你相信二十天的清单计划可以改变一个吗吗?

最近有点放飞自我,都看不下去自己了。这样下去,我想做的事业又懒下去,十年前想去北漂一番事业,没去成,一直觉得自己有才华,有理想,是能成大事者,没成功就是因为没去成。现在我成熟了一点,我客观得觉得我这么懒,成功有点难,别怪没机会。决定改变,就在此刻。

你想一起吗?我们可以彼此补充,监督,做个实验看看二十天到底能不能改变一个人。

临摹的水彩图


除了自学水彩,其他方面我觉得我需要振作起来^O^,特此列了一个清单给自己。

临摹的水彩图

1·晚上喝菊花水,坚决不喝奶茶,咖啡和茶叶。(我现在为什么不睡,因为喝了咖啡。)

2.每天晚上十二点之前睡觉。

3.每天早上九点半左右起床,吃早饭。

4.每天吃一个水煮鸡蛋和一种水果。

5.晚餐少吃菜,不吃饭。

6.每天运动十分钟。

7.每天写作二十分钟。

8.每天记账。

9.每天画水彩或者看教程。

10.每天敷眼膜。

11.每天花十分钟收拾一下房间。

12.每天花半小时联系团队成员。

13.每天早起列好一天的计划清单。

14·每天读书二十分钟。

15.每天背英语单词两个。

欢迎补充,让你和我一起改变呀!听说二十天可以改变一个习惯哦,你快来,我们彼此监督。

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