一到春天就想去日本看樱花,
这念头每年春天都会在脑海里闪过一次,
然而至今还未攒够能去日本的“巨款”。
所幸每天上班路上能看到红灿灿的木棉花,
也算是被春光眷顾了。
春天不能出去浪,
至少要吃点好吃的呀!
周六窝在家里,
妹妹做了一道“凤梨牌”芋圆仙草冻。
看着她忙上忙下,我坐享其成。
捧着一大碗芋圆仙草冻,
坐在家里的窗台边,
大口嚼着Q弹的紫薯圆子、
芋圆、地瓜圆子,
窗帘微微起,
脸上春风过,
心里好不快活,
美食的本能除了饱腹,
还附带温柔的治愈功能。
INGREDIENTS
紫薯……500g
芋头……250g
甜心地瓜……250g
木薯粉……400g
红豆……适量
薏米……适量
牛奶……适量
潮汕草果……适量
DIRECTIONS
紫薯、甜心地瓜、芋头洗净去皮,切块称重,
食材与木薯粉的比例为5:2,
如250g紫薯做圆子要配100g木薯粉,
所以事先要称量好重量。
紫薯等食材切成小块,
放进蒸锅里蒸熟,
10分钟左右可出锅。
将出锅的紫薯或甜心地瓜捣碎,按比例加入木薯粉;
木薯粉可在超市购买。
加入木薯粉之后,揉至食材与木薯粉成团,
如果喜欢口味甜一点,
在揉面时加入适量白砂糖水提味。
面团在空气中放置一段时间会变硬,需要用布盖住。
如果做多种口味的圆子,
为避免揉好的面团在空气中变干,
揉完面团后,
可先揉搓成条状,切成小块,
以此重复做其它口味的圆子。
圆子做好后,表面裹上木薯粉,
避免圆子粘在面板上或黏在一起。
放入沸水中,煮约10分钟,
至所有圆子都浮上表面即可关火,
放于冰水当中,口感更Q弹。
芋圆仙草冻里的红豆和薏米需提前浸泡,
放入压力锅或炖锅里煮好,盛出备用。
去年冬天为了懒床还能吃到早餐,
我们买了一个有预约功能的炖锅,
真的肥肠实用。
睡觉前把食材放入锅里,
预约开煮时间,无论多坚硬的谷物,
掀开锅已是软绵绵的食物。
芋圆从冰水中取出后,放入碗中,
加入红豆、薏米、草果,倒入牛奶,
想要吃甜一点的话,加点炼奶增加甜度。
开吃之前肯定要凹一下造型,
记录这色彩斑斓的颜色,
看着就很春天,
吃完更是心(chun)情(xin)大(dang)好(yang)。
春天啊,就要吃和春天一样美的食物。
春天吃点红豆薏米能祛湿,
单吃红豆和薏米乏味,
和芋圆搭配着吃刚刚好。
祝你能度过美好四月天。