其实我也不知道我这算不算是抑郁
这种状态出现过四次,第一次出现可能是在2010年,后面几次：17年,20年,以及现在。感觉有变频繁的趋势
我本身绝对是性格外向的，典型的白羊座的性格。但是每次现在这种所谓抑郁的情况的时候，我就成了一个矛盾体。在一个开朗外向的外壳下，包裹了一个消极悲观的内核。
这难道就是——喜剧的内核是悲剧
我会容易烦躁，我会容易被点燃，我会消极，会悲观，会对很多很多事情都没有兴趣。也会在夜深人静的时候，希望有个人握着我的手，然后拍拍我的肩，说：没事，都会过去的，有什么问题，我们一起抗就得了，不用担心
是的，这200多斤的身体里，有一个柔弱的内核
其实，我已经很熟悉我的这种状态了。之前还去看过中医，中医给的说法是肝气郁结。我当时立马想到可以研究肝气郁结和抑郁症的辩证关系。那一瞬间，觉得很兴奋，我似乎可以在医学界走出一番天地来。结果一搜才发现，已经很多人写了相关的东西了。
我觉得也许抑郁状态最可怕的不是所谓的不说话，不社交，悲观消极，想死。
抑郁最可怕的是觉得活着似乎没有什么吸引力。
就仿佛，想死是因为怕死。但是想死不恐怖，怕死恐怖。
当觉得生活就是悲苦，生活没有吸引力的时候。死亡不可怕。
记得曾经最严重的时候，我站在阳台上想，如果此时此刻我跳下去了，我所有的压力都不复存在。这个世界上也不会因为少了一个我这样的人而有什么改变。一切都是最美好的样子。
然后，最后阻止我有这个想法是，我想到了这200多斤掉下去的样子。那种想让我呕吐的画面，阻止了我的想法。
不过，每一次，我都能和自己和解，能够走出这个抑郁的状态。我想也许真的和星座有关系。理论上白羊座应该很少会抑郁。只有那些容易多愁善感的双鱼啊，巨蟹才更容易抑郁吧，我觉得。
我觉得这一次，我已经走完了最抑郁的第一阶段。现在要转入与自我和解的第二阶段了。再然后就是自我建设的第三阶段。
加油，加油！！！
