无法重来的一生,好好爱自己

人生,没有重来的机会。

不过三万多天的人生,我们要经历顺境、逆境,每一次经历都会让我们变得越来越好,越来越成熟。

当回头望望这么多年遇到的困难和挫折,发现一路走来,亏欠自己的真的是太多太多了。

哲学家海德格尔说过:

当你无限接近死亡,才能深切体会生的意义。”

人生这条路,说长不长,说短不短,风一程雨一程,总以为来日方长,可随着日月更替,一转眼,却发现自己已经不再年轻,发现人生不如意十之八九,要活在当下,好好爱自己,才是最大的幸福。


01 学会不较劲,好好善待自己

为了养家糊口,我们起早贪黑、披星戴月,为了家人的期盼,我们使尽了浑身的力气,想要出人头地,想要光宗耀祖。

世人只关心我们飞得高不高,没有人关心我们飞得累不累。

生活喜忧参半、五味俱全,生活的苦与辣让我们疲惫不堪,忘记了微笑,忘记了快乐,忘记了自己其实只是一个平凡的人。

平凡又有什么不好?能将平凡的生活过得风生水起,享受平凡,本就是人生最好的成长,就像作家周国平所说的那样:

“人有三次成长,一是发现自己不再是世界的中心的时候,二是发现再怎么努力也无能为力的时候,三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。”

命里有时终须有,命里无时莫强求。

有些事,就算是我们拼尽了全力,可能也无法得偿所愿。

既然生活苦,那就不要让内心更苦了,善待自己,就要从内心放过自己,用一颗平和的心态去面对人生,而不是盲目地与生活较劲。

一味地较劲,只会让自己陷入迷茫之中,只会让自己焦虑不堪,失去理智。

人生太短暂,何必为难自己,何必跟自己过不去,唯有不较劲,拿得起放得下,该争取的就去努力,该放弃的潇洒放弃,才是人生最通透的活法。


02 放下过去的恩怨,活在当下

于丹老师说过:

“该放下时且放下,你宽容别人,其实是给自己留下来一片海阔天空。”

人这一生,会见很多人,会经历很多事,会体会许许多多的恩恩怨怨。

当我们因为恩怨让负面情绪占满整个心灵的时候,就没有空间留给美好。

当一个人长期处在愤恨的状态,心灵就会变得比针尖还小,就没有精力关注自己,没有时间提升自己,无法获得成长。

当一个能放下心中的恩恩怨怨,那么他的格局就会提升一个台阶,选择宽容别人,就是放过自己,会让自己无比轻松。

要知道,无论那个人或是那件事如何让你心生怨恨,发生的已经发生了,不可能让一切回到原点。

懂得放下恩怨的人,才能将心灵清空,还给自己一片安宁的天空。

丰子恺说过:

“你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。”

过去的就让他过去吧,让你放在心上怨恨的人,都未必知道你在恨他,说不定他还生活得很好。

执念一生,必会受困一生。

不如将别人还给别人,将自己还给自己,将时间留给更加值得的人和事上,获得更加幸福自在的人生。


03 学会爱自己,从取悦自己开始

是啊,人生何其短暂,无法重来的一生,一定要好好自己。

学会爱自己,从取悦自己开始,不要因为别人的眼光活得唯唯诺诺,不要因为讨好别人而委屈了自己。

张小娴曾说:

“多少年来,你一直努力取悦别人,取悦你想要取悦的人,取悦这个世界,又要多少年后,你才懂得取悦自己?”

人生最不应该辜负的人是自己。

下班回家,给自己买一支香草味的冰激凌,买一束鲜花装点自己的居室,换一个清新自然的发型,让自己每天都精精神神的。

别为了小事生气,生气伤身体。

无论有没有人爱你,你都应该爱自己,将自己妥帖地安放好。

好好吃饭、好好睡觉,每天抽出时间锻炼身体,把情绪照顾好,学会与生活和解,与自己和解。

做点自己喜欢的事情,比如听音乐、看书、跑步、看电影,让每天都活得开开心心的,生活自然变得简单。

不要总想着为了不起冲突,不给人留下坏印象,而总是不好意思“拒绝”别人。

你要善良,但也要带点锋芒,不必过分妥帖,不必过分妥协,要懂得取悦自己,生活才会为你开绿灯。

生命很短暂,无论你处在人生的哪个阶段,都请好好爱自己,忠于自我,活成自己喜欢的样子。

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