早上被狗狗的叫声吵醒了，起来一看，五点四十了，也该起床了。
稍微放松了一下，脑中想着早起该做什么。因为早起效率高，比较专注，反倒让我犯了难，不知道该做什么。
读书写作运动都是重要的事情，都想要在早上这段时间去做。
前天我也曾跟连子说了这个情况，连子建议我先做计划，毕竟我跟着她是进行复盘的，先做计划肯定是她希望的。
但对于我来说，读书写作或者运动更重要。对于计划我可以晚一点再写，可以根据平时所做之事去写，反正我的生活单调，每天来回就是这么些事情。
晚上听冥想的书，说早上做冥想最好。本来我也在早上经常冥想，冥想对身体健康很重要，身体健康是第一位的。
于是，放松后，先做了两遍微笑冥想，因为一遍才8分钟，做一遍还没有十分钟呢，最低也要十分钟才有效果，连续做了两遍，又开始写作。
早上不知道写什么，每天的日记是要坚持的。就这样，冥想后开始写日记，写了几分钟，看时间不早了就起床收拾。
今天有早读，需要早点起来到校。热了晚上剩饭，就骑车到校上课。
