去年的时候，因为非常感兴趣，我报名了三级心理咨询师的考试，后因没有时间复习，裸考没过。就一心想今年五月份这次考试一定要过。然而，就在前几天，我放弃了这次考三级心理咨询师的机会。是的，放弃了。准确的说，应该是放下，我把它挪后了。因为我明白，当下，究竟什么对我是最重要的。
这个过程的起因是老公的一句话。
那天，他问我：“哪个周末有空，去上海看一下你的腿。”因为当时生小多的时候，我的骶髂关节受损，骨密度硬化，稍微多走一点路会有疼痛的感觉。我倒并不很在意，他一直放在心上。我很顺其自然的跟他说：“我接下来到5月份的周末时间都排满了，参加轻断食的课、组织张家港快乐呼吸的课、苏州快乐呼吸课程当义工、3月份的周末是心理咨询师的考试培训，4月份的周末是母乳指导师的培训，5月份是心理咨询师的考试，所以估计要到5月份之后的周末才有空。”当时老公听了就立马有点着急了，立马一针见血地指出：“你什么时候去看你的腿，这个是最关键的！”
在那个时刻，好像一语点醒梦中人，我突然意识到自己做了那么多事情，其实有一部分并不是我真正需要的，并不是我成长过程中非常非常重要的一个环节。所以在老公说出那句话之后的两秒钟之内，我立即回复他：“那我不去考心理咨询师了，我把心理咨询师的考试放到下半年去。”这也许对于老公是一句话，但对于我是一个多么重大的决定。2秒钟的时间，我改变了本来考虑的好好的妥妥的今后三个月的安排。这个两秒钟的决定，要是对于以前的我，是不可思议的。因为我是一个多么考虑周全的人啊，我喜欢前因后果考虑的仔仔细细、差不多万无一失才做最后决定。而如今，老公的一句话，两秒钟的瞬间思考和直觉，我做了有史以来最速度也是最令自己回味深思的决定。是的，没有什么是不变的。改变，它一直存在。
其实，说完5月份不考心理学这句话，我自己的内心也轻松了一下。确实，太忙碌了，我的to do list里还有好多待办事宜，太多的事情挤在一起了。我不需要被事件挤压，我需要自己掌握时间。之前的安排，对于自身、对于家庭，对于老公和孩子，都有点太过头了。之前内心本身也是比较纠结，但只觉得无奈，只是想为什么正好时间都凑一起了呢。而今老公的一句话，点醒了我。我从原来那个圈子里跳了出来。对啊，何必把自己圈住，我完全可以把握自己的时间，该做哪些？舍弃哪些？这些都是我自己的权力。放下了5月份的考试，这样我3月份和5月份的时间都可以空下来，可以定定心心做自己想做的事情了。
对，就是这样。给自己做减法，找到自己内心真正需要的东西。心理咨询师，是我特别喜欢也特别想做的事情，但并不那么的紧急。我要花力气在重点上，同时在做每一个重点事项时都全情的投入，这样才能有收获。想到这里，我收获了一个全新的我，会取舍的的我，能够自我放松的我，特别的开心。
其实，这2秒钟的想法也并不是一蹴而就的。在这个期间，有三个人对我启迪特别大。
1.V先生。
记得那天是V先生第一次开直播，直播完我跟他聊天。解决了长期的一个困扰。分享如下：不要去管外面的世界有那么多的方法和技巧，那么多的概念和工具，如果那些工具和技巧，反而给你带来更多的困扰，你又何必再去拥有它呢，这不是起了反作用吗？所以要更进一步地沉下心来问问自己究竟需要的是什么？按照自己的方法，通过自身积累起来的力量来成长，这样能够更快速地成为那个自己。将V先生当时送我的一段话也分享给大家：（这段话也分享在他的公众号中）
马上又开年上班了。面对新的一年，你准备得如何？在做新年计划前，我想请诸位做这么一件事：对过去的一年复盘。
