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来访者有很强的自我疏理能力，愿意自我成长。
能找到自己的一套成长的方法。练好内功，一切都会顺利通过。
咨询师的咨询，是陪伴和等待，前进一定是来访者本人的事情。
把目标化整为零，一步一个脚印踏踏实实前进。这样大目标就可以实现。
让来访者自己说出安排方案，他是解决自己问题的专家。咨询师的问句发自内心的去问，就有力量和引发思考。
排序，是当头绪比较多的时候，一个按住当下最好的方式。
来访者本人是一个宝藏，给咨询师的启迪，也触进了咨询师的成长，所谓“教学相长”在咨访关系。
咨询是一场有目的的会谈，既要贴着来访者，又要根据目标前行。
咨询师的咨询，是听见听懂听完来访者的生命故事，并和来访者同频共振。
