那天晚上和家人围坐在电视机前，观看苏炳添100米决赛，最后以9秒98获得第六名，我们黄种人冲进百米决赛的跑道，还突破十秒以内，苏炳添是个传奇，点燃了所有国人的心，配得上yyds！我看后激动万分，整个晚上还有今天上午，关于百米飞人苏神，刷屏了。
了解了他的故事，我不禁感慨万千。苏炳添以32岁的年龄打破个人PB，位列2020东京奥运会田径百米男子决赛名单的首位。9秒83，32岁的苏炳添站在亚洲百米之巅了。都在说，过了27岁，运动员好像没办法再继续突破了。本来人过三十，各项机能都在往下走，但苏炳添、巩立姣这样的年过30的老将，却在赛场上获得了金牌，打破了年龄限制说。
我想，第一个原因就是有梦想。在知乎上，我看到有人问苏炳添长时间坚持做一件事是怎样的体验？他如实回答：“说实在的很枯燥，有的时候确实练着练着就会想太累了，明天还要练，太累了，还要练那么多年，怎么坚持啊？人也不是机器，肯定是有一些波动，但是我会通过其他的一些方式来调整自己，比如想想自己最终的目的是什么，就又走回正轨，还是想要追求自己的梦想。”巩立姣在夺冠后也激动地泪流满面“这一刻我等了21年，所以人一定要有梦想，万一实现了呢？我实现了！”正是因为有梦想，无论多么艰辛、遇到多大困难，都能坚持下来。
反思自己，我的梦想是什么？我是一个怎样的人？我真正想要什么？似乎还不够清晰不够坚定，所以没能长久地坚持一件事。多和内心对话，用心连接，多读书，一定会找到答案！
奥运会夺冠者大多九零后零零后，像苏炳添巩立姣这样的老将夺冠少之又少，除了心中有梦想，第二个原因是信念强大。年龄不是优势，但苏炳添觉得“我还能跑啊。既然选择留下来，我就希望达到新的高度。”是的，很多被年龄吓到了，认为超过30就无望了。殊不知，瓦尔德内尔被誉为乒坛常青树，与中国几代选手抗衡了20多年，参加了五届奥运会；46岁的乌兹别克斯坦传奇名将丘索维金娜出战跳马项目。本次是她第8次出战奥运会，尽管未能延续辉煌，但已成传奇。美国艺术家摩西奶奶至暮年才发现自己是惊人的艺术天才，75岁以后开始作画，80岁举行首次女画家个人画展。
所以，年龄不是问题，只要相信自己能行！这对我触动很大，自己一直有个限制性信念-作为教师，35岁以后，精力体力都会下降，不会有年轻时的拼劲、一往无前，很难和年轻教师比，很难再有事业的黄金期……这样想着，不免焦虑和惶恐，压力倍增。了解了奥运老将的故事，感动的同时释然了。他们明知山有虎，偏向虎山行，拼就行了！年龄只不过是借口，没人阻挡得了自己前进的步伐。加入教育行走一起写吧，就是一个全新的开始，是探索自己内在，找到内心真正想要的旅程。人生永远没有太晚的开始。
信念的强大还在于一念之转。别的老将都是因为奥运会延期，不得不选择告别。苏炳添却得益于奥运会的延期，正好在状态复苏的2021年去冲击奥运决赛席位。“时隔这么久，我这个年纪，再次突破10秒，是很不容易的事情。我就是每天按部就班地做好每一件事情，到现在，我要证明我的努力没有白费。”别人因延期抱怨遗憾而他抓住难得的契机进一步突破自己。信念强大灵活的人总能把不利转化为有利，转危为安，绊脚石变成了垫脚石，祝自己一臂之力。
今年奥运会，运动员也有很多遗憾。中国女排仅仅拿到了第9名，没有晋级8强，早早地结束了东京奥运会之旅。这一事实让不少姑娘崩溃了，她们当时就哭得很伤心，几年的努力付之东流，心里有多不甘，尤其是像颜妮这种带伤坚持下来的老将，这是她最后一届奥运会了，怎么会不难过。还有努力拼搏但未获得期待名次的运动员们，带着失落离开了赛场。这就是竞技体育，胜败乃兵家常事。输了可以再来。日本选手三宅宏实也有遗憾，她抓举只成功了一把，挺举三次冲击99公斤全部失败。但她已经是36岁的老将，这是她第5次参加奥运会，虽然已经过了举重运动员的黄金期，能够坚持到现在，不知道付出了多少汗水和努力。不管怎样，从他们身上，我看到了坚韧不拔的运动员精神，感受到了他们的力量，这就是奥运精神的魅力所在。
最近我的遗憾挺多。好朋友下周要回海南定居了，昨天想约着带孩子一起玩，为她们送行。可她孩子前一天晚上发烧得疱疹了，没能约成。儿子上上周发烧也得疱疹，错过了幼儿园的毕业典礼和他期盼已久的“合宿之夜”，幼儿园最后的时光在家里度过了。因为每天在家陪娃，自己的独享时光计划也被打乱。
当时第一反应肯定很懊恼，但一直懊恼就陷到了情绪和过去里，为自己徒增烦恼。所以先接受，接受已经发生的事实，然后就能平静地面对。接下来就会想接下来怎么做。只是一念之转。没约成好朋友，她走之前还可以单独约一下；没参加成毕业典礼，还好能赶上明天最后一天的主题班会；自己计划完全被打乱，但增加了和孩子亲子时间，调整心态，反而能更好地孩子，和他关系更近了。一切都是最好的安排。
回想自己过去，有太多遗憾。可人生无法预知，也不完美。正确地看待这些遗憾，接受反思调整，会通向更美好精彩的未来。
从奥运会运动员身上，我感受到了奥运精神，品出了人生真谛。
