学习过很多课程，看过很多书籍，赚钱的，亲子的，亲密关系的，自我提升的，一直觉得自己对自己是个有要求，下得了手的人。在这个过程中，有收获，但更多的是感觉。那种感觉，就像看见溺水的人，明明知道游泳的所有动作，但就是救不了，那种憋屈，那种难受，那种自责。
直到偶然的一次机会走进博士课堂，知道他的绰号Θ的来历，代表生命力和思考的意思，心仿佛一下子被戳中，原来我一直在找寻的，在这里。
在他的课堂，我领悟到了，外面没有别人，只有自己，所有的功课都是为了了解自己。
知道了生命力和物质宇宙的运作逻辑，我仿佛可以看见自己，看见自己每天的念头，行动，思考，情绪，然后跟它们对话，跟它们和谐相处，我突然感觉到一阵轻松。
我们总说，听过很多道理，依然过不好这一生。常常纠结，我都知道啊，就是做不到。一切在这里有了答案。
在这里，不断练习面对，接纳，处理，放下。学会如何处理自己的情绪，更好的跟自己相处，跟外界连接。那种豁然开朗的感觉，那种久别重逢的感觉，那种确认过眼神的感觉，那种心领神会的感觉油然而生，心中只有那句，嗨，原来你在这里。
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