跟爸爸，赵姐，长志，妞，二宝一起去合肥，我去参加李悦老师的美丽心世界课程。我和爸爸商量，让长志来主导旅程。买地铁票，查询好吃的餐厅，跟酒店前台沟通，都是他做的，而且做得很好。我尽量少说话，少安排。
在这一天中，我跟爸爸产生过冲突。我跟一位银行的朋友打电话，向他咨询我的客户保险的事情。他说建议去找一些真正做保险的公司的产品，不建议选择那些玩资本的公司的产品。爸爸听到“选择公司”，以为我在找新的工作，告诫我不要再去想其他的事情，要安安稳稳在现在银行做。我生起了不自由的感觉，但是转念一想，想到李雪在文章中说，不管别人有什么样的言行，我都可以选择自己的感受和反应，就像别人的言行只是一场梦，或者一个虚拟现实游戏，你会因为梦里的事情或者游戏里的事情影响自己的情绪吗？于是我就又开心了起来。
同时尽量看见自己的控制，减少自己对别人的控制。想要自由，就先给别人自由的感觉，这样我才会得到自由的感觉。请长志来安排旅程，就是我为此所做的一步。
