昨天的阳光很好，气温也不算太冷，完全没有已经是冬天的感受，但今天，阳光却隐匿了起来，北风带着寒意，终于有了冬天的影子。
一整天，整个人都恹恹的，什么都不想做，什么都不想去想。仔细的想了想，实在是没有情绪低落的理由啊。
刚渡过了一段很忙的时间，清闲了下来，在学习上，课程已学习完，告一段落；生活上，一切正常，平稳安定；身体上，前段时间感冒了，现在已经康复；感情上，顺顺利利，开开心心，也没什么不妥。一切安好！
又或许，正是因为一切安好，太过清闲了，因此反而“为赋新词强说愁”了。
闲暇时间，回想曾经的经历，突然有一些感悟，很多的事情也许真的是早已经注定好了，总要到了某一个点，你才会进入到跟那个点匹配的人生轨迹当中。
有句话说：一切都是最好的安排。或许昨天经历的种种，无论是困难还是磨难，都只是为了更好的成为明天的养分。
在《逆流而上的我》一书中，看到这样一句话：“痛苦源于对过往的执着”，是啊，很多时候，并不是发生了什么事带来了痛苦，而是对事情的认知，让痛苦在人生中滞留不去。
书中说，善于面对逆境的人，同样懂得适时放弃。在面对他人时，不要适图去改变别人，人人自有自己的活法，做好自己、过好自己就好，没有必要为了没有结果的事浪费时间。
要做到不念过往，确实不是那么容易的事。过去有的时候，就像一根针，进入到血液当中，不停地随着血液的流转，刺痛着身体的每一处，你还没法找到它，只能感受到它不时带来的隐隐做痛之感。
而这样的时候，最需要的，就是在逆境中，去寻找正向的资源。接受眼下的一切，不管是好的还是坏的，先接纳它们，不要让自己成为一个“永远都在烦恼”的人。
要让自己活在今天，忘记过去和未来，只为了当下的一切而努力，用对当下生活的积极态度，让自己拥有去解决问题的能力，去融化掉血液里那根由过去凝结而成的针。
要相信，一切过去都会成为过往云烟，终究会消散于无形的风中。如果说一定要与过往有所纠缠，那么，唯一要做的，就是从过往当中，去吸取有益于人生向前迈进的养分，把过去彻底都消化掉。
回到前面提到的情绪低落，情绪低落的原因，或许是来自于对自己的不自信，或许是来自于对未来的不确定性带来的迷茫，或许是有着自己都不知道的原因，又或者，其实就只是正常的情绪起伏而已。
无论是什么原因，都没有必要想那么多，只要相信一切都是最好的安排，放下对过去的执着，拥抱当下，享受当下，珍惜当下，就够了。
一切安好！那就好好的享受这安好的一切吧，过好每一个今天！
