21 天读书笔记

#香蜜黄虹打卡Day21《愿你成为最好的女子》

今天读完,就像一锅大杂烩,或幽默或沉重或犀利。谈笑间不少世间女子的素描。

到底什么样的女人才是最好?

有豁达开朗的个性和思想:

你当温柔,且有力量;

容貌是你灵魂的样子,所以要有一颗变美的心;

柔情似水精金智慧。

总之不要活的偏执,活的不快乐。偏执好像精神洁癖,反应在饮食和交友上,简直是无所能食,生无可恋。

很多事情都是一个学习的过程,不求最好,投入就好。

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#香蜜黄虹打卡Day20《愿你成为最好的女子》

“女人求精神寄托的方法多得不可胜数,刺绣、种花、古筝、阅读,只是万分中之一,每种知识”都可变成一门专门学问,只要向神坛争取回一部分的时间,每个女人都可寻回无限的人生乐趣。”

如同我们社群多姿多彩的活动,遍地开花,百花齐放。我们也在找寻这些美好专才的女子过程中学到了很多。找到自己的一生所爱,奔跑吧,香蜜们!

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#香蜜黄虹打卡Day 19《我觉得活得有趣》

有一个篇章是讲他的朋友的。就不能不提到香港四大才子:写武侠的金庸,写科幻的倪匡,写流行歌曲的黄霑与写美食的蔡澜。

没有谁的生活是完美的,即使是成就斐然的金庸大侠。金庸的大儿子19岁时为情自缢。金庸曾痛苦地回忆:“我记得接到大儿子在美国过世的消息后,好灰心,好难过;但那天还要继续在报馆写社评,一面写就一面流泪,一直都很伤心,还是要写。”看到这里很是感慨。

黄霑04年死于肺癌,一生写了2000多首歌。多少金曲尽在记忆中。

倪匡我印象最深刻的是写作速度很快,每小时可写八千字,曾同时为12家报纸写连载。

蔡澜年近80了,活得洒脱,吃喝玩乐皆能入文。

予我们普通人而言,坚持一些美好的事让生活更美好!

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#香蜜黄虹打卡Day 18《我决定活的有趣》

“生命的长短

是不受自己控制的,

但生命质素的好坏,

却是我们自己能够提高的。”

蔡澜一生经历丰富,活的潇洒肆意。电影制片、专栏、美食家、商人多重身份,爱好也很多,是个有趣味的生活家。

他谈写作就是“不停的写,别虚伪,仔细观察人生百态,题材多的不得了。从今天开始你就把自己的想法记录下来,这是达到愿望的第一步。”这句话倒是给没有灵感的我一些启发。谈笑间人生百味。

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#香蜜黄虹打卡Day 17《月亮与六便士》

“我不想过去。唯一重要的,是永恒的现在。”

这本书里对这句话印象最深刻。也是活在当下的意思。有时会觉得自己也有忙乱,抓不住重点。特别是这段时间处于新的调整期,生活节奏有些打乱,自己最重要的事又耽搁了。

先把千头百绪的事情理清楚,然后重新出发。

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#香蜜黄虹打卡Day 16《月亮与六便士》第十章

一个四十岁的男人,一直活在世俗约定的轨道上,成家立业,可是有一天突然抛妻弃子去追求自己压抑已久的画画了。离经叛道余生也是穷苦潦倒,辗转漂泊。他已经脱离了对物质的需求,完全沉浸在自己的艺术追求中。理想主义的代表。

她的夫人可以代表现实主义。维持着体面的中产生活。当她丈夫突然离去,短暂悲痛后,她可以立马利用大家的同情自力更生起来。阶层高于一切,利益高于事实。

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#香蜜黄虹打卡Day 15《极简主义》第五章 成长、奉献

如何成为一个极简主义者?

