oh,眼泪,眼泪都是我的体会,成长的滋味。
想问大家最近一次哭是什么时候,是为了什么?我的最近一次是在二月初,因为与家人沟通上的矛盾,一个人在出租屋嚎啕大哭近半个多小时。
其实我是个泪点很低的人,听歌哭过,看电影哭过,想起一些心事的时候也会哭,甚至和别人有矛盾的时候大声说话,也会控制不住鼻酸,只好赶紧离开,以防止有人看到的尴尬局面。所以虽然我泪点低,但是哭的时候都是我自己一个人,多数时候只有枕头知道我哭过。一开始我觉得哭时间很羞耻的事儿,代表了自己很无能,并且确实是哭不能解决任何事情。本来就不好看就别让自己看起来更狼狈。小时候家里的教育也是不能哭,我妈总是说有什么好哭的,最怕看你哭。但是最近我开始觉得应该要能和自己的缺点好好相处,如果自己本来就泪点低,应该跟随自己的情绪。其实哭是一件很好的排毒方式,虽不能解决问题但是把积压的情绪都好好的释放了,然后擦擦眼泪第二天便可以重新出发,而且还有另一个好处是可以让内双瞬间变外双。
虽说笑得时候要大声笑,哭得时候要躲起来哭,这样比较迷人。但是我依然期待有一天我能在一个人的面前无所顾忌地哭,把当下的情绪全部说出来,而没有任何担心。那不仅说明我能接纳自己也说明我有了一个信任的树洞。