首马体验随笔

                                                      2023.04.15  于张家界车站

首先是震撼。

与之前自己夜跑或者和跑团组织不同,随着主持人的倒计时和枪声万人涌动的场面真的上头。

因为没有初试成绩出发区位比较靠后,行程中注意到参加跑马的选手也形形色色,真想不到一个跑步运动的魅力如此吸引人。

有来自世界各地不同肤色的;有推着婴儿车参赛的(5公里趣味跑),有70岁的嗲嗲;有红色赛衣背影写着“关注自闭儿童的”;有全程直播带货的网红; 有志愿者和途中观众的招手呐喊……

其次是节奏。

给我印象最深刻的就是马拉松的官兔步频带的时快时慢,听前面的跑者说还有330的官兔还有自己带崩的。

突然联想到龟兔赛跑的寓言,下次真想研究一个关于马拉松和流氓兔的故事吐槽。

参赛还是要详细研究下路线(爬升高度,折返点距离等),武马这次有连续8公里的上坡,应对上下坡还好之前刷了经验用高频次小步伐去跑,步频从170调到185。

后来一个跑进150的大哥分享经验也说,跟着自己的节奏跑,不要去追赶被前面的和超过你的,似乎道出了伟大的哲理。

再者是坚定。

回想起这次参加武马也是一波三折,从2月报名跑团开始跑步,中途去徒步把脚伤了,原本报的马拉松也因为出差计划临时取消,查了一下4月的马拉松比赛,远的折腾不了,附近城市的都截止报名了。突然了解到武马开放补充报名(原本5000人增加到7000+),补报后临近比赛公司又发来加班通知……

期间闪过好多次不跑的想法,每次不想跑了就和别人讲我要参加,在他们的臭屁吹捧和激将下总算坚持完赛了。有时候事儿能不能成,主要看预热效果,对每一个我征询过意见过的朋友们诚恳致谢~

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