要紧的不是列举做了哪些事。因为你回头看看，其中许多事屁用都没有，做或者不做，对命运影响不大。
要紧的是从中找出节点。节点有很多形式，比如：一件事情、一个项目、一个人、一个组织、一个地方、一件物品、一种软件、一个互联网社区、一项技能、一本书、一堂课。
它们带着极大的能量，冲进我们一成不变的生活，制造新的刺激，或是导火索、或是推动力，改变了这一年的轨迹。它们就是人生中的杠杆。
无论是带来收获，还是带来损失，这些节点都值得我们认真复盘和研究：它们产生的原因是什么，如何发挥力量在我们身上，带来怎样的结果。
太阳底下无新事，机会和风险，会在不同时间，换上不同的外衣，悄然而至。
研究节点，可以让我们从日常的千百件事情中，分辨出什么样的人、事、物，蕴藏着机会、有四两拨千斤的能量；什么样的容易带来风险。如此，就容易抓住杠杆和机会，避开大的风险。
就一个国家而言，读史可以更好地了解过去，应对未来。对一个人而言，也是如此。
我建议每个人都要记录属于自己的《日知录》，从自己的过往经历中学习，成功经验或者血泪教训。这些知识不是从外部借来的，而是扎根于现实生活，从你自身生长出的，所以更直接、更有力。
附上超级超级推荐的公众号：
2.猫猫
猫猫跟我一起在猫群的。亲爱的猫猫帮我测了塔罗牌，直接就指出我是想得太多、规划做的太细致、行动太少，最需要的就是去做！确实是这样！目前的我最需要的就是要加上自己的行动力，想到了就去做，不要去考虑那么周全，那么仔细。全部考虑过来以后反而又不去做，什么都是空的。要去做去做去做，这才是真正的最实际的最本质的东西。
3.鱼头shiny
shiny是心灵芳疗师，那天她还正在柬埔寨，在猫群她说如果有想测一下天赋性格的可以找她，正好那会我对这挺感兴趣的，立马就加了她。超级nice的人儿。她跟我说，我是个理想主义者，超加强版那种。对美和流行品位有天生的敏锐感受，善于沟通，喜欢逗人开心，和谁都很能聊得来。拥有创造美好事物的天赋，当能创造美好事物时，我最快乐。也会照顾他人。要注意的是，不要想太多，却失去了平衡。是啊，我喜欢一切美好的事物。最后一句最关键。平衡。对，现在的平衡对于我来说很关键。如果是失衡的话，那就会给我带来困扰。所以我现在要找回这个平衡，JUST TO DO！
回顾下来，我突然察觉，不管是与高人的沟通，还是测试媒介，抑或是生活中发生的点滴，其实都是自己与自己对话，通过发生，让你逐步清晰自己，明白自己，了解自己。而我最近这段时间所有的发生，其实是都在让我通向那条简简单单生活，做自己想做的，学会取舍的路，一条充满爱和力量的光之路。
嗯，就这样，在我现在这个阶段，我了解了自己接下来的努力方向。与此同时，我也不否认之前的自己，那个有点拖拉、有点敏感、有点多虑的自己。我不否定自己以前所做的一切，因为我觉得，所有的都是积累。正因为有之前的挫折、错误，或者是困顿迷茫的发生，才激发了我现在的努力改变，努力去找到适合自己道路的一种力量和决心。嗯，所有发生的一切都是最好的安排。
感谢遇见的所有的人。感恩所有发生。感激所有发生在我身上的不管是好事还是坏事，感激眼前所有的一切。
感谢阳光、感谢云朵、感谢你、感谢电脑、感谢空气、感谢闹钟、感谢儿子、感谢老公、感谢爸爸妈妈、感谢空气、感谢沙发、感谢雾霾、感谢所有所有所有。感谢所有的这一切让我成为现在的我。未来的我会用我现在拥有的，努力去成为每一个当下最真实的自己。
最后，谢谢自己。
我爱你，阿蕾。
