你体验过无力感?
你体验过因为自己能力不足而带来的焦虑感吗?
你体验过了很多事情同时袭来,分不清主次无所适从头脑一片混沌的无效率感冒吗?
最近我就患上了这样的一个综合征。越学习时间管理,越不会管理时间。
上一周我们学习了番茄工作法。就是让我们专注做事,列出清单,按照事情的轻重缓急,挑出最主要的事情开始做,先完成最重要的事情,再开始次重要的事情,在做事的过程中专注的做,心无旁骛,直到完成。中间无论是来自内在还是外在的打扰,都可以把它记录下来,但是不影响,不要干扰到你正在完成的事情。
但是你在实际操作的过程中,有些打扰到的事情必须是要去做的,否则你就做不下去,你主要手头做的事情,虽说学,还是学以致用,还要灵活应用。
为什么我会这样说?就拿昨天来筹办第3次班委会的为例说吧。
周四我们就进行了小组组长,抢单分享的活动。班委会第一个环节是125三个组长分享,第2个环节教练小组管理践行分享,学习部和纪律部,秘书部,工作汇报。最后是班主任与副班主任(临时加进来)的总结汇报与下一步工作铺排,我来担任班委会主持人,因为周六早晨联合班会。因此我们所有的服务大臣所有的经历都集中到了联合大班会上。
班委会我只用了下午时间对收集到分享稿快速过稿并写出串场词。眼睛都看的发直了,超负荷用眼,一直到晚上。
其实很多时候不是能力问题,而是精力问题。拿到一项工作,是要投入很多的时间精力,消耗自己的各个器官的能量。
所以我发现我的整个人陷入了一种无力感。低效率中,无法自拔。
希望早日能够超脱出来。