大家周五早上好,五月的气温让人捉摸不定,忽冷忽热,大家注意身体哦!
初夏季节蚕豆大量上市,在我们常熟人的餐桌上是上座率非常高的一道小菜,在朋友圈也常见大家晒自家炒的蚕豆,我也是超爱吃蚕豆的,可不管是在大酒店还是农家乐,很少能吃到符合我标准的,所以在这周我决定好好分享一下这道非常非常家常的小菜:小葱烧蚕豆!
食材:
蚕豆,香葱,油,盐,糖
步骤:
1、热锅热油,倒入洗净的蚕豆煸炒
2、加适量盐,糖,放入香葱,加入适量热水烧开
3、大火加盖焖烧,五分钟左右开盖,收汁,乘盘
小贴士:
一盘好吃的蚕豆秘诀是油多,盐多,糖多,水多,葱多(这五个多是相对而言,不是真的一定要放很多哦)全程大火操作
油多:油略微要多些,因为要煸炒蚕豆直到蚕豆皮有些微开裂的时候,时间可能有点长,不能着急哦
盐多:蚕豆外皮较厚,不易入味,所以盐要略重
糖多:纯属个人爱好,会放略多的糖,有咸有甜才好吃
水多:加入对于炒菜来说较多量的热水,足量的水才能保证五分钟左右的焖烧时间不至于烧干,而且豆子会非常入味
葱多:大量的香葱会让蚕豆非常鲜美,不信就试试
非常非常简单的食材,非常非常简单的操作方法,小贴士非常重要,请一定仔细阅读。当时购买新鲜的蚕豆也是非常重要。
我总是弄不明白为什么星级酒店做出来的蚕豆总是味同嚼蜡,而我,却总也吃不腻自己下厨炒的那些个家常小菜,没有星级大厨的手艺,没有高档花哨的调料佐料,可,百吃不厌!或许这样,才是真正的,属于我的,活色生香的生活吧。
今天的分享很简单,感谢关注,感谢聆听,感谢群里有你。我们下周见!
朵朵