近读曾文正公修身十二法，很有收益，兹录于下：
一、主敬：整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升。
持神敬肃：衣冠外貌保持整齐，心思神情端正严肃，时时刻刻都要警惕、检查自己是否出现了闲杂或不良的念头。平日闲居无事时，要宁静安泰，不要想身体以外的事情，一旦投入工作中，就必须做到专心致至，不存杂念。自己要保持清澈明朗的精神状态，才能保持旺盛的生机，就像早晨的太阳一样。
评：性格决定命运，性格不仅是自然成，也是刻意锻炼的结果。
二、静坐：每日不拘何时，静坐四刻，体念来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。
静坐养性：每天不限任何时间，必须静坐，体验圣人所教诲的仁心，使思虑不出本位，以使性命凝结，就像宝鼎一样镇定而不可动摇。
评：静坐是克服焦虑沉淀思绪、恢复精神的不二法门，对于节奏超快事务繁忙琐细的人，静坐是一项必修课。
三、早起：黎明即起，醒后勿粘恋。
评：晚睡易，早起难。对“妄作劳”的现代人来说，早起极奢侈。但真正的精英，却又是早起者。所谓，赢得黎明，方可赢得人生。
四、读书不二：一书未点完，不看他书。东翻西阅，徒务外为人，每日以十页为率。
评：慢即是快，快即是慢，这是做事的学问，也是学习的诀窍。扎硬寨、打硬仗，步步为营，下好拙功，方可取得巧胜。
五、读史：丙申年购《二十三史》，大人曰：“尔借钱买书，吾不惮极力为尔弥缝，尔能圈点一遍，则不负我矣。”嗣后每日圈点十页，间断不孝。
评：日日做无难做之事，天天行无难行之路。仍是诫人做细，勿得焦躁。
六、谨言：刻刻留心，第一功夫。
评：世事洞明皆学问，人情练达好文章。还在诫人少言多行，嘴上不跑马。
七、养气：气藏丹田，无不可对人言之事。
培养自己的真气：能够做到内外统一、光明正大之行，没有奸诈计谋、行险侥幸之念，任何所作所想都能够说得出口，只有这样，才能将真气存蓄于丹田之中。
八、保身：十二月奉大人手谕：“节劳，节欲，节饮食。”时时当作养病。
评：持之有度，留有余地，这是守常的智慧。
九、获知：日知所亡：每日读书记录心得语，有求深意是徇人。
每天都能知道未知的：每天读书，都要将心得体会记录下来，不要刻意地从书中谋求深意，否则，就是曲从于他人。
评：坚持记录学习心得，光看光学不变成自己的，那是卖傻力气。
十：温故：月无亡所能：每月做诗文数首，以验积理之多寡，养气之盛否。不可一味耽著，最易溺心丧志。
评：习惯的养成不易，一日辍则前功尽弃，故而不可轻之。
十一：作字：早饭后做字半时。凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不待明日，愈积愈难清。
评：治疗拖延症，做到如说而行则可。简则易从，易则易知。最难的事情，可以用最简单的小行动来攻克。
十二：宿家：夜不出门。旷功疲神，切戒切戒。
评：节欲保神，保养身体，此之谓也。
