#类型问题 鼻炎！及过敏性鼻炎等！最近鼻炎问题求助最多！据说某些微商鼻炎灵都卖疯了！春秋二季的确是鼻炎高发季！

提醒大家注意，鼻炎与其它身体问题一样，考虑内、外因素！

如过敏性鼻炎多与外界环境如气温变化、粉尘、气味等有关；

同时，因内在身体原因，存在个体差异，所以鼻炎又可以有很多不同分型，不是每个人都一样的。

一般来说，秋天的鼻炎，外因，又多半与温差尤其早晚凉空气刺激有关，或者与干燥气候有关。

所以，对于秋天高发的鼻炎，建议适当鼻腔保湿，保温。老夏推荐非药物的防护方法，比如针对干燥引起的鼻痒喷嚏等，以略温的农夫山泉水加少许盐，早晚洗洗鼻子 ，就是嘴巴闭上由鼻腔汲取水液再擤出来，反复三次，这能起到鼻腔湿润的很好效果；同时，像北方地区特别干燥，夜晚睡觉前洗洗鼻腔，然后滴香油一小滴入睡，或者棉签涂抹少许百草膏，可以保持一晚上到上午的鼻腔湿润，明显减少早上打喷嚏难受的次数！

这里的原理是什么呢？

水洗鼻腔，是给鼻腔清洁，同时适度淡盐（无比淡）有消炎辅助作用，也是给干燥鼻腔增加水份保持湿润；但是，水液本身容易干燥，所以香油，百草膏等植物油脂，有成膜锁水的作用，油脂本身也是滋润粘膜的，同时如百草膏还有一定舒缓及抗炎作用！

部分案例对象，我推荐以乳香纯露、积雪草纯露，或者德国甘菊纯露，取代农夫山泉洗鼻腔，反馈效果更好，有人反馈甚至堪比息斯敏！

以上是非药物方法，看上去略微麻烦，但是养成习惯就不会觉着麻烦！只是要注意，有些人用凉水与接触冷空气一样会让鼻腔难受，所以水温略微要温暖一些，太凉会难受。老夏在推荐一个生活小细节经验：手洗干净，把洗鼻腔的水倒手掌心里，也就是掬手心里，略微等一会，手心温度会让水液自然提温到适宜人的温度，这时候再汲进擤出，只是一个小细节的事，效果就差不少！很多人生活没耐心，对自己更加马虎，那这种人可能就只能长期吃药了！

很多人在抖音、微信、邮箱里咨询老夏用于鼻炎的植物有哪些，我把经典的几种都告诉你：辛夷、苍耳子、白芷、细辛、鹅不食草、麻黄……西药里的氯雷他定（息斯敏主要成分）、马来酸氯苯那敏等。

有人用老夏公布的上述成分，推出了朋友圈或微商鼻炎爆品，年入几亿；你大凡能打听到的国内外鼻炎产品，祖传秘方，藏医维药等等，几乎不用解密，都是上述组合！

老夏只能把话说这么多了，你懂哒！

如果你要选择正规中成药，鼻炎康片、千柏鼻炎片、鼻渊舒胶囊等，你自己百度然后看说明书，辨证分析自己情况去选择吧！

其中鼻炎康片，其实是中药里加了西药“马来酸氯苯那敏”成分的，对过敏性鼻炎当然非常“灵验”，不过吃了容易瞌睡不要开车和高空作业！同时，如长期服用存在依赖性，并且对甲状腺、前列腺、血压等都有影响；

千柏鼻炎片比较适合于鼻腔里热多，流黄鼻涕类型的！同时要注意它里面用到有植物千里光，千里光植物里有不饱和吡咯里西啶类生物碱，是有潜在肝肾毒性的，所以注意也不宜长期和过量吃；

鼻渊舒胶囊（也有口服液）有疏风清热、祛湿通窍作用，对风热型、胆腑郁热型鼻炎、鼻窦炎都有用。但是，因含有细辛和苍耳子，二者长期服用都有肝肾毒性和潜在致癌性，不宜长期及过量服用！

老夏要特别特别提醒的是：

这几年我见过的各类名目鼻炎爆款——无论是主打神秘路线的藏药维药及祖传秘方，还是主打进口或高科技路线的某某独创Y，解密结果基本都是：前者多半苍耳子、细辛、辛夷、鹅不食必用；后者就是抗组胺类氯雷他定，及马来酸氯苯那敏同类；第三种思路，就是“中西合璧”！[破涕为笑][偷笑]

所以，所以，所以，都不适合长期及过量服用哒！不可以长期、过量！！道理老夏讲了一些，有些没好讲！

有一年某款祖传秘方，一款所谓新疆维y，一款神秘的西藏藏y卖得特别好，粉丝无数，还有人很骄傲地来给老夏分享说自己连续服用3-4年基本除根了……我捏了一把汗，只好轻轻提醒一下说你最好去查一个肝功能看看！

今天老夏一口气说清楚这么多，其实是很容易被人暗算哒！好在我不会针对某些具体品牌或者套路，可能还得略微支支吾吾，你理解就好！

也曾经有好些人希望老夏研发一款鼻炎神器，我暂时拒绝了！如果口服路线，实话，目前没有最稳妥的！如果一定哪天要动手，一定也暂时只会是外用的！

老夏不开方不卖药，我只是一个中立的科普者！今天这话题，先说这么多！

对了，此话题内调的事，我今天压根没提哈！改天再说！

愿天下众生健康、美丽！

——老夏自然生活研究院2021.8.31