简书一哥彭小六曾经出过一篇爆文：《如何在30分钟读懂一本书》。过了这么长一段时间之后，如今又有人发现了更短时间可以读懂一本书籍的秘术，这个人就是来自日本的阅读大师：渡边康弘。
渡边老师的一本书《高效阅读》——20分钟读懂一本书，最近上市空前火爆。因为关注黑天鹅图书的原因，我有幸第一时间了解到并入手。
书中渡边老师讲，阅读其实和呼吸也是有紧密联系的。在真正开始操作本书上的所有方法之前，请先调整好自己的呼吸，因为这会对我们的专注力有所帮助。
准备动作：3分钟时间，边保持均匀呼吸边翻书。随机翻开一本你想看的书中的一页，如果感觉这页的内容你比较感兴趣，能读的下去；或者它正是你需要的内容，那么这本书无疑是对你有用的。
行动步骤：阅读的同时，保持缓慢的呼吸（30秒吸气，30秒呼气）。以无法看清书中的文字的速度，快速地翻阅书籍，最好能翻出声音。
付诸实践：用20分钟把握全书的内容要点。这是最重心的步骤。接下来还需要30~60分钟的时间（这些是额外的时间，不会计入阅读法用时）来完全掌握此阅读方法。
整个操作过程就是今天要和大家介绍的阅读方法的步骤——共振阅读法。
共振阅读法简单到准备一支笔，一张纸，一边阅读，一边画“共振地图”。何为“共振地图”我们后面再说。
此阅读法的好处是：
1、“未读完的书”大大减少；
2、以前那些敬而远之的书籍，现在也能轻松阅读；
3、写出很多令人惊讶的想法；
4、即使是英文书籍，也只需一个小时就能读完；
5、从被书籍牵着鼻子走，变为双向交流式的阅读；
6、马上就能进行“输出”；
7、让自己成长的一种阅读方法；
8、接触到这一阅读方法，一用就是五年多，可以坚持下去；
9、一年阅读600本书，让顾问意见的质量也得到了提升；
10、思考内容的速度也比以前有了大大的提升。
看完了这么多好处，相信大家更加忍不住要一睹此法的真正面目和操作步骤了（前面只是简单谈一下使用本书的方法，并不是“共振阅读法”的操作步骤）。不过在这之前我想先分享一下此书的阅读顺序，这样会帮助大家更有层次感地完成本书的阅读。
如果你是抱着想看全书的目的去了解作者的整体思路，那么你的阅读顺序应该是：
序章-5章-4章-3章-1章-2章。
但如果你是个急性子，想先入为主，就是单纯地学习阅读方法，那你的阅读顺序是：
序章-2章-4章-3章-1章-5章（第5章可略过）
为什么是这样的顺序？因为本书的第2章是讲解“共振阅读法”的步骤和原理的，所以是本书的核心内容和写作目的。而第1章完全是阅读法的成果，作一个铺垫作用。第3章讲的是碎片时间用此法的阅读效果。第4章是和其他阅读书籍一样讲如何选书、挑书。第5章就完全是讲阅读之后的事情，包括一些成功人士阅读多少本书，如何改变阅读系统等，属于可读可不读内容。
因为篇幅原因，其他的四章我就不和大家详细展开介绍了，因为在任何阅读方法的书籍中大家都会遇到类似的内容，也体现不出20分钟读懂一本书的真谛。我们重点介绍第2章：共振阅读法。
首先，需要准备一些制作“共振地图”的工具：白纸一张（A4纸或者笔记本都可以，作者建议是一张A4白纸）、12色的彩笔（因为需要进行一些潜意识的想象，所以可能会接触到色彩学）。如果阅读环境不是很理想的话，作者还推荐使用降噪耳机。
步骤0：接触书本并明确目的
1、写下阅读的目的，2分钟快速记录一下你要读这本书的目的；
2、写一下页数，要了解一下你要阅读的书籍总页数；
3、写下作者的名字、绘制出画像或者画一个“笑脸”的表情，30秒左右的时间画一画即可；
4、随意翻阅，对书中内容进行大致浏览；
5、将从作者那里接收到的信息，简短地写下来（随机翻一页，然后看看能从这一页获得什么信息）；
6、思考一个问题：作者为什么必须写作这本书呢？
如果读者觉得时间太紧张的话，可以省略掉3~6步骤，大约可以节省3~10分钟的时间。不过作者渡边老师强烈建议还是执行完整比较好。
步骤1：通过随意翻阅，让大脑“下载”信息
把握整体的印象，就像欣赏一幅美术作品一样。
你在一家艺术画展上会怎么欣赏一幅画？肯定是先整体看画吧？没有谁会先去抠画的细节，用的是什么画笔和染料。
步骤2：使用三栏表格绘制曲线
1、右手持书，左手握笔（从右上到左下绘制出随机的曲线）；
2、在感兴趣的地方标注6个以上的“向上箭头”（6~8个左右为宜）；
3、写下每个兴趣点的所在页码；
4、确定一下这些兴趣点的优先顺序。
步骤3：在曲线上感兴趣的那一页摘出关键词（共振词汇）
步骤4：凭着兴趣的单词，带着问题去阅读
1、看着“共振地图”，找出自己感兴趣或者关注的点。
2、用8分钟左右时间去阅读（为了达成目的，阅读自己关注的内容）。
3、调整呼吸，用5分钟进行孵化（想想自己还想了解哪些内容才能达成阅读这本书的目的，这五分钟是有效率的休息，就是闭上眼睛想五分钟额外漏掉的细节。当然，你也可以什么都不想，就单纯休息五分钟）。
步骤5：根据从书中获得的想法，制订行动计划
1、制订行动计划
一周内、一个月内、三年内，将时间进行分割思考，并分别将其写下来。
2、定好主题
最快48小时，最慢3周内，我们会自发去实践这些行动计划。
PS：很明显，步骤5就是一个“学以致用”的过程。
这里最后再总结一下作者独特的观点。
30分钟阅读一本书里强调要先看书的目录，但是渡边老师反复强调一定不要先看书的目录。因为书的目录是作者设计好的一个“坑”，我们阅读一本书是为了自己，所以一定要以“我”为中心。我出于什么目的去看这本书；我有什么样的问题需要书去给我解决。如果你先看了目录，就会跟随作者的想法和写作思路走了。这样不知不觉被诱导到作者们的思路上，很难产生出独特的想法和与作者们不同的观点，切记！切记！
