人人都知道自律很重要,而真正能做到的人屈指可数,各式各样的诱惑,千奇百怪的借口,以及自我安慰的推脱。
上周小结
上周给自己定了个新项目开启后自己的小目标,1.每日阅读半小时以上早起。
2.早睡早起
总体来说周一到周五完成的还算基本符合要求
阅读
给你以前总是给自己找借口说没有时间阅读,但是与此同时又给自己留下了很多的休息时间,所以我不得不将我就给自己休息的时间用来阅读。其实阅读又何尝不是一种休息方式。
早睡早起
老实说第一天早起确实有点困难,为了防止自己不能起来,所以给自己计划的时间是6:15,第一天可以预见的到了6:30洗漱完就到了快七点了,未能达到想要的效果,所以不得不将时间提前到6:00,效果还可以,既然决定早起了,为什么不让效果更好一点呢。
这两点小计划算是进行的还可以,从毕业以来少有的自己主动早起,坚持每天的学习计划,感觉每天状态还不错,希望自己可以继续坚持,更好完善自己。