看到朋友圈里一位朋友所发的图片：他最近新购入的书籍，图书的类目涉及面很广，也看起来很有趣，或许这将是他接下来的一段时间内要阅读的书单吧。他每隔个月，就会更新一次当下的状态，每一次都看起来有一些不一样的进步，人也精神智慧了许多。在如大杂烩一般的朋友圈里，他的每次更新，都是一股清流，给人一种积极向上的感觉。我记得上一次见到他，他正处在人生最迷茫的时候，大学毕业马上就要回国，面对国内国外的巨大社会差异，他对未来也充满困惑，感情也恰好在这样的时段陷入非常焦躁的低谷，他站在人生重要的十字路口，不知道该往哪里走。
有些人在这样的时刻选择了消极逃避，躲到阴暗的角落不敢面对；有些人选择冒然前行，在未计划成熟之前就做了很多冲动的决定。而他，选择了放缓匆匆的脚步，先去沉淀自己。阅读大量的书籍，去见不同的人，去看不同的风景；尝试一份工作，或是学习一项技能，哪怕只是锻炼出健康的体魄也可以。
为什么要这样做呢？因为你有一天会发现，人的一生都在通过心智来引导行为，或通过行为来反应心智。很多时候，在心智与经历不相匹配的情况下，很容易做出错误的决定。这样的时刻，大脑通常会发出信号来警醒人们，你在困惑，你在迷茫，你需要补充必要的“能量”再出发。
这里的“能量”，指的是可以帮助你逐渐心智成熟的知识储备和解决问题的能力。唯有拓宽对这个世界的认知，开阔视野和格局，才会不为眼前的事情所纠葛不清，沉浸在痛苦中无法自拔。
同时，我们应该知道，人生不在于盲目赶路，一路狂奔，而是在于伫足反思，整理心情，轻装上路。我们的身体，一直背负着巨大的“袋子”，里面装着自己一路走来积攒的所有宝贵经历，当然也会有冗余“垃圾”产生，比如无法排解的负能量，无法处理的老问题。
有人说，我们的经历是弥足珍贵的，它成就了现在的自己。这个观点有一定的道理，但是，人的经历无论有多么的丰富，如果不经过层层过滤，去除杂质，保留有价值的部分，只会成为负累。我见过两种截然不同的人，他们的经历各不相同，但懂得反思自己的人，从自己的经历里更能提取有益的东西去帮助塑造更好的自己；而反之，徒有丰富经历却不知总结思考的人，只能被这些问题继续困扰着，在原地打转。
能够在必要的时候沉淀自己，这是每个年轻人都值得学习的能力。因为你要为此丢掉身上最浮躁的部分，透过迷雾看清自己，并发掘自身的不足之处，反省自己的行为，才会知道下一步该如何走下去。
当你遇到困顿的时候，不必刻意解决或是恐惧逃避，这个结点是留给你与自己相处的最好时间，静下心来去思考，去学习，去脚踏实地做事。只要你心态是积极的，一直在努力前行走出困境，总会遇到柳暗花明的美景。
