关于减肥

一个月瘦了13.4斤！！

最重的时候一百八十多斤，现在168.5，瘦到169.5的时候我给教练发信息说终于瘦到170以下了哈哈哈，然后教练就把我的例子发到朋友圈里。

真的很震撼，一个月可以瘦十几斤，十几斤瘦下来是很多肉，从脸部的轮廓到腰再到肚子，都会发生变化。

现在唯一的心愿就是希望自己能够坚持下去，瘦到理想的体重！

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