其实，哪有什么旋转陀螺的人生，有的只是旋转陀螺的梦想！应该说生而为人，除非有强大的意志力和坚定的责任感，要不然谁不会觉得生活有时候也是充满了压力！也会让人疲惫，也会让人内心崩溃啊！
前一段时间看过一篇文章：成年人的世界，没有容易二字！是啊，很多人可能崩溃就在一瞬间，有的通过痛哭来发泄，有的通过不良行为发泄，不同的发泄方式也会带来不同的结果！正如我们所说的每个人都有压力，释放压力的方式也不一样！
我不能去分析别人，我只能说说我自己的方式！首先，美食对我来说是一种压力宣泄的好方法！不管多么大的事情，只要能吃一顿大餐，特别是肉食，必定会开心的不能自已！然后，就是看书了，我喜欢读书，也参加过一些读书会，但是基本上不分享！虽说喜欢读书，一般也都是心情郁闷的时候读书，所以，现在才明白，其实我的读书纯粹就是发泄，输出得特别少！
来说说读书吧！读书虽说也可以让自己心安，但是，如今却带来了弊端！读书的速度相当快，一本五六百页的书，几乎三四个小时都能看完，还是枯燥乏味的专业书！如果是小说，可能更快，以前几乎一个星期可以看完五六本书！也会写写感受之类的！但是，现在才发现输出的太少了，在简书看到了别的小伙伴写的书的感受，才发现自己只是追求速度，却忘记了质量！
印象最深的一本书是，雨果写的悲惨世界，这是用了一个暑假才看完的，写了足足一本的笔记！这是在高中的时候看的，如今依旧印象深刻！其它的书籍确实很少在脑子留下痕迹，所以，阅读是我的强项也是我的短板！强项是因为它让自己不那么浮躁，能在这一世繁华中找到一方净土，短板是因为它让我在信息化时代中，对阅读成为了量的追求，缺少了质的沉淀！
第三种方式就是看电视剧！哈哈，没有别的爱好，电视剧是我释放压力的最佳良药！如果哪一天心情不好的时候，我就喜欢看剧，特别是仙侠类的，一看剧思路就来了！心情就不那么烦躁了，但是同时也带来了一些弊端，那就是看完不记得！哈哈，又是同样的困惑，不过也不需要记住，反正脑袋不那么膨胀就行！
每个人对待压力的方式不同，适合自己的才是最好的！可能找到合适的宣泄方式才不会那么焦虑和急躁！
