒是不是有些过量？我必须戒烟。我必须少吃垃圾食品。我需要吃更多蔬菜。

❼梦想设定和目标设定：我在研究中发现，头脑风暴中的许多内容都涉及个人、财务、家庭和职业生涯方面的梦想和目标，比如梦想着退休后住在海滨别墅里，梦想着买一条船，梦想着生意越做越大，梦想着买度假屋，等等。

❽问题：我所研究的富人主要思考的问题之一，便是如何解决当下带给自己最大压力的问题。这些问题大部分都很急迫，而且与他们各自的工作和家庭有关。当然，也有一些是比较长远的问题，比如如何提前为可能出现的问题做好准备（最常见的是与职业生涯有关的问题）。

❾慈善：还有什么慈善事业是我可以参与的？我为我的教堂、企业组织、犹太会堂做出的贡献够多吗？为了对我的社群提供最大的帮助，我应该做些什么？我应该怎样帮助我的初中、高中和大学？我是否应该设立一项奖学金？我是否应该为自己的母校、教堂提供更多的捐款？我能帮助谁？

❿快乐：我快乐吗？什么事让我感到不快乐？我该怎样做才能让那些让自己不开心的因素消失？我的爱人快乐吗？我的孩子快乐吗？我的员工快乐吗？怎样做才能让自己更加快乐？快乐是什么？将来的我会快乐吗？是什么原因让我这么快乐？

没错，这些想法真是五花八门，无所不包。不过，一年里有许多日子可以用来进行头脑风暴。我们只需要培养起来这个习惯，随着思考的日积月累，当遇到紧急情况时，解决方案便会自行出现，而且我们也能看清到底是什么在驱使自己前行。思考的习惯帮助我们找到人生的意义所在，是白手起家的富人们每天必做的功课，也是成功拼图上不可或缺的一块。明白他们具体是怎么思考的，比理解他们为什么每天思考更重要。

23．敢于提要求

很多人因为恐惧而不敢提出自己的要求，这里所说的恐惧实际上分为两种，害怕被拒绝的恐惧和害怕履行职责的恐惧。靠自己打拼起家的富翁们成功地克服了这些恐惧，敢于向别人求助。在调查过程中，有的富人告诉我，他们遇到过非常乐意帮忙的人，他们说请求帮助实际上是一个概率游戏，有的人会说“不”，但有些人会说“好”，并且伸出援手。我自己也曾经历过类似的矛盾心情，最近一次克服这种恐惧的经过就是一个很好的例子。《成功杂志》在2014年11月版刊登了一篇有关我的报道，随后我就发现自己在出书方面遇到了问题（我的书是自费出版）。我踌躇了3周，好不容易鼓起勇气给一位大富翁打了第一通电话，请求他为书的销售提供资助。在那3周里，我整个人都被恐惧和怀疑所淹没，一直犹豫不决。可是，通过自己的研究，我知道那些白手起家的富翁懂得请求帮助，尽管他们也同样感到恐惧。所以我最终还是这么做了。令我吃惊的是，第一位接到电话的富翁就表示愿意出资15万美元，以满足我的需求。害怕被拒绝、不敢担责任的心理导致我们不敢向别人提出要求，如果想要成功，就必须克服这些恐惧，一次又一次地提出自己的要求，直到有人说“好”。《圣经》里说，“你们求，就必得着”，这句话里藏着很深的智慧。

24．避开消极事物

虽然在前文已经讨论过，应该尽量避免接触传递负能量的人，不过推而广之，我们也应该避免通过所有渠道传递的负面影响。这些影响通常来自个人，同时也可能来自媒体，比如电视、网站、报纸、收音机、杂志、书和博客。不要花太多时间去阅读、观看或收听新闻。媒体喜欢报道坏消息，因为它们会与人类天生的恐惧心理发生共鸣。虽然我们需要做到信息灵通，但浏览太多新闻却不是个好习惯，它们几乎瞬间就能让积极正面的好心情变得低落消极，使我们倍感压力、焦虑、难过甚至导致抑郁。

25．承担适度的风险

靠自己白手起家的人懂得如何克服对于失败的恐惧，承担适度的风险。这些风险不是没有成本的。在通往财富积累的道路上，许多人都承受了经济损失。在我的调查中，所有富人都用自己的钱进行投资，有很多人为了追求梦想而向银行、家人或朋友借债，其中有27%的富人在冒险过程中真的经历过失败，不得不从头来过。需要强调的是，他们做到了“从头来过”。他们失败、犯错误，然后东山再起，利用从失败和错误中得到的教训取得了最后的成功。对财富的追求要求我们必须冒险，而普通人不敢冒险，所以普通人成不了富翁。

26．寻求反馈

我们往往因为害怕批评而不去寻求别人的反馈，但实际上，只有通过反馈，我们才能知道怎样做是不对的，怎样做是正确的。寻求他人的评价——不管是正面的还是负面的——对于学习和成长是至关重要的。反馈帮助我们确认自己是否走在正确的道路上，帮助我们调整路线。白手起家的超级富翁们在投入一个新项目之前，都会先做小范围的测试。在新事物的萌芽阶段，付出一部分时间或动用一部分资源做小规模的尝试，便可以获得宝贵的信息，以决定将来是否要在这一领域全力以赴，换句话说，是否要将我们所有的资源和时间都投入这场冒险。为了做到不盲目冒险，客户的回馈对我们来说是非常重要的信息。