【燕喔知乎】这里有关于燕窝的一切… 对于女人来说，肤色白皙红润，会显得人更美丽，漂亮。中医认为，养颜要“养于内、美于外”，意思是若脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、肤色就容易暗沉，产生色斑及皮肤浮肿松弛。当皮肤的色泽表现不同，引发的原因就不同，因此必须针对不同原因调理体质，才能真正解决肌肤不能白皙红润的根源。
燕窝以内养外，美容护肤
中医说燕窝美容
肺主皮毛 想要皮肤好 就要养好肺
肺主皮毛 想要皮肤好 就要养好肺
肺主皮毛 想要皮肤好 就要养好肺
气色这个词得拆开来看，“气”，在中医学中指的就是先天的元气和脏腑经络之气，由肾中精气、脾胃水谷之气和肺中清气等组成，分布在全身各处；而“色”，指的就是人的外表相貌，所谓“有诸内，必形于外”，内在的气与外在的色是存在联系的。
曾国藩《冰鉴》：“人以气为主，于内为精神，于外为气色。”一个人的身体好坏、体内气足与不足，能从外表的脸色中一窥即知；而一个人的脸色要红润好看，最根本的也就在于要补气。
如今生活节奏快，没规律，压力大！城市污染严重。有些女性朋友脸色苍白，或者萎黄憔悴，没有光泽，又或者色素沉着、年纪轻轻就生出了皱纹，这就是因为人体气虚血少、津血不能滋润充养肌肤所导致的。
燕窝是润肺佳品，入肺经。《本草再新》：“燕窝大补元气，润肺滋阴。治虚劳咳嗽。”《本草从新》：“燕窝，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。”
所以食用燕窝补肺，气足，皮肤就滋润光滑、有弹性。如果肺气不充足，皮肤得不到滋养，涂抹再高级的化妆品也是徒劳。
现代医学说燕窝美容
美容基因让肌肤，白皙红润、抗衰老
现代医学研究也表明，燕窝具有养颜滋养、补脑益智、延缓衰老的作用。自古以来，女人对燕窝的追捧可以用“狂热”来形容。今天，随着现代医学的发展，我们又在燕窝的美容功效有了更多的了解：
EGF（表皮生长因子）是一种活性物质，也是燕窝中含有的独特物质；被誉为“美容基因”。它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有很好的功效，在预防妊娠纹的同时还能使皮肤变得光滑有弹性。
其水溶性蛋白(Glycoprotein) 的水溶液更可直接刺激免疫系统 (The Immune System) 的细胞生长。促进新陈代谢，及增强机能功效，对小童、老人、体弱和病人的效果更为显著。让自己健康，肤色自然。神采奕奕。而恰恰是这些因素导致燕窝的价值是其它食品无法比拟的。
燕窝就是让你美~
高效修复
EGF能使衰老死亡的细胞得以及时补充，使损伤的表皮得以即时修复，可用于褪红、毛细血管扩张等各种不良肤质的调整，改善肌肤薄、粗糙、疤痕等不良状况，使肌肤恢复光洁和平滑。
消除皱纹
激活老化细胞的再生，加速细胞的新陈代谢和更新，快速代谢老化角质，修复断裂的浅表皮成纤维细胞，从而消除皱纹。改善皮肤微循环，提供良好的营养环境，维持一定量的皮肤脂肪，还原肌肤弹性，使其均匀紧致，减少皱纹。
抗衰老
EGF能促进表皮组织上皮细胞、角质细胞、成纤维细胞等多种细胞的生长、分裂，加快新陈代谢，增强其表皮细胞活性，降低皮肤细胞平均年龄，令肌肤光洁靓丽。
滋润美白
对较黑肤色的皮肤和各类皮肤色素沉着，EGF可通过促进新生细胞来替代衰老细胞，以降低皮肤中黑色素和有色细胞的含量;并且可增加皮肤血流量，改善皮肤微循环，为表皮细胞提供良好的营养环境，防止代谢产物淤积。
肌肤滋润补水
改善皮肤微循环(光洁)，促进透明质酸合成和分泌(滋润)，增强皮肤的亲水性，保持皮肤内水分，改善皮肤微循环，令气血通畅，维持真皮内的水分;肌肤恢复健康，表皮内角质层水分保持能力增强，让肌肤滋润散发活力。
美丽源于“内”，显于“外”。最美的美，是由内而外的彻底美丽！
肌肤自然会散发着迷人的光泽，脸色也会水嫩红润。
这是单纯依靠化妆品无法达到的境界。其实在生活中，有一种食物可以让女人由内而外，赢得健康和美丽——燕窝！
……
女人如花，吃燕窝保养就是鲜花，不会保养是豆腐花。女人们，多花点时间好好对自己！
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