微笑是美好的，但其实每一个微笑的背后留存的含义却是不一样的，就像Joker小丑一样，微笑的背后是“看不见的伤痕”。

有人说生活就是重复明天和意外的到来，你永远不能预判下一秒会发生什么，

突如其来家庭变故，长期因为压力遭受精神的考验，别人无法理解你的任何决定....

这时候你是选择冷眼相对，还是愤怒的抡起拳头，亦或是选择“微笑面对”？

那么爱笑的一个人怎么说没就没了？

 I'm fine=Help me 

去年英国一位叫做Maisie的女孩以自杀的方式结束了自己年仅16岁的生命。

警方经调查后告诉她的家人，Maisie在生前可能患有一定程度的抑郁症，而这是导致她自杀的直接原因。

她的家人一时间难以接受：这么开朗爱笑的一个人，怎么可能患上抑郁症呢？

直到Maisie的姐姐在整理她的遗物时，发现了一张纸条，上边用奇怪的字体写着"i'm fine"——一如她往常的开朗性格。

但当她把这张纸条倒过来时，她整个人都僵住了：

"help me"

"救救我"

联想到警察之前的推断，她的家人这才明白：

在Maisie貌似开朗的性格背后，隐藏着长期以来连最亲密的人都无法察觉的抑郁。

微笑抑郁：有些人只是"看起来"很开朗

微笑挂在嘴角，抑郁藏在心间

"你平时明明挺开朗的，怎么就抑郁了？"

"既然心情不好就哭啊，为啥要伪装快乐？"

"内心抑郁却要天天伪装笑容，难道不累吗？"

2016年内地演员乔任梁的去世，让多少人为泪目，

2007年19岁的他出现在了大众视线里，那个很爱笑，笑起来坏坏的，嘴角还有酒窝的男生在当时是多么受女生欢迎。

但是他的星途并不顺利，在娱乐圈只能算是个“大熟脸”，

但他去世的消息却轰动了全中国，开始大家对于他的死因有多种猜测，直到身边人的爆料才知道他长期患有抑郁症。

也许是出道即将10年，却还是无法立足娱乐圈金字塔顶端，也可能是遭受多方压力，让29岁的他患上抑郁症，最终选择结束自己的生命。

所以相比于那些把抑郁直接表现在脸上的人，那些把抑郁藏在心里、用微笑做伪装的人，可能更需要我们的关注。

你不是真正的快乐，微笑是你的保护色

只有“快乐”的我，才会被喜欢

我们熟知的喜剧大师卓别林，以及"憨豆先生"的表演者罗温·艾金森，都是抑郁症患者。

喜剧演员都是给人带来快乐的，难道他们也会抑郁吗？

当然会。

喜剧演员已经习惯了"表演"快乐，以至于难以分辨自己是否是"真"快乐。

更重要的是，如果他们承认自己"不快乐"，就会与自己的人设发生冲突，承认自己不快乐的心理成本、社会成本和人际成本都比普通人高。

对于微笑抑郁患者来说，也是如此——他们认为：

承认自己不快乐、表现自己软弱的一面是很丢人的事情。

只有"快乐"的我，才会被别人喜欢。

我不能当一个"异类"，我要不断讨好、不断表演，融入集体。

还有一类人，他们曾试图敞开心扉，试图向别人求助，但遭到的是对方的冷漠对待。

"你一个小孩子，怎么那么多事儿！"

"男子汉大丈夫，要坚强，不能哭。"

"你为什么总是不开心，就不能想开点吗？"

范范姐一直有在追一个网综《明星大侦探》，在第三季中有一期主题讲了微笑抑郁症，令我对“微笑”有了不同的见解。

白敬亭在节目中提到的“我不太相信哥哥自杀，他平时特别积极和乐观”，以及潘粤明说“我母亲走的时候说她找到快乐了”。

这两句话听得人深深心疼，也许一直在微笑的亲人，内心却饱受煎熬许久。

节目的意义除了让观众意识到关心他人心理健康的重要性之外，也通过嘉宾之口，

呼吁已经察觉到有抑郁倾向的人能正确面对抑郁症，早日去看心理医生，寻求科学的治疗方法，才是正面对抗抑郁症的最佳手段。

崔志佳一个从《爱笑会议室》走出来的东北大男孩，因为对喜剧的热爱，走向了更大舞台《欢乐喜剧人》。

但在喜剧人的这一路他过得并不平坦，没有背景、没有后台让他遭受了很大负面新闻和压力，也因此患上了抑郁症。

所幸的是崔志佳正视自己，用自己最喜欢的喜剧事业开导自己，他没有像很多娱乐圈的明星那样去回避这个问题，

对于抑郁，他这样说，

“没有什么困难是过不去的，当你不开心的时候，就想点开心的事。”

抑郁症可怕吗？

可怕。

微笑抑郁症治得好吗？

治得好，只要我们正确面对敢于正视，

把心里的烦恼及时倾诉给身边的人，或者找专业的医生，用最科学的治疗办法就能对抗微笑抑郁症。

因为生活本来就是鲜花和荆棘并存，只有真的给自己一个豁达的微笑，才能享受人生的美好。

泰戈尔说过当一个人微笑时，

世界便会爱上他；

每天睁开双眼，你能看到一窗的阳光；

请你微笑，这是生命的所赐；

世界没有抛弃你，

真正的富有，其实是你脸上的微笑。

所以，从今天开始每天真正的微笑吧！

作者：范范姐

配图：网络

来源：上海范

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