邢艺冉 第6组
作业 因为你的抗拒、拖延、对抗，你错失了多少的美好的感受？
答：做事太随性，拖拉，总想着还有很多时间，直到最后一刻。手里有钱的时候，想买房，房价也不贵，就是懒得去看，一拖再拖，直拖到房价涨，拖到手里的钱乱投资，亏掉。其实是缘于自己对生活没有乐趣，提不起兴趣，于是对任何事没有感觉。包括做家务，想起来一顿收拾，要么一塌糊涂。感觉生活都乱七八糟，没有头绪，没有热情和激情。
现在听了老师的课，感觉真的是虚度了多少好时光，那稀里糊涂的日子，怎么没有仔细体会这每一分每一秒，用温柔快乐的心情，好好感受这个变化多彩的世界。
落地～ 有觉知的开始一天天的慢慢的接纳这个世界，从打开一扇窗户，到打开一扇门。 接纳自己以为做不了的事情。慢慢变成我们从前不能做的人、不能做的事，开始一点点的让意识扩容，把自己意识里的壁垒一点点的推翻。 唯有如此，我们的意识和能量才能慢慢提升，我们的财富、我们的人生才能开始慢慢的开挂，不然太局限，对于自我的封闭太多， 所有人生有各种各样的尝试和美好，都来源于我们心识和意识的敞开。
拖延症～意识扩容 打破自我局限的意识壁垒 乐趣～感受到自我的喜悦、开心与放松。自己和自己在一起的一份感觉。 拖延症～ 1、不情愿做这个事情、不喜欢 2、出于情绪、厌恶、压力，我不能、我不愿意 生命的实相： 让意识扩容～ 生命是打破意识壁垒的过程。 （意识想成长时，就是把自己曾经认为的厌恶的、不愿接受又不得不接受的所有的意识，进行推翻！进行一份心平气和、欣然接受，从内而外的喜悦的过程。无论财富、情感、健康，都是它本质的面目，如实如是的状态。） 如何打破意识壁垒，和整个的大数据合一，就会开悟。 落地～ 我能不能去尝试做不喜欢的事情、我可不可以做我原来认为从无可能的事情，挑战一下我行不行！ 所谓的：不喜欢 只是你认为：我不行、我不能 你怎么知道你不喜欢？ 你内在里的不喜欢是真的假的？ 这份不喜欢可不可以扩展？ 生命是无限的可能性，那么能不能不去恐惧为结果承担责任，糊弄的去做？ 那个不喜欢，哪个是真的？哪个是假的？ 当你活成如实如是的样子，你就不再有对抗、厌恶… 生命中，原来我们自我局限的就是我不喜欢、我觉得我不能接受，我们生命中不知道错失了有多少这份美好的感受。 ❤️
