2021年1月14日
卫洁
日精进2021第9天
上午出门去新房，路上跟小妹妹聊了半个多小时，其实心里是有点心疼她的。去年年末，她把自己累病了，加上亲人离世，好久都没缓过来。从一个女人的角度，跟她聊了聊，如何爱自己，接纳自己，照顾自己的身体。
其实我们每个人都有照顾不好自己的时候，关键是身边有没有朋友察觉到你的变化，有没有朋友家人关心你，让你感到心里有一股暖流。每个人性格不同，D型人假装很坚强，但是听到被关爱的话语，往往却是最容易被感动到的。I型人，需要对方常常说出来对自己的关爱。C型人，内心需求也很大，但是自己不会表达，听到对方的表达，也不会回应，有时候会让对方不知所措。S型人，喜欢听，也很少回应，会害羞。
下午去研究生的一位同学开的店里调理身体，发现他那里还有地方打坐，想来文化不同，期间来了一位大姐，就聊聊家庭。后来验证了武志红老师说过的，身体知道答案，当身体某一部分出现疼痛的时候，其实就预示了家庭哪个部分出了问题。放过自己，原谅对方，才是正确的打开方式。
原本以为糟糕透顶的关系，在早上看到不知道哪里来的一束阳光的时候，感觉到一线生机，原来，上帝总会给我们留下点什么，让我们不至于绝望，总有办法穿透送来一点阳光。
今日感恩第552天
感恩肉肉身体完全好了，今天去上学啦。
感恩总是看到希望，总是想到能帮到别人点什么。
感恩去同学的调理馆，调理身体，调理心情。
感恩先生最近下班提前了，在家的时间更多了。
感恩郭斌大哥信任我，愿意把自己人发言稿讲给我听。
感恩第一次给大家建会议室，录音，虽然最后有点小故障，明天再试一次，应该就没问题了。
今日灵修第174天
麦琴读经第14天
我们的 神啊，求你垂听，因为我们被藐视。求你使他们的毁谤归于他们的头上，使他们在掳到之地作为掠物。 不要遮掩他们的罪孽，不要使他们的罪恶从你面前涂抹，因为他们在修造的人眼前惹动你的怒气。这样，我们修造城墙，城墙就都连络，高至一半，因为百姓专心做工。(尼希米记4:4-6 和合本)
今日反思
上午跟李想说自我，也是一种爱自己。中午就发现太自我，有时候也会伤害到别人。以为自己随口而说的话，是对别人的用心，但是这种快速的提出要求，不是每个人都能接受的到，都能感知的到。以后和朋友在一起，是要多考虑对方当下的情况以及情绪，不说不合时宜的话。
明日青蛙
1.约植恒去雁塔法院
2.六项精进早会
