相遇—我赞同的理念

还在乡镇中学的时候，我的同事们，男的打游戏，女的聊娃看电视剧。极少有钻研上进的，对于教师群体这样的现象，至今依然感觉很抱歉。

不知道从什么时候开始，身边人分成了两类。一类人认为，已到中年，波澜不惊，拿着高不成低不就的工资，过着不奢华饿不死的生活，一辈子也就这样了；而另一类人，觉得已到中年，身体和记忆力都大不如前，再不加强锻炼和努力奋斗，这辈子就没有希望了。

我曾是前类人。和同事们拿着死工资，散步时聊晚饭吃什么，越聊越没劲。后来接触到后类人，发现原来人家是那样生活的：每天早起锻炼，每天都在学习和进步，事业上也是风生水起。

当我开始与另一类人接触时，遇到坚持星球这个圆球，再自然不过了。与同一类人，在这个圆球相遇，是一件奇妙的事。

这个GALA能量环吸引了我。很简单的四个单词，却道出了真理。试想一下，我们做哪一件事情不是这样呢？

举个大家都经历过的例子—高考。高中三年是一段非常黑暗苦逼的日子。高中三年，人人都有目标，那就是：考上大学。学习好的目标是考一所好大学，成绩一般的也希望自己能上一所大学。上大学就是目标。

目标立下后，大家都开始努力上课，做试卷，不停地努力，这就是行动了。这里不得不呼吁一下：在行动的过程中，每天都要HAIO—嗨喔！

Health（健康）、Attitude（心态）、Input（输入）、Output（输出）

一个班的人，成绩总有好有坏的。虽然过程很辛苦，但拿到好分数时，非常开心。一个人有成就感，内心就充满了热爱的情绪，尽管一开始可能并不喜欢。其实在这个环节就是一个分水岭。将自己心里的梦化作行动，产生了热爱的情绪，是少数部分人能做到的。但达到这一步，你就离成功比较近了。

在学习的过程中，有疲惫的时候，成绩会有所起伏。这时候好好睡一觉，休息一下，调节心情和身体，为了更好的再出发。然后再重新坚定自己的目标，做出行动，热爱并再做调整。

这像不像人生的单曲循环？

说到底就是一个不断调整目标和方向，不断出发的过程。

30天，我获得了什么？

刚入营时，我的目标是：30天，让自己的语言表达能力突飞猛进，可以完成一场优秀的演讲。并且，后续持续影响我在演讲的路上越走越远。我的进步可以从三个方面看得到。

1，坚持做一件事，完成比完美更重要。认识我的朋友都知道，我有完美主义倾向。如我在做猫王国公号时，总是想着这样排版好不好看，文字好不好等等，结果就容易拖拉。刚做早读晚讲作业时，也是想半天，时间就会拖很长。后来我知道了，完成比完美更重要，先完成，再完善，慢慢地才会越来越好。

2，学会换位思考。以前只顾自己说，不管别人是否听懂。现在无论是生活中的交流还是演讲，都时刻想着我怎么说比较好，先说什么，后说什么，我这样说别人能否听懂。尝试说给自己听，从外人的角度来感受。慢慢地，我明白了，一场演讲，是一对多的交流，而不是自导自演自嗨的一场戏。这和写作不谋而合！自嗨，就没有观众和读者。

3，学会演讲的框架。我得到了很多人的帮助，营长、鸿亮教务长、我的专属馒头文安娜，他们都非常敬业认真。特别是我的馒头文安娜，给我的每一次点评都非常到位，哪怕我读了一个错字，她都能听出来。每一次的点评都有很好的建议，每听一次，就得到一个新的知识点。比如我从她那边学到了演讲的框架最常见的是总分总，学到了演讲的目的是什么，如何做一个完成的演讲，最后的升华该怎么做。

演讲刷新认知，可否改变人生？

1，我所理解的演讲是什么？演讲就是说话，话说的好不好，就是能力了。就如上面提及的，安娜给我的点评中处处有惊喜，让我知道了演讲的四大作用是：告知，娱乐，激励，说服。每一篇演讲都需要起到它的作用，思考属于哪一类。演讲的目的很简单，就是让别人能听懂。

2，演讲带来的改变。首先，带着演讲的目的和作用准备演讲，让我的思路更清晰。其次，演讲中插入故事会比较吸引人，于是我的观察更仔细了。最后，我的思考更深入，思考主题与故事是否搭。每一场演讲，都应表达出一个观点，这个观点与主题和案例都密切相关。

3，美好畅想：通过演讲改变人生。我希望未来的自己，通过演讲使工作能力有所加强，能够带给别人一些有价值的东西，更希望生活有所改变，收入有所增加。先让自己对别人有用，才能成就未来更好的自己。

One more thing，我还可以做到？

1，全方位霸占舞台

单位开会发个言、孩子家长会作为代表发言，或者到演讲俱乐部演讲，磨练嘴巴，多上台锻炼。只要想，总有一天，会成为很厉害的演讲者。

2，发扬不要脸的精神

走出舒适区，让自己的脸经常曝光，久而即之就不那么怕丢脸了。舒适区就像一个棉花一样，将我们牢牢吸进去，动也不想动。可是，总觉得怪怪的，有一些不满足，有一些不安，常在心里打转。这时候，就要提醒自己，该改变了。而改变是一件很难的事情。坚持星球有一句话：每天很小很小的改变，带来很大很大的进步。

是的，不求一下子改变很多，只求慢慢来，每天改变一点点，一年积累下来，会发现，改变其实是巨大的。

不妨就从这次演讲训练营开始，我们坚持了30天，希望再慢慢地做一些事情，坚持到60天，100天。

3，写作精进

我的演讲稿和我的文章一样，写的天花乱坠花里胡哨，一个观点掐着一个观点，简直是让人眼花缭乱。大作业虽然我修改的次数不是很多，但是听了导师和馒头们的建议，前后几乎是大刀阔斧地修改。演讲和写作有一个共同点，就是少即是多。千万不要一篇文章或者演讲稿有多个观点。一篇文章，就像一个糖葫芦一样，有一个中心观点，有主料，有配料，前后呼应。俗称：凤头，猪肚，龙尾。

写完稿子，不断打磨，不断精简，让自己的文字废话越来越少。

30天的陪伴和精进，让我明白，世界上有很多的人和我一样，希望改变自己的思想，从而改变自己的生活。所以我们相聚在一起。李笑来、古典这类大牛老师都曾说过，未来的世界里，不会写作和演讲的人，将会被淘汰。

坚持星球，彼此加油！因为我们在一起，经过了四个方面的GALA能量环的洗礼，这口号已经不是一个口号，而是深入我们的内心，带来大大的改变。