受害与负责

1

回忆一下,一件非常受害的事情。

是不是会体验到这些:无助、失控、受伤、无力量、愤怒、混乱、自我价值低......

这是无可避免的,必然的,每当你把自己视为受害者时,你就会有这些体验。

人为什么喜欢当受害者?

因为当受害者常常是有好处的,比如:

逃避责任、有人同情,关注和认同,失败有借口,保证自己包装起来的形象、甚至可以控制和支配其他人。

留意一下,外面已被一个受害者文化所包围,你已把它看成理所当然,你根本不会察觉到,像水中的鱼,你不会留意到水。

如果你不信,明天当你与同事吃午饭时,留意你们附近的人的谈话,故事,基本都是埋怨上司,顾客,男朋友,女朋友,丈夫,太太等;又或者你听听流行的情歌,歌词都是些什么呢?她伤了我的心,他使我孤寂.....

但是如果你愿意改变你看事物的角度,从受害者转到负责任,你对事件的体验会有极大的改变。

受害者认为一切都是没有得选择,而负责任的人总是认为人生是充满选择的,一切都是自己的选择,我是一切的源头。

这时是充满力量和自信的。


2

当做受害者,虽然得到同情和关注、推卸责任、支配其他人,但却失去自信、自我价值和自己的信任。

觉得愤怒、乏力、被利用和失控,在人生的体验充满了怨言。

当然,选择负责任也要付出代价:放弃借口— 那些用作推卸责任和合理化我的不良表现,拖延和玩安全游戏,当事与愿违时,我不能再指责他人,亦要放弃指责自己。

所以在生命中你要受害者或负责任的体验呢?

每天在世界上有如踏进一条受害者的河流,如果你站不稳,你留意与否,你也会被水冲走。

你会最终选择留在那里?

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