我自己建的微信群里，昨天热议了一事，关于传统武術无实绩。正反两方各提意见跟证据，当然，我这个群还是素质高的。虽各有看法，但总归是很理性的讨论事情。
我节录我个人的最后总结：两位，请停下。我说件事。近代武術在开始之初是为了保命，所以就像我，出手就是穿掌，往眼睛抠，这个不行。有机会过到身后，就往后脑打，这个也不行。这些都不适用在比赛的动作，恰巧是当时为了保命，留下来的动作，也是传统武術单操的重点。再一点，冠军二字，能代表的是，参赛者中，这个人是当时的第一。一辈子能拿几次冠军的人，是真的很了不起了。但，这就是他的成绩。其他的，武術带给我们的生活、健康、医学知识、哲学道理，貌似没那么丰富了。武術，可以胜负论断成败，但我更倾向于对自我人生的成长与突破。各有各的想法，按着自己的喜好去练就好了。你看泰森、姚红刚，他们不会去跟他人争论这些的。他们会抓紧时间，做些对自己技艺有帮助的训练，把时间花在这上面。才值。
其实在知乎上，很多人邀请我回答类似问题，或问我的看法。其实，我的看法重要吗？我倒认为，对我比较重要的是，今天有没有比昨天在武術上进步一点点？这个，很重要。我努力练拳也好、跟人交手也好、用心体悟也好，就是为了提升自己在武術的层次。突破、超越自己，我才会开心。而不是去管谁强谁弱，武，跟人的身体老化成正比，现阶段谁也逃不过生老病死。既如此，习武之人，就该更宏观的看待武術，除了技击以外，能给我们带来的其他乐趣。
比如上一段我提到的生活，这是一种兴趣爱好，让你我能培养良好又正面的习惯。
健康，正确的练习武術，对身体健康，是能起到决定性的好处。
医学知识，长时间接触武術，必然会接触包含穴位、按摩，等简易的调理身体。
哲学道理，这也是传统武術很特殊的一点。要求如水柔弱，要求周身圆形。中国国情如此，这是武術在养人，也影响习武人的一切习惯。很可贵，只要手脚还能动，都能练着武術。
原文中有小视频，有兴趣的可以看看。https://zhuanlan.zhihu.com/p/42987439
这是一段八卦掌的合掌练法，及搭手练法。当然，我提倡的是空接打法。这个动作，谁都能做得到，只一个重点，自己要鬆，全身的鬆。有個印象很深刻事，教一位平时完全不运动的女孩。她做动作时一次到位，直接将我崩开。因为这女孩平时不运动，所以没有紧的意识，反倒成了优势。因此，武術没有想象那么难，只要按部就班，人人都能有好身手。
