前同事说他们公司刚招进来的毕业生辞职了，因为压力太大。我们都很诧异，他们公司是大家公认的团队氛围积极友好，行业快速发展，很有前途的公司。
他聊了下这个辞职的女孩，我很受触动。姑娘离职的原因不是是领导给她压力太大，而是她给自己的压力太巨大，每天都在否定自己，太黑暗，受不了了。我很想跟这个女孩聊聊，但后来还是作罢。
一是我想劝她，是想劝她不要辞职，因为我知道遇到一个好的团队，身在一个快速成长的行业是多么难得。而她已经辞职了，在这一点上我貌似帮不上什么了。我再说什么之后让她有更大的心理压力。
二是我得知她现在状态不太好，已经回家休养了，我觉得不适合打扰她。但是我还是想把这些话写下来，不为别的，就想告诉她，有很多人跟她经历同样的心理历程，而这种历程是会过去的。
例如我，去年整个下半年就是这样的状态。年初刚接触产品工作，带我的人在我来公司2周后辞职了。5月份我就开始独立负责起来了公司主站。后来公司方向调整，开始突击一条产品线。我在有限的时间内，需要更快地推进产品迭代，还要承受老板无尽地催促和挑剔，还要承受程序员的无情的攻击。
我熬夜加班，然后早上五点爬起来继续加班，画出来的原型，被领导说“这个原型10分钟不就搞定了吗，你为什么花了这么久”。
领导在公司大群里@我，说这个做不好你和我一起去吃屎。
一个男程序员当着我的面，指着需求设计稿，用响彻整个公司的声音咆哮了十几分钟，高频词汇是“垃圾”，只是因为信息的展示方式我选择了一种而不是另一种，而两者的优劣，不同的人可以说出不同的看法。
你也许会说，那你怎么不跟他吵啊，我做不到。我出自一个家教良好的家庭，温良恭俭让是我的父母言传身教我的处事法则，我没办法跟他吵，因为我的心理防线已经崩溃了。我不理解，一个人在没有伤害任何人的利益的时候为什么会被这么粗鲁地对待。我什么也没说，默默地走出去在厕所里泣不成声。
半年多的时间里这样的事情反复发生，而这并不是最致命的。我相信这对那个女孩也不是最致命的，因为她的团队中没有人这么对待她，很庆幸她被善待。
最致命的是，由于自己的考虑不足，我出的需求会有漏洞，漏洞在实施过程中就会导致问题。每次程序员来找我说问题的时候，我的声音会有点颤抖，心脏会像坐过山车到达山顶的时候的感觉一样，心跳会变得很微弱。然后就是吃不下饭，去年的7月到10月份，我几乎没吃下过午饭，我清晰地记得，8月份的一个中午，我在桂林米粉吃了一根米粉，然后再也吃不下任何东西（别问我瘦了没，因为我并没有瘦）。
我清楚地感觉到，我就在悬崖边上，我必须努力去hold on，是hold自己，要不我就会掉进万丈深渊，而深渊的底部也许就是疯掉。我开始不自主地关注抑郁症的文章，但是这反而会对我心理产生更可怕的影响。
最黑暗的时间，我被朋友拉去玩狼人杀，去了两次以后，我像一个濒死的人被打了一针强心剂，好像缓过来了。如果当时你在我身边，你会发现我灰色的面庞变红润了，我变得没有那么不开心了。
缓过来就开始复盘，我为什么变开心了。
我生活的变量就是狼人杀，和开始参加公司年会的彩排。
我去玩了两次狼人杀，第一次不敢发言，划水严重，每次靠着同情分活几轮，然后就被扛推了。第二次去，不知道是不是被打开了任督二脉，逻辑出奇地清楚，发言也能超时了。被大家评为“发言最有迷惑性选手”。
为了准备年会彩排，我参加了我们公司小乐队，由于嗓子还行，音准也还好，加上很快克服了自己节奏感不行的问题，被乐队老师猛夸。
我生活的变量是我受到了认可！我就好了，像一个垂死的人，终于得到了救命的良药。
我现在深刻地明白“认可”对我们这些刚毕业的孩子有多重要。从学校出来意气风发的我们，一直生活在象牙塔中，我们迫切地需要有现实意义的成就来给我们认可，让我们知道自己的自信不是虚妄。所以我们在乎别人的评价，我们认为那是外界对我们的反馈。
我经常看到一些管理层的人发心灵鸡汤，说真正牛逼的人不需要别人照顾他的自尊心，然后拿出乔布斯这样的人做例子。
我想说如果你看过《乌合之众》这本书，你会明白，很不幸，这种文章说的是对的。这本书说不要在乎大众的看法，不是因为你脆弱你就错了。而是大众是错的离谱的一帮人，真理永远掌握在少数精英手中。
（另外我真的要严厉谴责这些高管。他们转发这些文章，一定程度上是为自己的暴虐找借口，有这个借口他们就不用改变，不用控制自己的脾气。我们心理强大并不等于你可以不控制自己，相反一个好的团队氛围和企业文化不会包括人身攻击和撕逼。拿乔布斯自比，您有乔布斯的智慧和雄才大略吗？）
刚毕业的人之所以会比较脆弱，是因为我们的社会和教育造成的僵化思维。僵化思维的底层理念是先天决定论。别人说你不行，实际上否定了
你既有的= 天生的 = 以后可能有的（僵化思维）能力，智力
你当然很绝望。
但是现在绝大多数心理学家比较相信后天决定论，认为天赋只是你的起点，后天你还有很多事可以做，并不是别人说你不行你就不行。所以不要在乎别人的评价，也不要因为一时的挫折就否定自己，你是发展变化的，任何一个名人一开始都是站在人后默默努力提高，然后发展到一定程度才被人们看到的，说不定你就是下个马云，你能发展成什么样，你说了算。
我们并不是否定天才的存在，实际上有个关于天才的理论我觉得值得大家思考，就是例如音乐天才，他到底是一开始就有了对音乐的巨大的领悟力，还是他因为喜欢音乐，不眠不休地花精力在音乐上，然后有了巨大的音乐成就呢？
最后我想对这个姑娘说：我一听说你的事情，我就知道，你一定是一个特别单纯善良的姑娘，因为只有单纯善良的人，才会对这个世界退让到一切都去从自身找原因。但是我也知道，你一定不是个一般的姑娘，因为你是对自己有如此之高的期望，这样的人最终会站到心目中的期望自己站的地方。我希望你尽快振作起来，然后跟这个世界继续比划。
PS：关于我的故事的结局就是我心态变得越来越好，我越来越快乐。获得了公司2016年度的最佳新人的奖项。同时对于产品这份工作仍保持着开始的热爱，想要不停地深入钻研下去。但又不甘寂寞地蹦跶，想自己做一些事情。那段灰暗的时光在我心里已经完全成为过去，那些伤人的话语，依然伤人，但是起码现在我知道这不是自己的错，我不应该去承担这份痛苦。而且我知道我生活中还有更多开始。
——送给这位善良的姑娘和所有刚毕业的人，并纪念我曾经的战斗。
PPS：荐书，专治玻璃心——《看见成长的自己》，《乌合之众》
