如果
我知道深爱的你
会在某天的某时某地永远的离开我
离开这个世界
我一定会去保护你
跑着去
“他一直很从容”
当提到“陆”这个名字时，每个熟悉他的朋友都会这样去形容他，就连青梅竹马的少女海葵也是如此。他像是所有童话故事里的王子，总是一帆风顺又有条不紊，看起来优秀又帅气，可是在感情这方面他又好像对谁都是淡淡的，让一直憧憬着他的海葵迟迟不敢表达心意，直到最后相聚的那场演出结束仍然没有进展，不欢而散。
人们常说，我们永远不会知道明天和意外哪个会先到来。
画面停止在了卡车撞向海葵的瞬间，当她再度睁开眼睛时，好像刚刚发生的一切都像是一场噩梦，只是这场梦似乎过于真实，梦中的每个细节都在身边重复上演。
时间，倒退了。
可对于海葵关于穿越未来的疯狂言论，朋友们只是一笑带过，却让从容的陆一下变了神情。
最终海葵从陆口中得到了答案，一切正如她所想，之前发生的事情并不是梦，而是陆改变的时间。
在常人眼中时间回转这种故事里才有的超能力，在陆口中却变成了不好意思的作弊。
原来大家见到的从容、海葵以为的超能力，以及所有耗费时间的礼物和惊喜都是陆不断重复时间的努力，只是这些努力没人看得见，最后也就归结到了“天分”这个词身上。
原来陆不是王子，他像所有普通的大男孩一样，为了喜欢的女孩子不断努力着。
海葵你喜欢我吗？
你现在才问吗？
他们选择让时间倒退回去年夏天，只是这次不是以朋友的身份，而是恋人。
其实在那没有人记得的时间里，陆早已经不知回转过多少次时间，不断尝试着新办法，可是所有的分线最后还是走向了死亡，一次又一次亲眼目睹着深爱之人死在自己面前，那种无能为力的痛感像是针般次次刺痛着陆的心。
他甚至暗自决定代替海葵去赴黄泉路，隐瞒一切只为保护她，只是温柔的在事前告诉她“如果我不在了要和喜欢你的人在一起”，
如果我不在了，你也要幸福呀。
可是卡车撞向陆的时候，时间在无人回转的情况下自动回转了，海葵甚至发现了回转的秘密，陆认为转机来了。
可是，我们的命运最终还是无法被改变不是吗？
悲剧再次在陆的面前上演，海葵还是在那个时间地点离开了人世。我说好要守护你的，却还是没能改变结局。
陆没有放弃，他选择继续瞒着海葵倒转时间，可是已经知情的海葵怎么会发现不了陆的变化，她不愿陆在没有人知道的世界里停滞不前，为了无法改变的结局而浪费自己的一生，更不愿自己心爱的人一次又一次的为自己的离开而伤心难过，他想保护她，可是她也想保护他。最终海葵不顾陆的阻挡毁了那张可以倒转时间的唱片。
如果命运无法被改变，
请让我最后再好好靠近你，
一起渡过那短暂却幸福的时光。
最终，陆尊重了海葵的选择，坦诚面对她的离开。当葬礼结束后回到家中，老唱片机里响起了熟悉的声音，巧克力唱片刻录着她最后想对陆说的话。
在没有我的未来里，记得要好好吃饭、努力生活呀。
电影随着海葵的歌声而结束，虽然故事的最后有情人没有终成眷属却也是满怀温情，其实这些年时间倒转拯救恋人的题材并不少见，从《穿越时空的少女》到《你的名字》，日本电影在剧情处理上虽然没有《触不到的恋人》这类美式影片逻辑处理缜密，却紧抓情感线。
影片中没有直接表现陆一次次倒转时光的孤独和努力，只是透过一张张写满时间分线的纸张、一个人的自习室这些简单的画面来暗示观众，毕竟这个故事最后想告诉观众的是“爱情不是我为你奉献了多少，而是我有多爱你。”
那么最后，
愿你也能用心陪伴好身边的那位，珍惜所有在一起的时光；
如果你还没有告诉对方你的心意，请让我分你勇气，毕竟朋友和恋人一起渡过的假期是不一样的；
或者你还没等到心动的人，不要急，对方或许迷路了，但一定会来。
