累了可以走慢一点

这是个抢钱的时代,和反应慢的人解释都是一种浪费!

大约是从两年前身边开始流行这种风潮,据说此话最开始是马云爸爸说的,初闻之也一样把我哪幼小的心灵撞击的碎了一地,为了不被时代淘汰,为了能赶上大家的脚步,立马立志“改变自己”“做更好的自己”,于是开始了接下来不停的折腾,为此制定各种各样计划并要求自己严格执行,比如每天跑步记录走路步数,记录睡眠周期,制定读书学习新技能课程表,记下哪些负面想法,然后分析这些数据来校准自己的行为。。。。为此当时还发朋友圈邀请朋友监督,,如此将近两年下来我的感觉却是精疲力竭。明明是为了做更好的自己,反倒成了最不像自己。弄的我感觉很累,身边人也觉得像受了什么刺激似的。

不能说如此做全是不好,其实也确实得到实际好出:比如强制早起跑步两年下来身体确实相比以前好了很多,更少生病,比以前胖了十多公斤,不再是原来那般一刮风就可能会被吹跑似的电线杆,同时也避免了人到中年发福的啤酒肚,光是从外形上减少了些许男孩子气的稚嫩熟了不少,。再比如读书和加入学习社群开拓了眼界,更多的认知和了解当下的方方面面发展;践行和尝试区块链投资也有些物质上的获益,诸此等等,当然也并不纯粹都是好的,也有相当负面的,如践行过程中一直伴随着巨大的焦虑感,因为睁眼看到太多比我优秀的人还比我要努力,不免的失落和焦虑,再如回到真是生活因为工作或者疾病懒惰原因未完成某天目标的会感到悔恨和自责,进而因此而鄙视自己甚至进行体罚,身体却如同一个顽皮的小孩儿,你越是强调认为好的事应该做的事它却偏要对着干,偏偏找各种理由逃避推脱,于是就形成了执行-挣扎-休息-懊悔-执行-。。。在看到周边到哪些一个个奋勇前行的大牛们,一骑绝尘马不停蹄,早已把我摔的老远难以望其项背,如此种种一直令我惴惴不安懊恼不已。

后来开始反思到底为什么会这样,很久以后读到一篇关于自我认知的文才顿悟发现原来之前的“改变自己”“做更高的自己”的暗藏一个大前提就是怨自己和对自己的不满,所以做的事情也都是反着来,越是自己想做的舍弃越是自己不愿做的强制要求去做,其实你这样想这样做你身体的原来的那个你又何尝不是,如同你对一个人千般鄙夷万般嫌弃的看不顺眼,那个人也一定会有所感受同样对你也并不会多么的乐意一样的道理,于是就有了心理很向往的执行,身体却蛮诚实的顽抗,也就有了后来的神仙打架百姓(感受)遭殃。找到原因就要重新调整姿势,首先要和原来的那个自己和解,沟通和倾听他的想法和意见,并且尽可能的达成一致,其次不在如以前那般赶进度,放慢脚步用合适速度和原来的那个自己相处,以至于不回让彼此感到特别吃力;同时也尽量控制眼光太多关注大咖们的成绩和成长速度,因为有些事情确实现在的我做不到的,那就承认自己的不足,接受自己的不完美,慢慢的竟然发现心理安稳了好多,以前的那种焦虑和不安也开始少了。慢下来竟然有另一翻风景,如同开车赶路当不再只关注目的地而是和同行的伙伴一起看看路边的高山桥梁绿树野花其实也是蛮不错的体验。

再回过头来看,很多时候我所追求的诸如价值、幸福、成就其实就是一种感觉,一种能让自己更舒适和更快乐的感觉,所谓的做更好的自己先要了解自己并接受原来的自己,然后再根据自己的实际情形找到和想要的目标之间的那条合适自己的路,然后一起坚定的走去,其实这点古人早已有所认知,只是我资质愚钝又不善学习才走如此多的弯路 。记得《孙子兵法》里对此就有相当篇幅的注解我摘录一段权当提醒自己与君共勉:

“昔之善战者,先为不可胜,以待敌之可胜。不可胜在己,可胜在敌。故善战者,能为不可胜,不能使敌之必可胜。故曰:胜可知,而不可为。”

“不可胜者,守也。可胜者,攻也。守则不足,攻则有余。善守者藏于九天之下,善攻者动于九天之上,故能自保而全胜也。”

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