开着法拉利，我是NO.1，嚼着口香糖，我就是全村最靓的崽。

作为惊奇队长，标准的菱（fang）形（kuai）脸与口香糖的搭配，加上炫酷的出场方式，果然，拯救世界一定要加上口香糖。

现实生活中的我们：

刘海、眼镜、挡住半边脸的妆发……摄像师已经后场半小时你还在“捯饬”！

光照、挡脸、调角度、ps……最后呈现出来的照片，“我”依旧是姐妹淘里脸最大的那个！

惊奇队长都说能用口香糖拯救世界，我怎么不行？难道是口香糖的方式不对？！

原来，口香糖中含有丰富的胶基，是一种无营养，不消化且不溶于水的易咀嚼性固体，在咀嚼过程中会增加口香糖的口感与咀嚼时间，但是咀嚼胶基的时间越长越能帮助口腔中的咬肌锻炼，咬肌越丰富脸庞也就越大。

难道长成国字脸真的是口香糖的错吗？听本喵胡说八道一下：

口香糖的基本组成为甜味剂、香味剂、软化剂以及帮助实现咀嚼与吹泡功能的胶基。

不仅如此，口香糖根据种类的不同胶基含量也不相同，例如其中泡泡糖通常含有15-20%的胶基，而口香糖则包含20-25%，无糖口香糖一般有25-30%的胶基。

而咬肌的存在则是影响面部二分之一外观的重要因素，长期咀嚼口香糖会让咬肌越来越发达，脸庞越来越大，国字脸与大小脸的出现不无可能。

小时候圆圆胖胖的脸在后来的成长中渐渐变成国字脸，不仅仅是咬肌过度训练也有一部分的遗传因素，当然也有过度的咬肌锻炼，也就是生活中的这些小习惯产生的“大作用”！

1、咬肌发达少不了硬性食物的加盟

尖下巴、瓜子脸、国字脸、大小脸的脸谱成长史也是咬肌变化的成长时，小时候吃流食的我们是“巴掌脸”；成大后，爱上薯片、辣条与甘蔗等硬性美食的我们咬肌日益变得丰满，可爱也终将成为过去式，就连拍照也要再三斟酌！生活中的槟榔与牛肉筋等嚼劲十足的食物我们在享受的时候，也要注意自己盛世美颜是否能够承受国字脸的你！

2、磨牙、用力说话也会加重咬肌的锻炼，导致国字脸与大小脸

磨牙作为睡眠障碍的一种，使得咬肌在睡梦中也不能休息，长期的锻炼也会导致咬肌的丰满。这还不是最致命的，日常讲话的时候，用力说话、大声欢笑竟然也会加重咬肌的发达！

What？这是什么梗！

原来，在我们讲话与磨牙时，面部肌肉过于用力，会加重脸部颧骨与下颌骨的咬合程度，尤其是咬肌与颊肌，颞肌，翼内肌，翼外肌的锻炼，也就是脸部的肌肉的运动量会加大。尤其是过度兴奋与愤怒时做出的大幅度面部表情，当然是咬牙切齿说话的时候，咬肌都会伴随情绪进行收缩，并且是长时间的持续收缩。长期如此不仅会导致国字脸，也会造成咬肌疼痛，关节错位影响正常的生活，所以限制咬肌过度发达很有必要。

3、遗传因素的出现也是导致国字脸的重要因素

在中国有很多家长是国字脸，生下来的孩子也会是国字脸吗？

根据某医院专家医师的回答：如果爸爸或妈妈其中一人是国字脸，那么生下来的孩子是国字脸的概率只有50%，婴儿时期大家都是肉嘟嘟的脸庞，随着青春期的到来，是否是国字脸也会慢慢现实出来。所以，我们在站大吼会发现有的人婴孩时期的小脸很是精致，长大后就“长残了”，就是遗传因素在作怪。

说到这里有人可能会说：现在整容技术那么发达，只要将咬肌发达部分切除即可。本喵要说除了手术本身的费用以外，咬肌切除也会增大面部关节间隙肌肉的感染率，牙齿的咬合与各关节之间的配合也需要重新配合……所以能不做手术就不做手术。

除了手术可以将咬肌变小，长期做这些也可以帮助其“减肥”，快去学起来吧~

1、活动咬肌

a、咬肌发达可以张开大口，紧闭双唇，反复做该动作30次。

b、让下巴左右快速移动，上嘴唇不动，连续做30次。

2、按摩咬肌

a、握拳，用中指的指根骨头，朝咀嚼肌按压。感觉到酸痛后松开，继续按，坚持2分钟。(可以两边同时按压，看上去就像用拳头打脸一样)。

b、擦上一点玫瑰精油，用两手的食指和中指，分别脸部两侧下颚推到耳根。或者用按摩器按摩也可以的。

3、拍打咬肌

并拢中指和食指，同时拍打左右两侧咬肌10分钟，直到感觉酸胀为止。此方法主要是为了让咬肌放松变软。

我的天啊，口香糖竟然能增强“记忆力”？！

1、清洁口腔，清新口气

咀嚼口香糖，粘合去除牙齿间隙的食物残渣;咀嚼动作可以促进唾液分泌唾液，帮助清洁口腔；口香糖含有薄荷，让口腔部清新呼吸，让人感觉清爽。但是，这种清洁不能代替刷牙。刷牙可清除内外食物残渣和牙菌斑，更彻底地清洁口腔，这是口香糖不能做到的。

2、缓解精神压力，调节情绪

咀嚼松动面部肌肉，让人肌肉放松，缓解焦虑。在许多篮球或者足球运动员比赛前，都会口中咀嚼口香糖的习惯。心理研究表明，咀嚼口香糖可以缓解中低焦虑。

3、锻炼肌肉活动关节

由于现在的食物烹调精细，食物在口中咀嚼度越来越低。适量的口香糖可锻炼咀嚼肌，活动颞下颌关节，有助于展现面部肌肉纹。

4、保持大脑活跃

口香糖咀嚼能让舌头和咀嚼肌活动，这可以减缓脑部和面部神经萎缩。口香糖刺激唾液酸分泌，增加脑区血流量超过28%，从而增加输送到大脑的氧气量，有助于维持大脑神经细胞活性，并增加注意力和记忆力。

5、有助于牙周健康

定期咀嚼运动对牙周健康有好处。咀嚼可促进面部肌肉运动，改善血液循环，改善皮肤细胞的代谢活动。因此，经常特别是在日常膳食中，应该多吃一些具有适度硬度，粗糙和纤维丰富的食物，慢慢咀嚼食物，这不仅有利于营养吸收，牙齿清洁，还能促进面部肌肉运动。

所以，国字脸的成长，并不能全怪罪于口香糖的食用，正确食用口香糖才是告别国字脸与大小脸的关键。另外，在使用口香糖后记得将口香糖放到垃圾桶里，不然环保守护者不好清理卫生，别人也容易被黏到，尤其是自己猜到口香糖时的表情，想想也是够了……

另外提醒口香糖重度患者，国字脸&大小脸已经离你越来越近了，正确食用口香糖，发挥其正确的威力吧……

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