活在当下,珍惜当下

自从接触传统文化,我妈就心气很高的要回去照顾我姥姥,打算重新做人的感觉。可是,我姥姥却连她端的一口水都没喝上,重症监护室里呆了10天,因为疫情,医院驱赶病人,姥姥回家后,身体得不到补给,不到24小时就撒手人寰。

真是一声唏嘘呀!

她曾经多么嫌弃老妈,觉得烦,觉得累,觉得痛苦,觉得不被爱,不被心疼……

等她醒悟,想要弥补人生的过错,却没有机会了,是的,没有一点点预兆,机会突然就没有了。

可是机会当前的时候,我们却看不到它。姥姥曾经“赖”在家的时候,就是给她“补孝补德”的机会呀,可当时的她,看不见。

没有醒悟的人,大抵都是如此吧。

想想我过去的抱怨和痛苦,和老妈,和孩子,和老公的每一个相处的时刻,曾经都是我成长的机会啊!可是我深陷其中的情绪之中,丝毫不见其正面意义。

都是痛的不够深刻吧。

疫情反扑,老公被封闭,老妈也不在身边,我突然的需要独自照顾两个孩子。我感受到发愁,没有主意,害怕自己搞不定,担心自己会崩溃,会害人害己。

可是,转念一想,这是一个绝好的机会啊!我能独自带孩子,这是我们静静成长的机会啊,不用担心被老妈否定、轻视,不用担心老公的不支持,唱反调。

这样一想,我不紧张了,感觉轻松了。我给孩子们说清楚这段时间,家里只有我们三个人,我们要怎么共同生活呢?

和大宝约定好,照顾自己,并力所能及的照顾家。

当下我们就约定好8条照顾自己的内容。

孩子真的很好管。前提是,大人得先管好自己,管好自己的心。

情绪稳定,是我当下的目标。

每日觉察:不吼不叫,好脸色,轻声说话,多搂多抱。

最近学了一招,每次都把问题抛给孩子,他们总有自己的解决办法。

还有一点,孩子有时只是说说,不用太在意他们的每一句话。昨天静心做的排骨面,大宝说他不喜欢,他要菠菜面,后来他委屈的说“好吧,已经做了这个,就这个吧”。可是当他吃起来的时候,他却说“太好吃了!”我还紧张了一下,怕孩子吃不好,怕面条浪费掉。

真的不用太紧张,感受一下,珍惜一下眼前的春光吧


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