在一个危机四伏的森林里，一只豹子正在捕猎，它的目标是一只肥胖的兔子，兔子哪有豹子跑得快呀，马上就进了豹子的肚子里，但不知怎么第二天他去捕猎的时候，就觉得自己没有兔子跑的快了。
他把蜗牛叫来对蜗牛说：“咱们比比赛，看看谁跑得快。”蜗牛对他说：“肯定是你跑的快呀，豹子大哥，豹子说不一定啊，我觉得自己变慢了呢，果然他们在测试的时候。豹子都没有蜗牛快了。
豹子不清楚，这是为什么，锁在窝里非常的郁闷，他心想我没了，这快如疾风的。速度怎能追得上猎物？更何况我比蜗牛都慢了。
森林里的其他小动物见豹子郁闷的很，虽然他们是豹子的食物，但是他也想帮助豹子回到原来的样子。于是大家给豹子出了一个招，就是每天坚持锻炼跑步，每天找速度快一点的人练习。这样日复一日，年复一年，你就会又拥有以前那般快如疾风的速度了。
小动物们的话果然应验。豹子至今已经拥有了比前世还要快的速度呢！他非常感谢小动物们。帮助了他恢复，于是就不捕杀他们了。
豹子心中暗想：“小动物们还会帮助我，他们早这样不就行了吗？早这样的话，我就和他们成朋友了。”
小动物们也在想：“原来乐于助人还可以有这样的结果。这样我们就不怕天敌吃我们了。所以啊，乐于助人是可以改变自己的命运的。”
