立春

唐•杜甫

春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。

盘出高门行白玉，菜传纤手送青丝。

巫峡寒江那对眼，杜陵远客不胜悲。

此身未知归定处，呼儿觅纸一题诗。

2020年2月4日，农历正月十一，星期二，今天17时3分12秒，迎来传统二十四节气中的第一个节气——立春。

立春，农历二十四节气中的第一个节气，也是中国民间重要的传统节日之一。到达时间点在公历每年2月3-5日，太阳到达黄经315°时。

古籍《群芳谱》：“立，始建也。春气始而建立也。”立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。从立春交节当日一直到立夏前这段期间，都被称为春天。

立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏。

俗语说：“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。

所谓“一年之计在于春”，春意味着风和日丽，鸟语花香；可是，病毒肆虐，威胁千万人。

希望立春，愿山河无恙，人间皆安！

截至2月3日24时，国家卫生健康委收到31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团累计报告确诊病例20438例（黑龙江省核减2例），现有重症病例2788例，累计死亡病例425例，累计治愈出院病例632例，现有疑似病例23214例。

目前累计追踪到密切接触者221015人，当日解除医学观察12755人，现有171329人正在接受医学观察。

累计收到港澳台地区通报确诊病例33例：香港特别行政区15例，澳门特别行政区8例，台湾地区10例。

现在更让人担心的是，春节假期即将结束，返程的人们纷纷踏上工作岗位的道路，从而造成更多的交叉感染。

在这样的情况下，如何保证自己以及亲朋好友的安全，成为大家最关心的问题。

对此，就和大家分享新华社记者肖思思、王攀与钟南山院士的对话片段，在里面他对大家提出来了几点建议和呼吁。

钟南山强调：大家尽量减少出行。传人有个潜伏期，可能是3到7天，一般不超过14天。

相比口罩的紧缺，科学常识，防护意识更紧缺！

新型冠状病毒，通过空气中的飞沫进行传播。空气不流通，人员密度较大，人员来往较频密的地方，都是高危地区。

最高危地点：电梯间！

电梯间是经常经过的地方，但是大家肯定都没有想到，这里竟然是病毒传播的高危地点！

不要迷信电梯间那些“此处已消毒”的纸条。只有一定浓度的酒精可以溶解冠状病毒外膜，而酒精容易挥发，除非每小时都安排专人，对电梯间进行酒精消毒才有效。

而且在电梯间里，如果刚刚有人咳嗽或打了喷嚏后离开，你以为走进了空无一人的电梯间，其实全是细菌！

对此，建议：

1、搭乘电梯一定要戴口罩。

2、有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒。特别是按钮区。

这几点建议是针对于春节的返岗者的，虽然现在疫情还没有消退，但是好多朋友还是需要工作。

因此建议，记得把此文发到圈子里，让大家都看到院士的呼吁。

高危地点：饭堂/餐厅

建议：

1.坐下吃饭才脱口罩。

2.避免面对面就餐，避免就餐说话。

3.避免扎堆就餐。

高危地点：办公室

建议：

1.佩戴口罩，谈话保持适度距离。

2.随时保持良好通风。

3.对门把手，键盘鼠标，桌面进行酒精消毒。

勤洗手！勤洗手！勤洗手！

1、到单位，第一时间洗手

2、吃东西前，先洗手

3、到过电梯间，饭堂高危区的，回来洗手

4、外出回来，马上洗手

5、要接触自己面部，特别是鼻孔与眼睛前，先洗手。

科学的酒精消毒！

像香水那样洒在自己身上是没有意义的。

关键是对我们手部会接触到的部位与物件进行消毒。

如手机，门把手，电梯按钮，鼠标键盘，自行车把手，工作证，文具，椅子等，各位看自己实际情况，进行甄别与重点消毒。

酒精要喷洒覆盖物件，自然晾干即可，不用擦拭。

钟南山：“我还是那句话，公共卫生事件，包括过去的鼠疫、流感，埃博拉也是这样，都是不注意互相传染的问题。现在各地启动一级响应，目的就是减少互相感染的机会。

所以大家在工作场合、出外都戴口罩，尽量减少传染的机会，这些都是非常有效的措施。”

做好保护措施，这不仅仅是个人的事情，也是全社会的事情。

我们在国家层面已经采取强力的措施，特别是早发现、早隔离，这两条做到了，我们有足够的信心防止大爆发或者重新大爆发。

最后再和大家看一张由中国日报新媒体制作、客户端发布的《钟南山给提前返岗同志的5条抗疫防护建议》图，这样看更清楚咱钟南山院士给大家的建议和呼吁！

疫情面前不能心存侥幸，记得听咱们钟南山院士的话，进电梯戴口罩！

这一春天，愿你春风十里，春暖花开，春意荡漾！

这一年，愿山河无恙，人间皆