从你的物品开始。

精简你的壁橱、抽屉。

改变你的习惯。

改变你的锻炼方式。

找回你的时间。

追求你的爱好。

找到你的使命。

书中印象最深的是作者可以家中无网,没有电视,一年不买消耗品。

他不需要很多东西来让自己感到幸福。

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#香蜜黄虹打卡Day 14《极简主义》第四章 热情

“寻找你的兴趣点。”

再做香蜜会管理员之前要么忙于工作,要么忙于家庭。你问我爱好是什么?我只能挤出“读书”这个不能称作爱好的爱好。[捂脸]

后来在找合作方的过程中,接触到很多爱好变成事业的人。花艺、茶艺、烘焙……她们一点一点的积累,虽然每种职业背后都有它的艰辛所在,但因为热爱义无反顾。因为她们的能量,我也发现了自己的热爱——摄影。虽然还是小白阶段,但是练习的频率还是很高。拍花草,拍家人,拍活动照。从3月份到现在,我的快门按了8000多次。8000张照片可能能选出来的好照片只有20%,但是还是比较享受这个过程。对于很多普通人的爱好,并非成名成家,也没想过变现,愉悦自己而已。

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#香蜜黄虹打卡Day 13《极简主义》第三四章 热情

工作的称呼有三种:职业、事业或者使命,取决你对工作的热爱程度。

美国保险精算研究显示,人们退休后的平均寿命只有三年。身边的所见所闻,特别有感触一定要发展自己的爱好。一旦年纪大了,没有了工作和孩子的需要,有没有爱好有没有生活的热情呈现出来的精神面貌是截然不同的。

生活中有四道枷锁,让我们无法寻找热情,它们分别是身份、地位、确定性和金钱。

身份、地位的高低,金钱的多寡和幸福感不一定是正比关系。或者是我们必须做金钱的主人,而不是奴隶。

找回财务的控制权第一步是做好预算。

文中提供的方法很实用。

1、分类。把过去半年每月的花费分成三类:需要、想要、喜欢。决定哪些该优先,哪些该削减。

2、界限。一笔钱在月初没列入消费计划,它就不能在这个月花掉。

3、团队合作。家庭成员包括孩子一起参与,都必须对这份预算有发言权。开支项目的增减民主。

4、调整。

5、安全。建立安全保障储蓄账户用于应急。

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#香蜜黄虹打卡Day 12《极简主义》

一早定下,列一张清单,挂在随时能看到的地方提醒自己。于是今天办事效率很高,基本都完成了。

“应该做”的,写成“必须做”的,你就有紧迫感了。

每清理掉一些东西,心里就更痛快。

丢弃掉的好多东西都是重复购买或冲动购买。特别是小孩子的衣物、玩具。以爱的名字买买买,家里于是堆堆堆。每次逛商场,她这个也想买,那个也想买。生日还没到,就在憧憬礼物。我得和她列清单了,记录玩具库存,这样她会有些理性思考,也能更容易说服她不重复的理由。

凡事方法比困难多,这月试水群里线上微课,引流效果不错,月增加人数快达到80 人了,有史以来最多的一次。

群人多了,欲望也多了。今天下午有两个发广告。逐步会对群里的不良分子做下精简。

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#香蜜黄虹打卡Day 11《极简主义》第二章健康

“没有了健康,我们便一无所有。”

“简单来说,健康生活有两个主要成分,饮食和锻炼。”

本书堪称工具书,非常详细地说明了应该吃什么,不吃什么,怎么锻炼,以及睡眠的重要性。

列出自己拖延的事项,把那些“应该做”的转化成“必须做”的。极简主义,摆脱生活中多余的部分,你就能集中精力做重要的事情。

今天是新生活的第一天,今天是极简主义的第一天,把“必须做”的列表贴在随时都能看到的地方。

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#香蜜黄虹打卡Day 10《极简主义》

“1、我下决心改变自己的生活。

  2、我使改变从应该变成了必须。

  3、我付诸行动。”

极简主义是一种生活方式,是断舍离的进阶。

摆脱物品是第一步,先在生活中腾出地方;

摆脱太多广而泛之的爱好,确定并坚持自己的特长精修:摄影和写作。

摆脱工作上的不守信客户,把精力用在维护老客户和开发新客户上。

摆脱重复可有可无的购物欲望,把现有的物尽其用。

今天把家里做了一个大致整理,又丢掉不少东西。明天继续,先断物念。

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  #香蜜黄虹打卡Day 9《极简主义》

“困扰我们的不是事物本身,

而是我们对其重要性的理解。”

