一张一弛,方得始终

这些天,内心一种有种冲动要去跑步,也许是因为情绪上的压抑,也许是因为觉得自己精力不够,也许是因为太久没有跑步了,就有了跑步的冲动。
做什么事,容易成功?
在不经意间将一件事做成了,容易成功。
刻意的为了做成某件事,消耗太多精力,反倒不能长久坚持。比如为了跑步儿锻炼身体,如果制定一个早上5点起床的方案,这样不但会造成睡眠不足,精神不振,更会让跑步本身变成一种负担。只有让跑步本身变成一种乐趣,比如在合适的时间跑步,在晚上跑步的过程中整理一天的思绪,或是早晨跑步的过程为一天做一些规划。
之前看过一篇文章,大意是说人经常会将特定的行为与并不必然的结果相挂钩,比如认为孩子就应该在闲暇时间看书才算是热爱学习的,比如认成年人工作加班加点的才算是勤奋工作的。以结果为评价的事情更应该关注结果,而不应该关注实现的过程,但结果的好坏却与实现的方法有关。
认清自己。
做人,做事,都得一张一弛,方得始终。

Paste_Image.png
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 很久之前发过一条朋友圈——“谈意义本来就是一件很伤感的事情。”后来读《局外人》,觉得好像抓到点什么。 整本书第一人...
    嫁祸进行式阅读 179评论 0 0
  • 我真的是一个除了爱你 没有其他杂念的一个人 很想决然的说一句 我若离开后悔无期 但是我不确定 我能不能离开 我会不...
    墨染岚城阅读 1,594评论 0 0
  • 在刚开始观看电影《摆渡人》时,我越看越觉得里面的场景很熟悉,在看完之后,我特意搜了一下,原来《摆渡人》是我...
    錠嬜阅读 726评论 0 0
  • 蚂蚁老师说,很多搞鱼塘营销的,会提供鱼饵,这是对的,但是他们往往忽略了很重要一点,那就是鱼钩。首先,厘清概念 1....
    快乐的阿乐阅读 699评论 0 0