近几天偶尔一中午到食堂吃饭,碰到了几个熟人,都是同性说话也直接,见面就惊问:你也染了减肥株,怎么变瘦了好些?减肥株,多新鲜的名词,带点调侃,听着还有一点欣喜。大家在同喜呢。
昨儿串门,几个月余不见的老同事也说我瘦了好多,人变小了一号,真有这么明显么?!腰带最里边的扣眼,本是夏天用着正好,现在扣着还觉得掉腰。横向是变窄了,难道纵向也缩水了?不应该瘦了更显高才对么……
羊了以后,自己掉称是知道的。冬天毛重一般是58千克左右晃悠,现在大约轻下来5斤多,还没吃回去。
但好像大家都变苗条了,不只我一个,有的体重减了近十斤。天天见的觉不着变化,长时间不见面的才感觉明显。还有一些本就富态,减一点也看不出来。
像我这种长肉先上脸立刻装点门面,彰显生活不错饲养得不孬的人,掉肉也一样是从脸部开始,所以胖点瘦点一眼就看得出。
这也算是意外之喜吧。不都盼着自己瘦点么,我也有此种愿望。尽管165公分的个头,多年不变的体重和身材,让很多人羡慕,但我觉得还是再瘦瘦好些,减个两三斤就行,不用很多。保持身材是女人永远的追求。
一直以来的愿望竟然在这种情况下,靠着极差的胃口、吃不进多少东西实现了,有点让人无奈,也有些好笑。不用管住嘴反正是吃不动,迈开腿是气喘吁吁,普遍真理在这时候靠边站。
人瘦了,皱纹便多了,因为皮松了。这几年本就肌肉开始松弛,看着有点臃肿,皱纹一多,这又成了心病。看着镜子里的自己,庆幸肤色还好,没加深没变黑,要不要去做个皮肤护理或者医美除除皱?疫情三年一次也没踏进美容院的大门,我都忘了美容师的样子了。又想着怎么紧实一下肌肉,可瑜伽馆还没考察呢……
世上本无事,庸人自扰之。无端平添了许多的烦恼,陷在佛家所说的苦苦里,为病痛痛苦、为所求不得痛苦,还带点行苦,为不能阻止自然衰老而揪心。解决的办法,就是放下我执,少些欲望,最好无欲无求,回归平静。但我是一俗人,还避免不了俗人的想法,也想体会俗人的情感与情绪,所以适当有些想法不为过。这有点自我安慰的阿Q精神在里边。
我也是视觉动物,欣赏美女帅哥,养眼啊。看别人如此,自然也不能容忍自己身材走样,或者不修边幅,甚至邋里邋遢。环境原因不化妆不精致,涂个口红也好,黑白灰的服装里添点亮色也不错。我知道自己的色彩风格,尽量避免假小子的打扮,让自己多点女人味未尝不可。我为自己容,然后才是为悦己者容,天天自己舒服、心情愉悦。
对我而言,在健康的前提下吃好喝好锻炼好,体重在允许的范围内上下浮动,让这来之不易的成果维持现状,不是难事。
你也感染减肥株了么?你会继续减还是保持还是长回去,甚至超越以往?!