1
“你今天又忘记刷牙了吧？”
躺在床上，老公刚把嘴伸过来，闻到那股味道，我本能的给推了回去。
“哪有，我刚刚刷过了，好吧！”
他立即辩驳，却明显有些心虚。
“是吗？你自己闻闻吧！”
我没好气的道，“说过你多少遍了，让你每天上床之前刷个牙有这么难吗？”
我越想越气，就为了让老公养成讲卫生的习惯；不，仅仅就是让他习惯每天刷牙，真有这么难吗？
“你说说你，这么大人了，连刷个牙都要人催那么多遍，还总是抵赖。真不知道我当初是怎么想的，怎么会看上你这么个不爱干净的人？”
“好好好，我不好，都是我的错，我去刷牙，行了吧！”
老公光着身子，气呼呼的跳下床，很快，卫生间便传来了洗漱声。
只是，原本彼此依偎在被窝里，说着悄悄话的祥和气氛，就这么几句话的功夫烟消云散了。
我这是怎么了？
不就是想让老公记得按时刷牙吗？
怎么说着说着，就上升到了人身攻击层面了？
不是说好了，对事不对人吗？
2
“彤彤，好好吃饭！”
才扒了几勺碗里的饭菜，小丫头又开始调皮起来。拿个勺子在满桌的菜盘里到处乱窜，这个舀上一勺，那个翻上几遍。
“彤彤！”
见小丫头仍是不听劝，全然没有停下手中动作的意思，我皱皱眉，当即一把夺走了她手中的勺子。
“呜呜呜……”当即，女儿大哭起来，一如往常。
“哭什么哭，吃个饭都不好好吃。再不听话，妈妈下午就不带你出去玩了！”
见女儿还是哭个没完，我当即也跟着放下了手中的碗筷，满心的烦躁。
“呜呜呜……”见我吼她，女儿哭得更厉害了。一边哭，一边使劲的往我怀里钻。
吃顿饭都能吃成这个样子，这孩子怎么越来越调皮了，我怎么就生了这么个闹腾娃呢？
本想一把推开小丫头，她却不管不顾的，一头扑倒在了我的怀里。
看着她满是泪痕，已经哭花的委屈小脸，我紧紧的抱着她，愣在了那里。
她乱夹菜，我制止不就完了！
她不好好吃饭，我好好劝不行吗？
说好的，可以不接受孩子的行为，但要接纳孩子的情绪的呢？
对事不对人。
不能因为一个人一时的行为，就否定，乃至轻易的去评判他本身！
你可以接受孩子，但不必接受他的所有行为。
父母可以不接纳孩子的行为，但要学会去接纳，共情孩子的情绪。
……
听着一句句心灵鸡汤，看着育儿书上满页的大道理，连一个错别字都挑不出来。
可实际上呢，对于我们大多数人来说，这些都不过是，一堆“政治正确”的无用废话罢了。
就像那句 “懂了很多道理，却依然过不好这一生”一样，知道和做到之间，往往隔着万水千山。
就像，我明知道让老公养成每日刷牙的习惯不能急于求成，要每天耐心劝说，最好让他主动习惯，乃至最后喜欢上每天刷牙。
可事到临头，这样堆积起来的次数多了，我还是忍不住，一开口就是抱怨责骂，最后终于上升到了人身攻击的层面。
就像，我明知道女儿喜欢边吃边玩。
尤其最近学会自己吃饭后，开始学着自己夹菜，模仿我们大人的样子，吵嚷着要自己拿筷子吃饭。
是的，我知道这些都是她这个年龄阶段必经的过程。也知道身为一个母亲，我应该“无条件”的去爱我的女儿，不管她的行为好坏。
我更明白，当孩子哭闹时，接纳共情比一味的打骂斥责更有效，也更“政治正确”。
可事到临了，我开口的第一句，还是责骂，我满脸写的，全是不耐烦。
如果换做以前，此时的我就该自责，愧疚了。
我不是一个好妈妈，我怎么能这么对待我生命中最为亲密的两个人——我的丈夫和孩子！
接下来，我该反思，我应该找出问题的关键，思考如何在下一次，避免再犯同样的错误……
可是现在，我首先要做的，是接受！
接受已经发生的，这一切的事实；接受我就是一个普通人的事实。
承认对于我来说，在明白和做到之间，还有一段遥远的距离。至少目前，我是不能完全做到知行合一的。
更重要的是，我不再幻想着，自己一夜之间就能蜕变成一个好妻子，好母亲。
我不会在看完一本关于夫妻之间如何沟通相处的书之后，就指望着自己能从此刻开始，学会用赞赏的目光去看待老公，包容他的种种缺点，和某些我实在看不惯的行为。
说到育儿方面，那本被无数人奉为育儿准则的《无条件养育》，至今还放在我的床头。
至于书中所传授的观点，建议，我发誓每一个字，乃至每一个标点，我都无比赞同，举双手双脚赞同！
可真的落实到日常带娃生活的每一天，我做不到！
是的，我是看完了书，也认同了书中所说的道理，但真到了执行层面，原谅我还需要学习实践，乃至停步倒退的时间。
我做不到，对孩子从来不打不骂；
我做不到，在每一次，乃至方才提到的，吃饭这件小事上，都认真思考，我要的到底是什么？
是眼下让孩子乖乖迫于我的权威好好吃饭？
还是纵容孩子此刻不检点的行为举止，从长远的养育目标来考虑，明白这只是她学习吃饭的必经过程。
是的，我做不到！
我也相信，这个世界上还有很多和我一样，觉得自己做不到，乃至于因此自责，心生愧疚的妈妈们。
那，我们是否就该从此自暴自弃？
再回到文章的开头，事情的起因。
我之所以对老公破口大骂，是因为我做不到，包容他一时的缺点；做不到，在看到他不好的行为的同时，还要继续去接纳他这个人！
在女儿吃饭的问题上，我之所以烦躁不安，满心的怒气。也是因为，我无法把女儿一时的行为和她本人区别开来对待。
因为我被自己一时的烦躁愤怒所填满，所以看不到，或者说不想去看到，女儿此刻所有“不正当”的行为，恰恰是她成长过程中必经的一个学习过程。
一句话，这所有的起因，都只因为我不能做到区别开来看待他们本人，和他们各自的行为。
因而，我无法容忍，更无法接纳！
可如果，如果我不能先接纳自己的“做不到”，容忍自己的种种不完美，又谈何去包容丈夫，接纳女儿呢？
想要学会对事不对人？
想要从今天开始试着去接纳，包容家人，朋友，同事？
那么首先，从试着接纳自己的不完美，承认自己的种种不足和局限，开始吧！
爱人始于爱己，亘古不变之理也！
