昨天和儿子很认真地读了经典，因为今天他要打怪兽，为娘的我各种配合，鼓励，所以他也乐意就跟着认真读了。
读完经典就带着他去包书皮，问他想包哪一套，他说要包蓝色的文学启蒙，随后就拿出去包了，是他看着我包，但是他其实很想参与，我不肯，我怕他弄得不平整。到时候贴的书皮有气泡。因为不让他做，后面他就捣乱了，把我的书皮都展开了放在地上。过后我想想其实自己也不对，他就是想参与，让他参与一下也是可以的，就是不平，我们再弄下，再跟他说下要怎么做，不就好了，他体验够了就满足了。孩子为什么会调皮就是因为他想做的事情没得到满足。
今天贺老师的黄帝内经课程，太多宝了，以下是场记记录，更加明白了徐文兵说不学黄帝内经，你会后悔一辈子。
1.什么是“心气内洞”，2.心漏气会出现什么症状？3.有坏情绪，爱走神的根源是什么？4.逆夏气的症状体现？5.心气内洞如何补？心脏主内，小肠主外，互为表里。
小肠生病，在外内走，就是心脏。履霜，坚冰至。心有四窍。左心房右心房左心室右心室.被鬼迷了心窍，其实也是一种病症。外泄。病由心生。一个人负能量太多，心神保护神不能保护心神。现在很多身体有问题，肩井膀子痛，跟长期用电脑习惯有关，还和我们的小肠受寒有关。
这是人体的中焦，只有这里热起来，才能解除身体的寒、淤、堵。便秘和腹泻可以艾灸天枢穴。推心置腹疗法。腹部通畅，热敷。
小肠部位的穴位不通畅就很容易造成小腹肥胖。用手从天突穴顺手往下推，推的过程中有结节，当时自己有结节，但是还是比较淡定的，自己就多揉一揉。也就好了。自己腹部是左三圈，右三圈。还有搓脸，就是干洗脸，每天都在坚持。每天早上醒来先搓搓脸，再揉揉小腹，贺老师年轻的秘诀。用心感知我们的身体，看哪里不适，要去关爱关心我们的身体和病痛，病也是一个小生命。
夏天心当家，小肠开门迎客，如果经常吃寒凉的东西，就容易造成心脏受损。夏天是小肠开门迎客的时候，如果夏天把冰的东西吃进去，一两年没问题，但是终究还是会爆发出来。还有些寒凉的食物，比如牛奶等，会消耗我们的阳气。小肠出现问题会伤心。小寒受寒，往内走就洞到小肠了，我们的心神要保护好。
心神不一。我一个朋友就是这样，特别敏感。有的人会出现幻觉，幻听，心神洞开，睡眠非常浅，有点风吹草动都睡不着。
素问和灵枢各81篇章，合起来162章。生活处处是经典。北京天安门跟《黄帝内经》都有关系。北京天安门门钉构筑结构和《黄帝内经》有关。神阙穴是人体心神出入的地方。心为君主之官。不能穿露脐装啊。刚出生孩子肚脐都包裹的很严，我婆婆也特别重视！今天学习完原来和我们的心神出入有关的地方。
睡眠不好的按按神门穴。如果失眠可以按神门穴，发现会很容易睡，孩子睡不好，也可以轻揉神门穴，孩子缺少安全感所在。
神藏穴和神封，都和神有关。受惊吓后，神就从神藏穴和神封出窍了，无论是惊吓和心动，都是心神不宁，心气漏洞了，需要中医进行适当的调理。逢人且说七分话，以免被人所伤害。
还有腹泻的人，拉不出来，就是放气。也有拉肚子拉稀拉的太多了，会有气无力，就是气动太多了。心气内洞，苔，有的会有很多皱纹，阿胶可补心气内洞。吃阿胶补心气内洞，胶可以直接补洞口了。精神内守，独立守神。知止而后有定，定而后能静，静可守神。
五音即音乐疗愈我们身体的疾病。角徵宫商羽对应肝心脾肺肾。心对徵的音乐，如古筝，古琴，轻快的音乐来疗愈我们的心脏。、藥。乐和药相通，音乐可以之治病。藥这是药的繁体字，告诉我们音乐，快乐可以治我们的病。