两年前来洛阳时,我们只带来了满满一车的必需行李。那时我就觉得,生活可以简化。

两年中,不知不觉屋子又塞满了。来的时候一车,现在估计要三四车了。

今天去朋友家玩,她家收拾得很清爽。她说她每天早上屋内检视一圈,看有没有可扔的东西。其实我比过去爱扔东西,但是做的还不够彻底。

如今,我要再一次断舍离。

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#香蜜黄虹打卡# day 8 《一个陌生女人的来信》

读陌生女人的第三天,因而想起来同样爱上渣男毁一生的女儿阿黛尔.雨果。只不过陌生女人从未纠缠。阿黛尔却为渣男皮尚漂洋过海,死缠烂打11年不可得,最后在精神病院度过余生的43年。阿黛尔出身高贵,容貌美丽,也很有音乐和写作才华。而且她遇到皮尚时已经31岁了,一个本该是成熟的年纪。可是一手的好牌却落得如此凄惨的下场。

两个女人悲凉的一生,原生家庭的影响,性格的偏执。我不禁思考起该如何养育女孩?家庭教育中除了要对她们进行所谓美育的技能培养,性格和爱的教育也特别重要。或者说如何拥有幸福力。

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#香蜜黄虹打卡# day 7 《一个陌生女人的来信》

【书摘】你,你从来都没有认出我,你从我身边走过像是从一条河边走过,你踩在我身上如同踩着一块石头,你总是走啊,不停地走,却让我在等待中消磨一生。

【心得】爱上渣男毁一生!其实她很了解这个男人,知道他的滥情,可就是控制不住自己的感情。这个男人像一道奇异的光照进她贫瘠缺爱的童年,以致无法自拔,燃尽一生。

其实每个人的青春成长中都有过暗恋,只是随着成熟,我们走出独角戏遇见良人。

情感与理智。女人容易为情所困,所以更需要理性思维。在正确的理性选择下才能安放深沉的爱,岁月静好。否则一生都是兵荒马乱。

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#香蜜黄虹打卡#day6

《一个陌生女人的来信》

今天一气呵成读完了这个故事。如此炙热、不计回报、飞蛾扑火般的爱情在女子临终叙说中让人觉得真实。

她是爱这个男人,还是只是爱上了爱情?一个人演绎的凄美爱情?

从单薄的13岁起一直到18的三次委身,一个人生育抚养孩子,她从来没有一丝后悔,没有害怕,敢在自己的情感世界里孤独。习惯计较得失的常人可能无法理解,也正因为女子如此纯粹的爱才成就了这篇杰作。

作者很擅长描述少年那微妙的情感变化。

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#香蜜黄虹打卡#day4 20170817《遇见未知的自己》

[书摘] 当你真心想要一样东西的时候,你身上散发出来的就是会吸引那样的东西的那种振动频率,然后全宇宙就会联合起来帮助你得到你想要的东西。

【心得】一直想给洛阳香蜜找色彩形象方面的老师,但没有找到合适的。念念不忘,必有回响。今天经由一位香蜜推荐终于寻得。老师很有修养,就是我们要找的灵魂有香气的女子。

加入香蜜会不知不觉走到了今天,由衷的喜欢我们社群氛围。

遇见同频的喜悦,“原来你也在这里”,进而可以迸发出为了一个理想而奋斗的信念。

寻找老师也是一件非常有意思的事情。那人,那地方,那味道,为你而来!

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《遇见未知的自己》黄虹打卡001 /1-18章 再读有很多共鸣,引我重新观内在。

“亲爱的,外面没有别人,只有自己。”这句是最击醒我的。

我是谁?我不是谁? 我们追求的到底是什么?这本书值得反复体味。

“我告诉你这些是要帮助你认清楚一些事实,因为我们人类所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!”

还有关于昨天的敏感力和钝感力。我觉得我对生活中美的东西有觉察力,但是我不够细腻,我写不出美。以前读书的时候我就喜欢看理性的小品文之类。长篇小说我看的不多。

自认为钝感力一直都不错,在哪儿都能和谐人生。不过,今年以来,我对自我更加坚定了些。对外界不再那么在乎,能更坚持自己认可的事物!

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